ეს უგემრიელესი წვენი თქვენს არტერიებს გაწმენდს და დაგიცავთ გულის დაავადებებისგან!
კვლევებმა აჩვენა, რომ ერთ ჩვეულებრივ საჭმელს შეუძლია თავიდან აგარიდოთ გულის დაავადება. ეს საჭმელი ბროწეულია.
ბროწეული:
- ამცირებს თრომბოციტების რაოდენობას სისხლში.
- ამცირებს ოქსიდაციური სტრესის დონეს.
- ამცირებს ლიპიდების დაგროვებას გულის კუნთში.
- ამცირებს გულის გაფართოების შანსს.
ბროწეულის უპირატესობები ბევრია. ჩვენ რამდენიმე მათგანს გამოვყოფთ:
1) ბროწეული მდიდარია მნიშვნელოვანი მკვებავი ნივთიერებებით:
ერთი ჭიქა ბროწეულის თესლი შეიცავს 144 კალორიას, 7 გრამ ბოჭკოს, 3 გრამ პროტეინს, ვიტამინ C-ს და ვიტამინ K-ს.
2) ბროწეული შეიცავს 2 მნიშვნელოვან სტრუქტურას.
უძლიერესი ანტიოქსიდანტი პუნიცალაგინი და პუნისიქის მჟავა- ამათ შეიცავს ბროწეულის წვენი, რომელიც სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის.
3) ბროწეული ანტი-ანთებითია
ბროწეული ამცირებს ორგანიზმში ანთებით პროცესებს, კიბოს, მეორე ტიპის დიაბეტს, გულის დაავადებებს, სიმსუქნეს, ალცჰაიმერს.
4) ბროწეული ამცირებს არტერიულ წნევას
სწავლულები ფიქრობენ, რომ ბროწეული ამცირებს არტერიულ წნევას, რაც შესაბამისად ამცირებს გულის შეტევის რისკს.
5) ბროწეული ებრძვის ბაქტერიულ და სოკოვან ინფექციებს.
ბროწეული ებრძვის ზოგიერთი ტიპის ბაქტერიულ და სოკოვან ინფექციებს.
Folktips.org არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Folktips.org დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
Folktips.org-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე გადაამოწმოთ ხართ თუ არა ალერგიული რომელიმე პროდუქტის მიმართ. ასევე, სახის ნებისმიერი ნიღბის გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ მასში შემავალ ინგრედიენტებზე არ ხართ ალერგიულები. ამისათვის საჭიროა მომზადებული ნიღაბი პირველ რიგში წაისვათ ხელზე და დაელოდოთ რამდენიმე წუთი. თუ ალერგიული რეაქცია არ მოგცათ, ეს იმას ნიშნავს, რომ თამამად შეგიძლიათ წაისვათ ნიღაბი სახეზე.
