ყოველწლიურად ბევრი ადამიანი იწამლება პესტიციდებით. ფერმერები ხშირად იყენებენ პესტიციდებს. მათ მავნებლების კონტროლისთვის ასხურებენ, მაგრამ კეთილი განზრახვის მიუხედავად, სავსეა ტოქსიკური ქიმიკატებით და დიდ ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას.
ბევრი პესტიციდი დაკავშირებულია კიბოსთან, თანდაყოლილ დეფექტებთან და სწავლის დარღვევებთან. ის ასევე დაკავშირებულია ნეიროდეგენერაციულ დაავადებებთან,როგორიცაა ალცჰეიმერი და პარკინსონი.
იმისათვის, რომ დაიცვათ საკუთარი თავი და თქვენი ოჯახი, აირჩიეთ ორგანული, რათა უზრუნველყოთ მაქსიმალური სარგებელი და ანტიოქსიდანტები, რომლებიც გვხვდება ხილსა და ბოსტნეულში. ორგანული პროდუქტები იზრდება პესტიციდების გამოყენების გარეშე.ლიმონი წარმოდგენილია ჩვენს რეცეპტში, რადგან ის მდიდარია ანტიოქსიდანტებითა და ვიტამინებით. და ეს ანტიოქსიდანტები მოქმედებენ ჯანსაღი უჯრედების შესანარჩუნებლად და მათ დაცვაში კიბოს უჯრედების განვითარების რისკისგან.
კურკუმას ასევე აქვს ანტიოქსიდანტების მაღალი კონცენტრაცია და აქვს ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი:ზრდის ორგანიზმის დაცვას,ხელს უშლის ალცჰეიმერის დაავადებას,აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები,აკონტროლებს სისხლში,ქოლესტერინის დონეს,ამცირებს ინსულტის შანსს,ის იცავს გულის კორონარული დაავადებისგან
ეს რეცეპტი ასევე შეიცავს ინგრედიენტებს, როგორიცაა სტაფილო, ვაშლი და ჯანჯაფილი,რომლებიც მდიდარია ვიტამინებითა და მინერალებით და ჯანმრთელობის შესანიშნავი მოკავშირეებია.თქვენი ორგანიზმი ბევრად უკეთ ითვისებს საკვებ ნივთიერებებს.
რეცეპტი მარტივი და ძალიან გემრიელია.
ინგრედიენტები:3 ან 4 სტაფილო,1 ვაშლი,1/2 ჩაის კოვზი გახეხილი ჯანჯაფილის ფესვი,1/2 ჩაის კოვზი კურკუმას ფხვნილი,1/4 ლიმონი კანით.
ყველა ინგრედიენტი მოათავსეთ ბლენდერში და კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ დაამატოთ გაწმენდილი წყალი და ნატურალური თაფლი.
რეკომენდებულია 200 მლ დღეში ერთხელ ჭამის წინ 20-30 წუთის განმავლობაში.თუ მაღალი წნევა გაქვთ, რეცეპტიდან გამორიცხეთ ჯანჯაფილი.ნებისმიერი ტრადიციული მედიცინის მიღებამდე რეკომენდებულია ექიმთან კონსულტაცია.
