ლიმონის კურკებს აღარ გადაყრით ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ.გაიგეთ მეტი მისი სარგებლის შესახებ.
ჩვენ ყველანი მიჩვეულები ვართ კენკრისა და ხილისგან თესლს გადავყაროთ და მხოლოდ გემრიელი რბილობი ვჭამოთ. მაგრამ ყველაზე ღირებული, რაც თავისთავად ინახავს წვნიან ნაყოფს, არის შიგნით – თესლებში. ისინი შეიცავს არა მხოლოდ ვიტამინებსა და მინერალებს, არამედ ეთერზეთებს, ცილებს, ცხიმებს, ბუნებრივ მჟავებს, რომლებსაც აქვთ ანტიბაქტერიული და ანტიპარაზიტული თვისებები.
ორგანიზმის გაწმენდა ლიმონის თესლით
დღეს “ასე ადვილია!” გითხრათ, რატომ არ უნდა გადააგდოთ ლიმონის თესლი. თუ გაინტერესებთ სახლის დეტოქსიკაციის პროგრამით.ისინი სხეულის ბუნებრივი გამწმენდია და კურნავს ინფექციებს, რომლებზეც ანტიბიოტიკები გავლენას არ ახდენენ.
გარდა ამისა, მათ შემადგენლობაში სალიცილის მჟავის არსებობის გამო, ლიმონის თესლი დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს თავის და კბილის ტკივილს, გაათავისუფლოს ტკივილი სახსრებში და წელის ქვედა ნაწილში. მათ შემადგენლობაში ეთერზეთებისა და ლიმონინის არსებობა თესლს შესანიშნავ საშუალებად აქცევს ნაწლავებში არასასურველი დაბინძურებისთვის.
ორგანიზმის გაწმენდა თესლით პარაზიტებისგან
ბოლო დრომდე იყო მოსაზრება, რომ ლიმონის თესლი არ შეიწოვება საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში. ციტრუსის თესლებს უნებლიედ გადაყლაპვის ეშინოდათ, ისინი საზიანო და შხამიანადაც კი ითვლებოდნენ. ეს აზრი ჩამოყალიბდა უსიამოვნო მწარე გემოს გამო, რომელიც იძლევა ლიმონინს, ნივთიერებას, რომელიც გვხვდება ციტრუსოვან ხილსა და სხვა მცენარეებში.
არაერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ თუნდაც ყოველდღიურად მცირე რაოდენობით ლიმონის თესლს მიირთვათ, მოწამვლა არ მოხდება. მაგრამ ისინი გონივრულად უნდა იქნას გამოყენებული. გული ჩასმულია მკვრივ ქერქში და ეს ართულებს მონელებას. არ არის რეკომენდებული კუერკის მთლიანი ჭამა.
წმენდს ორგანიზმს პარაზიტებისგან
თუ რამდენიმე ცალს ზიანი არ მოაქვს, მაშინ 5-6 კურკა, ერთ ჯერზე გადაყლაპვამ შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის გაჩერება ან ყაბზობა. ლიმონის თესლი არ უნდა იქნას გამოყენებული დიდი დოზებით. ასევე აკრძალულია მათი გამოყენება ორსული და მეძუძური ქალების, 12 წლამდე ასაკის ბავშვებისა და ციტრუსების მიმართ ალერგიული ადამიანებისთვის, აგრეთვე გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის მქონე პაციენტებისთვის.
ამიტომ, თესლიდან ქერქის გამოყენებამდე საჭიროა ხმელი თესლი ამოიღოთ ან დაფქვათ ფხვნილად. სამკურნალო ნარევის მოსამზადებლად გამოიყენეთ მხოლოდ მწიფე და გაუფუჭებელი ხილის თესლი.
ლიმონის თესლის სასარგებლო თვისებები
ლიმონის თესლი შეიცავს სალიცილის მჟავას, რომელსაც აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები. გარდა ამისა, სალიცილის მჟავა გამოიყენება კანის დაავადებების სამკურნალოდ, რომლებიც გამოწვეულია პათოგენური ფლორით (ბაქტერიები, სოკოები). ტკივილის შესამსუბუქებლად მიიღეთ 0,5 ჩ.კ. მშრალი ფხვნილი ლიმონის თესლიდან და დალიეთ 150 მლ წყალი. 15 წუთის შემდეგ ტკივილი იკლებს.
დეტოქსიკაციისთვის
ლიმონის კურკებში შემავალ ეთერზეთებსა და მთრიმლავ ნივთიერებებს აქვს ძლიერი დეტოქსიკაციის თვისებები. ორგანიზმის გასაწმენდად მიირთვით თესლის ფხვნილი დილით უზმოზე, ჭიქა წყალთან ერთად. მკურნალობის კურსი თვეში ერთხელ, მაგრამ არა უმეტეს 7 დღისა. ამ დროს რაციონიდან უნდა გამოირიცხოს ტკბილი, ცხარე და ცხიმოვანი საკვები.
ანტიოქსიდანტური თვისებები
ლიმონის კურკა შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას C ვიტამინს. სახლშ მომზადებულ სახის ნიღაბს დაამატეთ ცოტაოდენი დაფქული, გახეხილი კურკა და თქვენი კანი სასწაულად სეიცვლება.
აკნეს და ჩირქოვანი ჭრილობების მკურნალობა
ლიმონის თესლი კურნავს ჭრილობებს და ეხმარება გამონაყართან გამკლავებაში.ფხვნილი წყლით განზავდეს გრუელის მდგომარეობამდე. წაისვით პროდუქტი დაზიანებულ ადგილებში გამოჯანმრთელებამდე.
ფრჩხილის სოკოს მკურნალობა
სოკოს მოსაშორებლად დღეში ორჯერ გაიკეთეთ თბილი აბაზანები ლიმონის თესლების ძლიერი ხსნარისგან (2 სუფრის კოვზი ფხვნილი 1 ლიტრ წყალზე). პროცედურის შემდეგ დაზიანებული ადგილები შეზეთეთ ჩაის ხის ზეთით.
წონის დაკლება
ლიმონის თესლის შემადგენლობაში შემავალი სასარგებლო ნივთიერებები ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს და აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას. აიღეთ 1 ლიმონი და თესლებთან და ქერქთან ერთად გახეხეთ ბლენდერში პიურემდე. 1 ს/კ ლიმონის პიურე განზავდეს 200 მლ წყალში.
დალიეთ ეს ცხიმისმწველი სმუზი 3-ჯერ დღეში ჭამიდან 30 წუთის შემდეგ. დილით კი უზმოზე დალიეთ წყალი ლიმონით: შეურიეთ 2 ს.კ. ლიმონის წვენი და 200 მლ თბილი წყალი. გემოვნებისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ 1 ჩ.კ. თაფლი.
