პოდაგრა საკმაოდ სპეციფიკური დაავადებაა, რომელიც ჩვენს დღეებში რატომღაც ასოციაციას იწვევს შუა საუკუნეებთან. სინამდვილეში, ჩიყვი წარსულს არ ჩაბარდა ადამიანები აგრძელებენ მას ტანჯვას და მხოლოდ მას...

ჩემმა ექიმმა მასწავლა საკვები,რომელის მიღება არ შეიძლება ყოველდღე ორგანიზმს სხვადასხვა ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით რომ მიაწოდოთ, სწორად უნდა იკვებოთ. არის საკვები, რომელიც მდიდარია ღირებული კომპონენტებით, ამიტომ...

ის გაწმენდს ღვიძლს, გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და მხედველობას და ბევრად უფრო! ცნობილია, რომ ხილი და ბოსტნეული დადებითად მოქმედებს ჩვენს ჯანმრთელობაზე.ისინი შეიძლება გაერთიანდეს სხვადასხვა გზით და...

ლიმონის და სოდის სამკურნალო თვისებები,რაც ჯერ არ გსმენიათ. ცოტა ხნის წინ, ჩვენი რედაქტორები წააწყდნენ სასწაულებრივი ნარევის რეცეპტს, რომელსაც შეუძლია მრავალი დაავადების განკურნება. სოდასა და ლიმონის...

შემდეგ ჯერზე, როცა წყურვილი გექნებათ და მაინც არ გსურთ წყლის მარტივი გემო, აქ არის კარგი, ჯანსაღი ალტერნატივა: კიტრის წყალი. ის არა მხოლოდ ატენიანებს თქვენს...

რატომ უნდა დაამატოთ ბროკოლი თქვენს საკვებში ბროკოლი მრავალი კერძის შესანიშნავი ინგრედიენტია. იგი შეიცავს ვიტამინებისა და ქიმიურ ნაერთების მრავალფეროვნებას. ბროკოლი კარგია როგორც მოზრდილებისთვის, ასევე ბავშვებისთვის. აი, როგორ...

თანამედროვე სამყაროში მოგზაურობა აღარ არის მხოლოდ შორეული ოცნება ან ფუფუნების საგანი; ის იქცა თვითგანვითარების, ახალი კულტურების გაცნობისა და ყოველდღიური რუტინისგან თავის დაღწევის საუკეთესო საშუალებად....

შავი წერტილების მოსაშორებელ ხალხურ საშუალებებს შორის თიხა გამორჩეულია. მის საფუძველზე დამზადებული ნიღბები არა მხოლოდ ასუფთავებს ფორებს, არამედ პრობლემური კანის მდგომარეობასაც უმჯობესებს.ჩვენ გთავაზობთ ნიღბების სამ...

გაგიკვირდებათ! ნატურალური ინგრედიენტებისგან დამზადებული შესანიშნავი ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემი, რომელიც ადვილად მზადდება სახლის პირობებში, ერთ კვირაში გაასწორებს ყველაზე ცუდ კანსაც კი! შენიშვნაზე: შეიწოვება დიდი ხნის განმავლობაში, ერთ...

მხოლოდ 10 პროცედურა - და თქვენ არ აღიარებთ საკუთარ თავს, შედეგი ძალიან კარგია!რა თქმა უნდა, ყველას სმენია სელის ზეთის სასარგებლო თვისებების შესახებ,რომელიც ეფექტურად ებრძვის...

იცით რა იწვევს აკნეს? ეს ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხია, რადგან აკნე არ არის მხოლოდ კოსმეტიკური საკითხი. ისინი ორგანიზმიდან ტოქსინების ამოღების ერთ-ერთი საშუალებაა. ეს ნიშნავს, რომ...

წონის დაკლება არ არის მხოლოდ ზედმეტი კილოგრამების მოშორება, ის უნდა იყოს გააზრებული და რაც შეიძლება უსაფრთხო თქვენი ჯანმრთელობისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრი ხისტი დიეტა...

რა ლამაზები არიან ბავშვები, როცა უკვე 3 თვის არიან. დღეები სწრაფად გაფრინდა, ძალიან დაძაბული მომენტები იყო და წამითაც არ გაჩერებულა. მაგრამ ამ ასაკში ბავშვებს სჭირდებათ სიამოვნება,...

თუ აკნე, ცხიმიანობა და ფერიმჭამელები გაწუხებთ სახის ეს ნიღაბი მათ მოშორებაში აუცილებლად დაგეხმარებათ. ამისთვის საჭიროა კვერცხის ცილა. წაისვით სახეზე და თხელი ქაღალდი დაიკარით ზედ, შემდეგ ზემოდან...

როგორ სწრაფად მოვიშოროთ სურდო წამლების გარეშე ევგენი კომაროვსკის მეთოდით. ბავშვებში ცხვირის გამონადენი ჩვეულებრივი მოვლენაა. და ბევრი დედა, მხოლოდ შეამჩნია ცხვირიდან გამონადენი საყვარელი შვილისგან, მიდის აფთიაქში...

ფსიქოლოგის რჩევა: როგორ დავამარცხოთ ბავშვში მავნე  ჩვევები. მავნე ჩვევებიდან ყველაზე გავრცელებულია, როცა ბავშვი ფრჩხილებს იკვნეტს, ან მუდმივად იჭერს თმას,  ღეჭავს კალმებსა და ფანქრებს. სავსებით ბუნებრივია...

რუსთავი, რომელიც საქართველოს ქვემო ქართლში მდებარეობს, ატარებს ტიპურ შავი ზღვის ზომიერ კონტინენტურ კლიმატს, რაც გამოიხატება ცხელი ზაფხულებით და ზომიერად ცივი ზამთრებით. ქალაქი მდებარეობს ზღვის...

ინგრედიენტები კრემი 2 ჭიქა რძე 2 ც. კვერცხები 0,5-1 ჭიქა შაქარი 1 ტომარა ვანილის შაქარი 2 ს.კ. სუფრის კოვზი ფქვილი 1-2 ს.კ. კაკაოს კოვზები ...

მარილი არის ერთ-ერთი ეფექტური ბუნებრივი ელემენტი კანზე გაჩენილი აკნეების პრობლემის მოსაშორებლად, იმის გამო, რომ მას შეუძლია გაათავისუფლოს მუწუკების გამომწვევი ბაქტერიები უსაფრთხოდ და გვერდითი ეფექტების...

ინგრედიენტები:შვრიის ფანტელები,საცხობი სოდა,წყალი. მომზადების წესი: შვრიის ფანტელები გახეხეთ , 1 სუფრის კოვზი სოდასთვის დაგჭირდებათ 1 ჭიქა (200 გრამი) ასეთი ფქვილი. ეს პროდუქტები ერთმანეთში აურიეთ და შემდეგ...