შთაბეჭდილება მოახდინა! ამ სასმელს შეუძლია გაანადგუროს თითქმის ყველა შინაგანი ორგანო.
სტატისტიკა იუწყება იმედგაცრუებული ფაქტების შესახებ, რომ გაზიანი სასმელების მოხმარება ყოველწლიურად იზრდება, მედიის ყველა მცდელობის მიუხედავად.
სასმელების გაყიდვების 25% მოდის გაზიანი გამაგრილებელი სასმელებისგან. რატომ არიან ისინი ასე საშიში ადამიანის ჯანმრთელობისთვის? გეპატიჟებით გაიგოთ მეტი ამის შესახებ.
ინტერნეტში უამრავი ინფორმაციაა ამ უკიდურესად არაჯანსაღი დამოკიდებულების დესტრუქციული ზემოქმედების შესახებ, მაგრამ როგორც ირკვევა, ეს საკმარისად არ მოქმედებს ამ სასმელების მოხმარების რაოდენობაზე.
ჩვენ ნამდვილად ვიმედოვნებთ, რომ თქვენ გადახედავთ თქვენს მოსაზრებას ასეთი სასმელების გამოყენების შესახებ.
ოსტეოპოროზი
ტკბილი ვითომ “ცქრიალა” წყალი შეიცავს კოფეინს და ფოსფორის მჟავას!
2006 წელს ჩატარებულმა კვლევამ გამოსცა ძვლის მინერალური სიმკვრივე (BMD) 1,413 ქალსა და 1,125 მამაკაცში და დაადგინა, რომ ასეთი სასმელების რეგულარულმა მოხმარებამ გამოიწვია BMD-ის მნიშვნელოვანი დაქვეითება ქალებში, რომლებიც ბევრად უფრო მგრძნობიარეა ძვლის დაკარგვის მიმართ, ვიდრე მამაკაცები.
რიგი კვლევების მიხედვით, ამ ფენომენის მიზეზი არის ფოსფორის ჭარბი რაოდენობა,რომელიც ხელს უშლის კალციუმის შეწოვას. გარდა ამისა, ექსპერტები ამბობენ, რომ ფოსფორის მჟავა იწვევს ძვლებისგან კალციუმის ინტენსიურ დაკარგვას.
ამიტომ, შაქრიანი სოდის დალევა თავიდან უნდა იქნას აცილებული ოსტეოპოროზის ან დაავადებების დროს, რომლებიც აფერხებენ კალციუმის შეწოვას, როგორიცაა კრონის დაავადება და 50 წელზე მეტი ასაკის ადამიანებში.
გამაგრილებელი სასმელები სიმსუქნის გამომწვევ მიზეზთა სიაში პირველ ადგილზეა. ამ სასმელის 250-300 მლ დღიური მოხმარება იძლევა დამატებით წონას ყოველთვიურად 2,5 კგ-ით.
გაზიანი სასმელების ყოველდღიურად ხელოვნური დამატკბობლების დალევამ შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი ჰორმონალური და ფიზიოლოგიური პრობლემები, რაც საბოლოოდ გაზრდის სიმსუქნეს.
ეს არის ყველაზე ცუდი რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი ღვიძლისთვის. ასეთი სასმელების ყოველდღიური მოხმარება მკვეთრად ზრდის ღვიძლის ციროზის განვითარების რისკს, რაც სწორედ ქრონიკული ალკოჰოლიზმის დროს ხდება.
გამაგრილებელი სასმელები აზიანებს კბილის მინანქარს და ანადგურებს კბილებს. ამ სასმელების ქიმიურმა შემადგენლობამ შეიძლება კიდევ უფრო მეტი ზიანი მიაყენოს თქვენს კბილებს, ვიდრე შაქარი, ტკბილეული და სხვა ტკბილეული.
თირკმლის ქვები და თირკმელების ქრონიკული დაავადება ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს გაზიანი სასმელების ყოველდღიური მოხმარებით.
თქვენი საყვარელი სასმელი „გამდიდრებულია“ ფოსფორის მჟავით, რომელიც ცნობილია საშარდე გზების ფუნქციონირებაზე ზემოქმედების უნარით. ეს ცვლილებები გამოიწვევს თქვენი თირკმელების ქვებით სავსეს. 350 მლ სასმელის მოხმარება თირკმელებში კენჭების გაჩენის რისკს 15 პროცენტით გაზრდის.
