1 ჭიქა ღვინის მიღება ყოველ დღე, რომ სასარგებლოა,ეს ყველამ იცის, მაგრამ თუ მას სადილის მაგივრად ძილის წინ, ვახშამზე მიირთმევთ წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ.წითელი ღვინის მიღების შემდეგ თავს უფრო დანაყრებულად იგრძნობთ და რაიმეს შეჭმის სურვილი აღარ გაგიჩნდებათ.
ღვინის მიღების შემდეგ უფრო აქტიურად იწვება კალორიები.კვლევის შედეგად,რომელშიც 20,000 ქალი იღებდა მონაწილეობას) იმ ქალების უმრავლესობა,რომლებიც ყოველ დღე მიირთმევენ ღვინო ბევრად უფრო გამხდრები არიან, ვიდრე ისინი,ვინც იშვიათად სვამენ წითელ ღვინოს,მათ შემთხვევაში სიმსუქნის რისკი 70%-ით არის გაზრდილი.
გარდა ამისა წითელი ღვინო აღიარებულია,როგორც ანტიოქსიდანტი, რომელიც ეხმარება ორგანიზმს, რომ გულთან დაკავშირებული პრობლემები არ შეექმნას და ადამიანმა უფრო დიდხანს იცოცხლოს. ასევე კარგია ალცჰეიმერის და ორგანიზმის ყველაზე ვერაგი დაავადების პრევენციისთვის. ღვინო კიდევ უფრო ეხმარება ადამიანს,რომ დაიძინოს,ღვინო მშვიდ ძილს ხელს უწყობს.
დიდი რაოდენით ალკოჰოლი ჯანმრთელობისთვის საზიანოა, მაგრამ თუ ზომიერად,დღეში 1 ჭიქას მიირთმევთ, შედეგად მუდამ სასურველ ფორმაში იქნებით, არ დაგჭირდებათ მტანჯველი დიეტების დაცვა და იმას მიირთმევთ რაც გსურთ.
აუცილებლად სანახავი:შეჭამეთ ხახვი ყოველ დღე ერთი კვირის განმავლობაში და ნახეთ რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს
folktips.org არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში,სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია,რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ,თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას.
folktips.org დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
folktips.org-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.
