ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ E ვიტამინის შესახებ ვიტამინი E ასრულებს რამდენიმე მნიშვნელოვან ფუნქციას ორგანიზმში. მისი თავისებურება ის არის, რომ ცხიმში ხსნადია. ვიტამინ E-ს აქვს ძლიერი ანტიოქსიდანტური...

რამდენად ხშირად გვავიწყდება, რომ ქვაბი დიდი ხანია ადუღდა და უკვე გაცივდა და ყველა ვერ ვშორდებით ჩვენს საყვარელ შოუს ან სერიალს? გაზქურას ისევ ვრთავთ და...

მოდით, 200 წელი ვერ ვიცხოვროთ, მაგრამ ამ რეცეპტის წყალობით, სიბერეს ჯანმრთელად შევხვდეთ! უძველესი დროიდან ხალხური მკურნალები, ექიმები და ალქიმიკოსები ცდილობდნენ ეპოვათ უკვდავების ელექსირი. რაც არ...

ბევრი ჩვენგანისთვის მანდარინის სუნი ძლიერ ასოცირდება საახალწლო სასწაულის მოლოდინთან. როგორც გაირკვა, ფორთოხლის ნაყოფის ქერქში შემავალი ფიტონციდები და ეთერზეთები არა მხოლოდ კარგ განწყობას ანიჭებს, არამედ...

წვნიანი, ნაზი, სურნელოვანი - ერთი სიტყვით, სრულყოფილი! ინგრედიენტები: ქათმის ფილე - 2 ც.; კვერცხი - 2 ც.; მყარი ყველი - 70 გრ.; არაჟანი (ნებისმიერი ცხიმის შემცველობა) - 7 ს.კ....

ჩვენი თვალები ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა, რადგან მათი წყალობით ვიღებთ 90 ინფორმაციას ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროზე. მაგრამ, სამწუხაროდ,ასაკთან ერთად, ყველაზე  მეტად სწორედ მხედველობა უარესდება. მეცნიერების...

ქიშმიშს ბევრი სამკურნალო თვისება აქვს ორგანიზმისთვის ძალიან სასარგებლო B ვიტამინებისა და მინერალური მარილების, ასევე ორგანული მჟავების შემცველობის გამო. გარდა ამისა, ეს პროდუქტი მდიდარია ბორით...

ჩვენ ორგანიზმს პერიოდულად ესაჭიროება გაწმენდა. მსხვილ ნაწლავში, თირკმელებში, ფილტვებში და ღვიძლში, შეიძლება დაგროვდეს ისეთი ელემენტები, რომლებიც ართულებენ ნივთიერებათა ცვლის პროცესს და ხელს უწყობენ ცხიმის...

რამ შეიძლება გამოიწვიოს მეხსიერების დაკარგვა?! ამნეზია არის მიმდინარე ან წარსული ცხოვრებისეული გარემოებების მეხსიერების პათოლოგიური დაკარგვა. შედის ნევროლოგიური დაავადებების, ფსიქიკური აშლილობის, მწვავე მოწამვლის,ქრონიკული ინტოქსიკაციის სიმპტომატოლოგიაში.დიაგნოსტიკის პროცესში გათვალისწინებულია...

ჰიპერტენზიულმა პაციენტებმა კარგად იციან, რომ მაღალი წნევის შეგრძნება ძალიან უსიამოვნოა: ჯერ - პერიოდული თავის ტკივილი, გულისცემა, შემდეგ - თითების და ფეხის თითების დაბუჟება, სისხლის...

 ოფლიანობის და ფეხის უსიამოვნო სუნის შემცირების გზები. ტრადიციული და ხალხური მედიცინის მეთოდები. ადამიანის მიმზიდველობა არ არის მხოლოდ გარეგნული სილამაზე, სისუფთავე, არამედ მისი სუნიც. მოდით უგულებელვყოთ პარფიუმერიის...

ლიმფური სისტემა აუცილებელია ორგანიზმის გასაწმენდად და ინფექციებისგან დასაცავად. ლიმფური სისტემა ორგანიზმში ძალიან მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს - შლის ტოქსინებს და ნარჩენ პროდუქტებს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ,...

გულ-სისხლძარღვთა დაავადება სერიოზული პრობლემაა, რომელიც მთელ მსოფლიოში აწუხებს ადამიანებს. მაღალი წნევა ჭიმავს სისხლძარღვებს და არტერიების კედლებს.ამან შეიძლება გაზარდოს მაღალი ქოლესტერინის რისკი. მაღალი ქოლესტერინი გულის დაავადების...

ნივრით ნაყენი განკურნავს სახსრების დაავადებებს და ოსტეოქონდროზს ართრიტის, ართროზის, რადიკულიტის, პოდაგრის, რევმატიზმისა და ოსტეოქონდროზის დროს ნივრის პრეპარატებს იყენებენ როგორც შინაგანად, ასევე გარეგნულად. შიდა გამოყენებისთვის უნდა იცოდეთ...

შედეგს უკვე მეხუთე დღესვე იგრძნობთ ნიორ-თაფლის სასმელის დალევის შემდეგ.ქრება სისუსტე, თავის ტკივილი, უმჯობესდება საჭმლის მონელება და სხეულის ზოგადი ტონუსი. ამ კომპონენტების კომბინაცია შესანიშნავი იარაღია მრავალი...

დიახ ამ ქალბატონებმა დაარღვიეს სტერეოტიპები.სახეზე თმა ქალების დიდი პრობლემაა,როგორ უნდა მოაგვაროთ და როგორ უნდა შეიყვაროთ საკუთარი თავი როგორიც ხართ. როდესაც გოგონას წვერი ან ულვაში ეზრდება,...

ჩვენ ამ სტატიით გეტყვით, რომელი მარცვლეული ითვლება ყველაზე ნოყიერად. საუკეთესო უგლუტენო მარცვლეული და ვინ უნდა მიაქციოს მათ ყურადღება უგლუტენო მარცვლეული - კიდევ ერთი მარკეტინგული ხრიკი თუ...

ნუში ბევრი ადამიანის საყვარელი კაკალია. ისინი შეიცავს უამრავ საკვებ ნივთიერებას,რომელიც ყოველდღიურად უნდა მოიხმაროთ. მაგრამ იცოდით, რომ მათ სწორად არ ჭამდით? ნუშის შესახებ ჩატარებული კვლევის...

რატომ არ ვიცოდი ამის შესახებ ადრე?ასე ხდება, როდესაც ხახვის ნაჭერს ყურში ჩასვამთ. ჩვენმა დედებმა და ბებიებმა კარგად იციან, რომ ბუნებრივ საშუალებებზე უკეთესი წამლები არ არსებობს....

ვარიკოზული ვენები ხშირად გამოწვეულია სხვადასხვა ფაქტორებით, როგორიცაა გენეტიკა, სიმსუქნე, ორსულობა, ასაკი, გახანგრძლივებული დგომა ან დატვირთვა. ვენების ვარიკოზული გაგანიერება ასევე ჩნდება გაგანიერებული კაპილარებით კანის ზედაპირზე და...