სისხლში შაქრის მაღალი დონე იწვევს ჯანმრთელობის ბევრ სერიოზულ გართულებას.რა არის სისხლში შაქრის მაღალი მიზეზები და სიმპტომები ? ეს არის ის, რასაც ჩვენ გამოვავლენთ.
სისხლში შაქრის მაღალი დონე გამოწვეულია მრავალი ფაქტორით, რომელთაგან ყველაზე მნიშვნელოვანია მეტი ნახშირწყლების ჭამა და ფიზიკური ძალისხმევის გარეშე. მნიშვნელოვანია, რომ ადამიანმა პერიოდულად შეამოწმოს სისხლში შაქრის დონე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მას აქვს დაავადების განვითარების მაღალი რისკი გენეტიკური ფაქტორების შედეგად, რადგან სისხლში შაქრის მაღალი დონე შესაძლოა დაავადების გვიან სტადიამდე არ გამოავლინოს აშკარა სიმპტომები.
სისხლში შაქრის მაღალი სიმპტომები
ყველაზე მნიშვნელოვანი სიმპტომი, რომელსაც სისხლში შაქრის მაღალი დონის მქონე ადამიანი გრძნობს, არის ხშირი წყურვილი, ასევე ხშირი შარდვა, დღისით თუ ღამით და პაციენტსაც კი რამდენჯერმე უწევს ძილიდან გაღვიძება ღამის განმავლობაში შარდვის მიზნით. . სისხლში მაღალი შაქრის სიმპტომები ასევე მოიცავს ბუნდოვან მხედველობას,დაღლილობისა და დაღლილობის შეგრძნებას და ჭრილობების შეხორცების გაძნელებას, რომლებიც ჩვეულებრივ იხსნება ადვილად და სამედიცინო ჩარევის გარეშე.
თუ თქვენ გაწუხებთ ერთ-ერთი აღნიშნული სიმპტომი, უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას და შეამოწმოთ სისხლში შაქრის დონე, რადგან მდგომარეობის უგულებელყოფამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გართულებები, როგორიცაა თირკმელების, გულის და თვალის დაავადებები ან ნერვების დაზიანება.
ბევრმა შეიძლება უგულებელყოს სისხლში შაქრის მაღალი სიმპტომები და არ მიმართოს მკურნალობას, რაც უფრო ხანგრძლივად იქნება დაავადების უგულებელყოფა, მით უფრო სერიოზული გართულებები იქნება. სისხლში შაქრის დონე ჭამიდან ერთი საათის შემდეგ არ უნდა აღემატებოდეს 180 მგ/დლ-ს და არ უნდა იყოს 120 მგ/დლ-ზე მეტი ჭამიდან 2 საათის შემდეგ.
სისხლში შაქრის მაღალი შემცველობის მიზეზები
სისხლში შაქრის მატება გამოწვეულია ნახშირწყლების დიდი რაოდენობით მიღებისა და ფიზიკური დატვირთვის ნაკლებობით, ზოგჯერ ამის მიზეზია ზოგიერთი სახის მიკრობებისა და დაავადებების ინფექცია ან მძიმე ფსიქოლოგიური და ფიზიკური სტრესის ზემოქმედება, ასევე დიაბეტის სამკურნალო მედიკამენტების რეგულარულად არ მიღება. დიაბეტით დაავადებულებს.
სისხლში მაღალი შაქრის მკურნალობა
სისხლში მაღალი შაქრის სამკურნალოდ, თქვენ უნდა თვალყური ადევნოთ მის დონეს მთელი დღის განმავლობაში საზომით ხელსაწყოებით და ჩაწეროთ ნომრები სპეციალურ შენიშვნაში. ასევე არის რამდენიმე ელექტრონული აპლიკაცია, რომელსაც შეუძლია ამ ამოცანის ეფექტურად შესრულება და ამით გაადვილება. ექიმმა დაგინიშნოთ თქვენი მდგომარეობის შესაბამისი მკურნალობა, ასევე საშუალება მისცეს მას შეცვალოს მკურნალობა, როცა ის გამოვა.
ძალიან მნიშვნელოვანია იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაწუხებთ სისხლში შაქრის მაღალი დონე, რომ განახორციელოთ ვარჯიში, რადგან ეს არის ეფექტური საშუალება სისხლში შაქრის დონის კონტროლისთვის.
თუ შარდში გაქვთ კეტონები, უნდა შეწყვიტოთ ვარჯიში, რაც ხდება მაშინ, როდესაც სისხლში შაქრის დონე ძალიან მაღალია. თქვენ ასევე უნდა გადახედოთ თქვენს კვების ჩვევებს და დაუკავშირდითენოდკრინოლოგს, რომელსაც აქვს დიაბეტით დაავადებულთა კვების გამოცდილება, რომელიც დაგინიშნავთ რამდენიმე სასარგებლო და გემრიელ საკვებს, რომელიც ხელს შეუწყობს სისხლში შაქრის დონის კონტროლს დამოუკიდებლობის გარეშე.
არასოდეს შეცვალოთ თქვენი მკურნალობის გეგმა დამოუკიდებლად და უნდა მიმართოთ ექიმს და აუხსენით მას თქვენი ცხოვრების წესი, რათა იცოდეთ შესაბამისი თარიღები მედიკამენტების შესაბამისი დოზებისთვის და თქვენი მდგომარეობის შესაბამისი რაოდენობა.
სისხლში შაქრის მაღალი შემცველობის გართულებები და პრევენციის მეთოდები
სისხლში მაღალი შაქრის მკურნალობის უგულებელყოფა იწვევს ნერვების დაზიანებას,თირკმელების უკმარისობას, სისხლძარღვთა და გულის დაავადებებს,თვალის დაავადებებს და გავლენას ახდენს ტერფებზე, განსაკუთრებით ნერვული დაზიანებისა და ტერფში სისხლის ცუდი მიმოქცევის გამო. ეს ასევე იძლევა შესაძლებლობას მიკრობებმა გამოიწვიონ კანის დაავადებები. როგორც სოკოვანი და ბაქტერიული ინფექციები.
სისხლში შაქრის დონის მონიტორინგი, ნახშირწყლების რაციონალური მოხმარება და ვარჯიში არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც შეიძლება თავიდან აიცილოს სისხლში შაქრის მაღალი დონე. ასევე ატარეთ სამაჯური, რომელიც მიუთითებს თქვენს დაზიანებაზე დიაბეტით, რათა გააფრთხილოთ სხვები საგანგებო სიტუაციებში.
აუცილებლად სანახავი:მხოლოდ 2 წვეთი ყურში და თქვენი სმენა აღდგება 97%მდე!
