დამატენიანებლები სასარგებლოა თუ მავნე? როგორ უნდა დატენიანდეს კანი?
ჯერ ერთი, ჰელენ მირენის განცხადება, რომელიც ენდობა თავის კანს, არ არის მთლად სწორი. თუ მშრალი კანი გაქვთ, დამატენიანებელი კრემები აწვდიან კანს წყალს და აკავებენ მას. დამატენიანებლების უმეტესობა შეიცავს ცხიმოვან ნივთიერებებს,რომლებსაც შეუძლიათ წყლის შეკავება.
წინა წლებში დამატენიანებელი ზედმეტად ცხიმიანი იყო კანისთვის, მაგრამ დღეს დამატენიანებელი კრემები მრავალფეროვან ინგრედიენტებს შეიცავს. ბრიტანეთის დერმატოლოგთა ასოციაციის წევრი, Dr. სვეტა რაის თქმით, მნიშვნელოვანია იპოვოთ კრემი, რომელიც იქნება კომფორტული და შესაფერისი თქვენი კანის ტიპისთვის.
Dr. სვეტა რაი ამბობს : „დამატენიანებლების ამოცანაა კანზე გარე ჯავშნის შექმნა,რომელიც იცავს კანს ინფექციისგან და საშუალებას აძლევს მას სუნთქოს. თუ იყენებთ კარგ დამატენიანებელს, ეს ნიშნავს, რომ ის მოქმედებს თქვენს კანზე . ცხიმიანი კანისთვის Dr. რაი გირჩევთ გამოიყენოთ მეტი წყლის შემცველი ლოსიონები და მშრალი კანისთვის მეტი ცხიმიანი კრემები. ის ასევე დასძენს, რომ ბევრი ადამიანი,ალბათ,არასწორ დამატენიანებელს იყენებს.
Dr. სვეტა რაის თქმით, მისი თქმით, მზის სხივებისგან კანის მაქსიმალურად დაცვა ხელს უშლის კანის დაბერებას და გამოშრობას, ხოლო მზისგან დამცავი 30 ფაქტორით დამატენიანებლად გამოყენება დაიცავს კანს მზის სხივებისგან და შეინარჩუნებს მას ტენიანობას .
თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას , რომ დამატენიანებელი საშუალებები ხელს უშლის კანის დაბერებას და აშორებს ნაოჭებს .
ზოგიერთმა მეცნიერმა 2012 წელს გამოაცხადა, რომ კრემებზე ჩატარებული ტესტების დროს, რომლებიც ამტკიცებენ, რომ ხელს უშლის დაბერებას, მათ აღმოაჩინეს, რომ ზოგიერთ ადამიანში ნაოჭები შემცირდა.
ჰარვარდის სამედიცინო სკოლის მიერ გამოქვეყნებულ სტატიაში ახსნილია დამატენიანებლების შემადგენლობა და რატომ არის ისინი კარგი მშრალი კანისთვის.მოხსენების თანახმად, კანისთვის დამატენიანებელი კრემის სარგებელი შეიძლება აიხსნას შემდეგი თანმიმდევრობით.
წყალი ხვდება კანში,დამფარავი აგენტები იჭერენ წყალს,დამარბილებელი საშუალებები კანს გლუვს ხდის,რძემჟავა უზრუნველყოფს კანის ელასტიურობას.
სტატიის მოკლე შინაარსის დათვალიერებისას ჩანს, რომ ბაზარზე არსებული ყველა დამატენიანებელი არ არის საზიანო გამოსაყენებლად, თუ მშრალი კანი გაქვთ .თუ არ გსურთ კანის გაშრობა ან არ გსურთ მშრალი კანი , პრევენციის ხრიკები შეიძლება ჩამოთვალოთ შემდეგნაირად.
გამორთეთ გამათბობლები, ცხელი ჰაერი უფრო მშრალია ვიდრე გრილი.გარეცხეთ ნელთბილი, არა ცხელი წყლით. ცხელი წყალი ანადგურებს ცხიმოვან ნივთიერებებს,რომლებიც წყალს აკავებენ კანზე,გამოიყენეთ რბილი საპნები ან საწმენდები
ატარეთ თავისუფალი ტანსაცმელი, რადგან მჭიდრო ტანსაცმელს შეუძლია თქვენი კანის გამოშრობა.
დაიცავით თავი ცივ ამინდში, კანი უფრო მეტად შრება ცივ სეზონზე.
რა სარგებელი მოაქვს დამატენიანებლებს?
კანის დაზიანებისთვის საკმარისია ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა მზის ულტრაიისფერი სხივები, ცივი ამინდი, წვიმა, ჰაერის დაბინძურება, სტრესი, ადამიანის სუნთქვა და ქარი.
პირველი წესია წყლის დალევა დამატენიანებელი კრემების წინ, რათა შეინარჩუნოთ სხეულის ტენიანობის ბალანსი. კილოგრამზე 30 მლ გაანგარიშებით 70 კგ ადამიანმა უნდა დალიოს მინიმუმ 2 ლიტრი წყალი. თუ სასმელ წყალში დეფიციტი არ არის,დამატენიანებელი კრემის გამოყენება არანაირ ზიანს არ აყენებს კანის ცხიმიან ან მშრალ თვისებაზე, ამინდის პირობებიდან გამომდინარე. კერძოდ, თავიდან უნდა იქნას აცილებული ულტრაიისფერი სხივები და უნდა იქნას გამოყენებული დამატენიანებელი ულტრაიისფერი დაცვით, განსაკუთრებით კანის ვერაგი დაავადების საწინააღმდეგოდ.
იმის გათვალისწინებით, რომ განსაკუთრებით ქალები იყენებენ მაკიაჟს, ეს ქიმიკატები სახეს ზიანს აყენებენ, ასევე უნდა იქნას მიღებული სახის გამწმენდებითა და დამატენიანებელი კრემებით. დამატენიანებელი საშუალებების სწორად გამოყენებით,მათი საუკეთესო სარგებლობის მიღება შეგიძლიათ. დილის პირველ საათებში გასუფთავებულ სახეზე დამატენიანებელი კრემის წასმა მოწინააღმდეგისგან დაცვას თითქმის უტოლდება.
რა ზიანი მოაქვს დამატენიანებლებს?
ჰარვარდის სამედიცინო სკოლის მიერ გამოქვეყნებულ სტატიაში არ შეიძლება ითქვას,რომ დამატენიანებლები საზიანოა. მიზეზი, რის გამოც მასში შემავალი ზოგიერთი ნივთიერება იწვევს ზოგიერთ ადამიანს წვის შეგრძნებას, არის კანის ალერგიული რეაქცია. საუკეთესო ვარიანტია ამ ტიპის დამატენიანებლების შინაარსის დათვალიერება და სხვადასხვა ტიპის დამატენიანებელზე გადასვლა. რადგან ალერგიამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება.
მეორეს მხრივ, აკნესადმი მიდრეკილი სახეებისთვის დამატენიანებელი კრემის არჩევანი აუცილებლად უნდა მოხდეს ექსპერტის რჩევით.
ეგზემის ან კანის დაავადების მქონე ადამიანები უფრო ფრთხილად უნდა იყვნენ დამატენიანებელი კრემის გამოყენებისას და არ უნდა გააკეთონ ეს ექიმის კონტროლის გარეშე. იმის გამო , რომ ნატრიუმის ლაურილ სულფატის (SLS) შემცველი კრემების გამოყენებისას კანზე დაფიქსირდა, რომ კანის სისქე 10 პროცენტამდე შეთხელდა 1 თვეში. ინგლისის უნივერსიტეტმა შენიშნა ეს კვლევა განსაკუთრებით ეგზემის მქონე ადამიანებში. დაფიქსირდა, რომ კანზე ცხიმოვანი ფენა, რომელიც A4 ქაღალდის სისქის ერთი მერვეა, იცავს ორგანიზმს ქიმიური ნივთიერებების შეღწევისგან. თუმცა, ბევრი საწმენდი საშუალება, მათ შორის შხაპის გელები და შამპუნები, როდესაც SLS- ის შემცველი პროდუქტები კანთან კონტაქტში მოდის, ათხელებს ამ დამცავ ბარიერს და იწვევს კანის გაღიზიანებას.
მანდა ცანგი, კვლევითი ჯგუფის მეცნიერი , დასძენს, რომ ამ ტიპის გამწმენდი და დამატენიანებელი კრემი ახალ თაობაში კანის დაავადებების გაზრდის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი მიზეზია, როგორიცაა ეგზემა.
როგორ უნდა დატენიანდეს კანი? რას აკეთებს დამატენიანებელი?
კანი , რომელიც ყოველდღიურად კარგავს ტენიანობას, მშრალი იქნება თუ ცხიმიანი,უნდა გამოიყენოს დამატენიანებელი. კანის დატენიანების პირველი პირობა არის წყლის მოხმარება, რომელიც ახლა ავღნიშნეთ . რადგან წყლის მოლეკულები შეადგენენ კანის ზედა დამცავი ფენის 40 პროცენტს. კანის ამ ზედა ფენას ეწოდება „რქოვანა შრე“ და ამ ფენაში მუშავდება ყველა დამატენიანებელი. დამატენიანებლები უზრუნველყოფენ ღრმა დაცვას ამ ფენის წყლის მოლეკულების უფრო ქვევით დაჭერით.
ძალიან მნიშვნელოვანია ნორმალური, ცხიმიანი ან მშრალი კანისთვის დამატენიანებელი კრემის არჩევა . თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ, უპირატესობა მიანიჭეთ უცხიმო დამატენიანებელს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ცხიმიანმა დამატენიანებელმა შეიძლება გამოიწვიოს აკნე ან გამონაყარი თქვენს სახეზე.
თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ კანის დატენიანება დამატენიანებელი ზეთოვანი და მზისგან დამცავი კრემით. არანაირ ზიანს არ აყენებს ღამის კრემის გამოყენება სახის წმენდის შემდეგ საღამოს ძილის დროს, კანის განახლებაში.
განსაკუთრებით ქალებს, რომლებიც იყენებენ მაკიაჟს, შეუძლიათ გამოიყენონ ცხიმიანი გამწმენდი რძე ან ლოსიონები მშრალი კანის მქონე ადამიანებისთვის, ხოლო ცხიმიან კანს შეუძლია მინიმუმ შეინარჩუნოს კანის სიმშრალე და მჟავა ბალანსი სახის გასაწმენდად სპეციალური PH-ბალანსირებული საპნების გამოყენებით.
იცით, როგორ უნდა დატენიანოთ კანი სწორად?
წყლის მატარებელი მოლეკულები, რომლებსაც ლიპოსომები ეწოდება, კანს ატენიანებს. ამან უნდა გადაიტანოს მოლეკულები ყველაზე გარედან ყველაზე შიგნით. რადგან ზემოდან დგომისას სითბოს ზემოქმედებით შრება და სწორედ ამიტომ წარმოიქმნება კანის ბზარები. ამიტომ, კანის ტიპის მიხედვით უნდა აირჩიოთ დამატენიანებელი კრემი,განსაკუთრებით ზაფხულში.
თქვენ უნდა გამოიყენოთ დამატენიანებელი საშუალებები ყოველდღე, როგორც ასევე კბილების გახეხვა.
ზეთოვანი დამატენიანებელი ახალი თაობის პროდუქტებით აღარ ეშინიათ შავი წერტილების . ცხიმიანმა კანმა დამატენიანებელი კრემის არჩევისას უნდა მიიღოს ექსპერტის აზრი.
ახლად შეძენილი დამატენიანებელი კრემისთვის უნდა გამოიყენოთ მინიმუმ 4 კვირა. თუ გაღიზიანდება ან იწვის, აუცილებელია კრემის შეცვლა.
სახეზე ნაოჭების მოსაშორებლად დამატენიანებლებზე სერიოზული თანხის დახარჯვას აზრი არ აქვს . დამატენიანებლები ხელს უშლიან ნაოჭებს უფრო ადრეულ ასაკში, მაგრამ არ აძლევენ მუდმივ გამოსავალს არსებულს.
ასევე , სასარგებლოა თუ არა ცალკე დამატენიანებელი თვალის ზონისთვის? თუ გკითხავთ, ეს შეიძლება სასარგებლო იყოს შესაძლებლობების ფარგლებში. იმის გამო,რომ თვალის არე უფრო თხელია, ვიდრე სხვა კანი. თუ უცხიმო თვალის კრემები და თვალის ქვეშ გელი მუდმივად გამოიყენება, თვალის ნაოჭების უმნიშვნელო შემცირება შეინიშნება.
