რატო არ უნდა იაროთ ფეხშიშველმა სახლში,რა რისკის ქვეშ ხაერთ ამ დროს.
როგორც ჩანს, ფეხშიშველი სიარული არაფერია ცუდი. დიახ, და ალბათ ბევრს სმენია, რომ, მაგალითად, მაისსა და ივნისში ბალახზე ნამით ფეხშიშველი სირბილი ჯანმრთელობისთვისაც კი კარგია. თუმცა, ექსპერტები მაინც აფრთხილებენ, არ გაიხადოთ ფეხსაცმელი დიდი ხნით.
ფეხშიშველმა ირბინე
პირველი, რაც გასათვალისწინებელია არის ის, რომ შიშველი ფეხები უფრო მგრძნობიარეა მიკრობების მიმართ. ახლად გარეცხილი იატაკიც კი საკმაოდ ჭუჭყიანია. და აქ არსებული ყველა მიკროორგანიზმი აქტიურად ურთიერთქმედებს შიშველ და დაუცველ ფეხებთან. და შემდეგ არის პრობლემები კანისა და ფრჩხილების შესახებ .
შეგიძლია ფეხშიშველი სირბილი
სუფთა ზედაპირებზეც კი ფეხშიშველი სირბილი საზიანოა. ერთია, როცა რბილ მწვანე ბალახზე დადიხარ და სულ სხვაა, როცა ასფალტზე ან ფილაზე აბიჯებ. ნებისმიერი მყარი ზედაპირი იწვევს კუნთების დაძაბვას, რაც იწვევს ტკივილს სხეულის სხვადასხვა ნაწილში.
მყარ ზედაპირზე ფეხშიშველი სიარული ზურგს აზიანებს. ფაქტია, რომ წონა შიშველ ფეხზე არათანაბრად ნაწილდება, რაც მხოლოდ ამძაფრებს მის დეფორმაციას. გარდა ამისა, დამატებითი დატვირთვა გადადის ზურგზე და მუხლებზე.
ფეხსაცმლის მნიშვნელობა
ფეხსაცმელი აუცილებელია. უფრო მეტიც, ის უნდა იყოს მაღალი ხარისხის, სწორი რბილი ძირით ქუსლის დასამშვენებლად და დასაცავად. ქუსლიანი ლამაზი ქალის ფეხსაცმელი აშკარად არ ეკუთვნის ასეთ ფეხსაცმელს. მათში დღეში 2-3 საათზე მეტი სიარული ძალზე არასასურველია.
ცუდია ფეხშიშველი სირბილი
ექსპერტები წუხან, რომ ადამიანები ირჩევენ მოდურ და ლამაზ ფეხსაცმელს და ბოლოს მოხერხებულობაზე ფიქრობენ. ფეხსაცმლისა და ჩექმების არჩევანი დიდწილად დამოკიდებულია ფეხების ჯანმრთელობაზე.
ამიტომ, სახლშიც კი ფეხშიშველი სიარული ცუდი გადაწყვეტილებაა. კუნთოვანი სისტემის პრობლემების გამწვავების უმარტივესი გზა. გარდა ამისა, დაუცველ ფეხებს მუდმივად ექნება კონტაქტი არა მხოლოდ ზედაპირთან, არამედ ყველა იმ მიკრობთან, რომელიც აქ არის. და არც ეს იქნება კარგი.
ფეხშიშველი დადიხართ სახლში? გაგვიზიარეთ თქვენი გამოცდილება კომენტარებში.
ჯანმრთელობას და სულიერ სიმშვიდეს გისურვებთ. ბედნიერი დღე თქვენ.
