ყურძნის სარგებელი არ შემოიფარგლება მხოლოდ მისი ნაყოფითა და ფოთლებით,მაგრამ ყურძნის წიპწის ზეთს ბევრი სარგებელი აქვს ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის,მიჰყევით სტატიას მათი გასაცნობად.
ყურძნის სარგებელი არ ჩერდება ყურძნის გემრიელ ნაყოფებსა და ფოთლებზე , არამედ ვრცელდება მის თესლებზეც, განსაკუთრებით მისგან მოპოვებულ ზეთზე.
ყურძნის წიპწების შესახებ ყველა დეტალი გაგვაცნოთ შემდეგში:
ყურძნის თესლის ზეთის თვისებები
ყურძნის წიპწის ზეთი განასხვავებენ ყურძნის სხვადასხვა სახეობებს, საიდანაც იგი იქნა მოპოვებული შემდეგნაირად:
ყურძნის თესლის ზეთს აქვს მაღალი წვის წერტილი, რაც მას შესაფერისს ხდის სამზარეულოს მიზნებისთვის.მას არ აქვს მკვეთრი გემო, ამიტომ მისი გემო არ ჩანს იმ კერძებში, სადაც მას იყენებენ კულინარიულ ზეთად.ყურძნის წიპწის ზეთი გამოიყენება მასაჟის ზეთებში, კანთან შერწყმისა და ადვილად სრიალის მაღალი უნარის გამო.
ყურძნის თესლის ზეთის გამოყენების უკუჩვენებები
ყურძნის წიპწის ზეთის გამოყენებამდე და მისი შეძენის შემთხვევაში,გასათვალისწინებელია შემდეგი გაფრთხილებები და ინსტრუქციები:
დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ყურძნის წიპწის ზეთი შეესაბამებოდეს იმ დანიშნულებას, რისთვისაც ის იყო შეძენილი, ზოგიერთი სახეობის ყურძნის წიპწის ზეთი იწარმოება ადამიანის მოხმარებისთვის, ზოგი კი წმინდა კოსმეტიკური მიზნებისთვის.ყურძნის წიპწის ზეთი უნდა ინახებოდეს ბნელ ან დაჩრდილულ ადგილებში, თუ შეფუთვაზე სხვა რამ არ არის მითითებული, თუ ძალიან ცოტაა გამოყენებული, უმჯობესია შეინახოთ მაცივარში.არ არის რეკომენდებული ყურძნის
თესლის ზეთის გამოყენება გარე და შიდა მიზნებისთვის:
ადამიანები, რომლებიც ალერგიული არიან ყურძნის მიმართ.
ადამიანები, რომლებიც იღებენ ანტიკოაგულანტებს ან სისხლის გამათხელებელ მედიკამენტებს.ორსული ქალი.ყურძნის თესლის ზეთი რეკომენდირებულია სიფრთხილით მოხმარდეს, რადგან მისი თვისებები განსხვავდება ყურძნის ჯიშის მიხედვით, საიდანაც ზეთი იქნა მოპოვებული.თავი შეიკავეთ ზეთის დიდი რაოდენობით მოხმარებისგან, განსაკუთრებით იმ ადამიანების მიერ, რომლებიც ეძებენ მას კიბოს და გულის დაავადებების თავიდან ასაცილებლად, რადგან მკვლევარები ჯერ კიდევ სწავლობენ მის შედეგებს.
ყურძნის თესლის ზეთის გვერდითი მოვლენები
ყურძნის თესლის ზეთის გამოყენებამ მისი მრავალი ფორმით შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული გართულებები, მათ შორის შემდეგი:
თავის ტკივილი და თავის ტკივილი.ყელის ტკივილი.თავბრუსხვევა და თავბრუსხვევა;სკალპის ქავილი, სიმშრალე და აქერცვლა.კუჭის ტკივილი,გულისრევა,საჭმლის მონელების დარღვევა.სისხლდენა გამოწვეული სისხლის სითხის გაზრდით, განსაკუთრებით თუ ყურძნის თესლის ზეთის დანამატები მიიღება სისხლის გამათხელებლებთან ერთად.
მაღალი წნევა
ყურძნის თესლის ზეთის ფორმები და დოზები~
1. ყურძნის წიპწის ზეთი დანამატი
ყურძნის წიპწის ზეთის ანტიოქსიდანტური თვისებებით სარგებლობის მიღება შესაძლებელია მის შემცველი დანამატის მიღებით ან ყურძნის თესლიდან ამოღებით.
ეს საკვები დანამატები ეფექტურია სიმსივნეებისა და კიბოს უჯრედების წინააღმდეგობის გაწევაში, მიკრობებისა და მიკრობების წინააღმდეგობის გაწევაში, გარდა ამისა, იცავს გულს და ბევრ კოსმეტიკურ სარგებელს, როგორიცაა: დაბერების ნიშნების შეფერხება.
ეს დანამატები ჩვეულებრივ ხელმისაწვდომია აბების ან კაფსულების სახით, რომლებიც იყიდება აფთიაქებში და შეიცავს 50-100 გრამ ზეთს თითო პორციაში.
2. ზეთი გარე გამოყენებისთვის
ყურძნის თესლის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მასაჟი ან სიფრთხილით სკალპზე, ან ფრთხილად დადოთ ჭრილობებზე და მცირე რაოდენობით .
ყურძნის თესლის ზეთის მიღება შესაძლებელია ატარის ან მცენარეული მაღაზიებიდან.
ყურძნის თესლის ზეთის სარგებელი სილამაზისთვის
კანისთვის ყურძნის თესლის ზეთის მრავალი სარგებლობის გათვალისწინებით,ველით,რომ მას ნახავთ, როგორც ძირითად ან მეორეხარისხოვან ინგრედიენტს ტანის ბევრ ლოსიონში, ტუჩებსა და თმის პროდუქტებში.
ყურძნის თესლის ზეთის სარგებელი კანისთვის
ყურძნის თესლის ზეთის სარგებელი კანისთვის შემდეგია:
ნაოჭების გაჩენის შეფერხება , მათი გარეგნობის შემცირება.დაიცავით კანი დაზიანებებისგან, რომლებიც შეიძლება გამოწვეული იყოს მზის სხივებით.კურნავს ან ათავისუფლებს კანის ბევრ დაავადებას, როგორიცაა: აკნე, ეგზემა და დერმატიტი.კვებავს, ატენიანებს და არბილებს კანს.სტრიების შემცირება .კანზე ლაქების და პიგმენტაციის ეფექტის შემცირება .
ყურძნის თესლის ზეთი თმისთვის
ყურძნის თესლის ზეთის სარგებელი არ შემოიფარგლება მხოლოდ კანით, არამედ ვრცელდება თმაზეც და ეს არის რამდენიმე მათგანი:
თმის ზრდის სტიმულირება, თუ სკალპს რეგულარულად იმასაჟებენ.დაუმატეთ თმას სირბილე ყურძნის თესლის ზეთის ზეთის აბაზანის სახით გამოყენებისას.
ყურძნის თესლის ზეთის სამკურნალო სარგებელი
ყურძნის წიპწის ზეთი მიიღება ყურძნის მარცვლებიდან და ვინაიდან ზეთის რაოდენობა,რომელიც შეიძლება გამოვიღოთ თითოეული მარცვლიდან ძალიან მცირეა,ყურძნის წიპწის ზეთი მიიღება ქიმიურად და სპეციალური წარმოების მეთოდებით, რამაც შეიძლება ოდნავ შეცვალოს მისი გემო, მაგრამ მრავალ სარგებელს კომპრომისის გარეშე. ყურძნის წიპწის ზეთი, რომელსაც შემდეგში მოვიხსენიებთ:
ყურძნის თესლის ზეთი მდიდარია ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელით, მათ შორის:
შეამცირეთ დიაბეტის სიმძიმე
ყურძნის თესლის ზეთი შეიცავს ლინოლის მჟავას, მჟავას, რომელიც შეიძლება სასარგებლო იყოს დიაბეტით დაავადებულთათვის.
მოიშორეთ ზედმეტი წონა
აღმოჩნდა, რომ ყურძნის თესლის ზეთის რეგულარულმა მოხმარებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს წონის დაკლებას.
ხელი შეუწყოს გულის და სისხლის მიმოქცევის ჯანმრთელობას
ყურძნის თესლის ზეთი ამცირებს მავნე ქოლესტერინის დონეს ორგანიზმში და შეუძლია შეცვალოს არტერიების და სისხლძარღვების დაზიანება, რამაც შეიძლება გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევის სისტემის ფუნქციები .
ის ასევე ხელს უწყობს ჯანმრთელობის ზოგიერთი პრობლემის მოხსნას,როგორიცაა: ვარიკოზული ვენები და ობობის ვენები.
ყურძნის თესლის ზეთი შეიცავს სასარგებლო ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც ხელს შეუწყობს გულის დაავადებების შეფერხებას და ასევე მოქმედებს ზოგადად სისხლის მიმოქცევის სისტემის გაძლიერებაზე და მხარდაჭერაზე, ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების შანსებს.
ძვლის ჯანმრთელობის მხარდაჭერა
ძვლის გამაძლიერებელი სარგებელი მიიღწევა, თუ ყურძნის წიპწის ზეთი კალციუმთან ერთად საკვებ დანამატად მოიხმარება.ყურძნის წიპწის ზეთს ასევე აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, ამიტომ ის შეიძლება სასარგებლო იყოს ტკივილისა და შეშუპების შესამსუბუქებლად, როგორც რევმატოიდული ართრიტის შემთხვევაში.
ყურძნის თესლის ზეთის სხვა სარგებელი
ყურძნის თესლის ზეთის სარგებელი არ დასრულებულა, მაგრამ კიდევ ბევრია, მათ შორის:
ვულვოვაგინალური კანდიდოზის გამოჯანმრთელების დაჩქარება .
გააჩნია ანტიოქსიდანტური თვისებები, მათ შორის ვიტამინი E და ვიტამინი C, რომლებიც უფრო ხელმისაწვდომია ვიდრე ზეითუნის ზეთი.
წვლილი შეიტანეთ ასთმის, ალერგიის და დერმატიტის მკურნალობაში.
იმუნური სისტემის გაძლიერება.
შეშუპების შემცირება და ჭრილობის შეხორცების დაჩქარება ოპერაციის ან უბედური შემთხვევის შემდეგ, რამაც გამოიწვია ჭრილობა.
