ამიტომ სამუდამოდ უნდა დაივიწყოთ გრიპის საწინააღმდეგო სასმელები!
გაციება და გრიპი
პაკეტებში ხსნადი ფხვნილები გრიპთან და გაციებასთან საბრძოლველად გავრცელებულ საშუალებად იქცა: ვსვამდი, ვთბებოდი, ცოტა ხნით თავს უკეთ ვგრძნობდი... მაგრამ ეს წამლები პრობლემას არ ხსნის, მხოლოდ სიმპტომებს ამსუბუქებს! ორგანიზმი აგრძელებს ფუნქციონირებას საკუთარ რეზერვებზე, რის გამოც ის კიდევ უფრო სუსტდება.
გრიპის ხსნადი ფხვნილი
ჩვენ გთავაზობთ ხელნაკეთ, ბუნებრივ და გემრიელ საშუალებას გრიპთან და გაციებასთან საბრძოლველად. მათი თვისებების ყველაზე ძლიერი ინგრედიენტები მუშაობენ ელვის სისწრაფით!
ხელნაკეთი ტერაფლუ
ინგრედიენტები:
- 2 ლიმონი
- 2 ს.კ. ბუნებრივი თხევადი თაფლი
- 30-40 გრ ჯანჯაფილის ახალი ფესვი
მომზადების მეთოდი
- ლიმონები კარგად გარეცხეთ და გააშრეთ.
- დავჭრათ ოთხად და შემდეგ გავატაროთ ხორცსაკეპ მანქანაში ან დაჭერით კვების პროცესორში.
- თუ უფრო რბილი გემო გირჩევნიათ, სიმწარის გარეშე, ჯერ ლიმონს მოაცილეთ კანი.
- ჯანჯაფილის ფესვი გაფცქვენით, გახეხეთ წვრილ სახეხზე, დაუმატეთ ლიმონის ბურღულს.
- დაუმატეთ თაფლი, აურიეთ მასა და მოათავსეთ მდუღარე წყალში დახურულ ჭურჭელში, მაგალითად, ბავშვის საკვების ქილაში. შეინახეთ მაცივარში. მეტი საიმედოობისთვის შეგიძლიათ ქილის წინასწარ სტერილიზაცია.
სახლშ მომზადებული ტერაფლუ
ცივ სეზონზე ვურევ 2-3 ჩ.კ. ბილ ჩაისთან ერთად (არაუმეტეს 40 გრადუსი, რათა თაფლმა არ დაკარგოს თავისი თვისებები) და პრევენციის მიზნით მიიღეთ ჭამის შემდეგ. ასეთ ვიტამინურ სასმელზე უარს არ იტყვიან არც მოზრდილები და არც ბავშვები!
ლიმონის სასარგებლო თვისებები
1)ლიმონი არის საუკეთესო და უმდიდრესი წყარო C ვიტამინის.ლიმონი იცავს
ადამიანს იმუნური სისტემის ხარვეზებისგან.
2)ლიმონი შეიცავს დიდი რაოდენობით პექტინს, რომელიც სასარგებლოა მსხვილი
ნაწლავის ფუნქციონირებისთვის და ამასთანავე ეს ნივთიერება არის ანტიბაქტერიული
ძალის მატარებელიც.
3)დილით თბილი ლიმონის წვენის მიღება ეხმარება ორგანიზმს ტოქსინების
გამოდევნაში.
4)ლიმონი ეხმარება ორგანიზმს საჭმლის მონელებაში და ხელს უწყობს ნაღვლის ბუშტის
ნორმალურ ფუნქციონირებას.
5)ლიმონი ასევე დიდი რაოდენობით შეიცავს კალიუმს, მაგნიუმს, კალციუმს და
ფოსფორს.
6)ლიმონი იცავს ორგანიზმს პათოგენური ბაქტერიების ზრდისა და გამრავლებისგან და ასევე ხელს უშლის ინფექციებისა და დაავადეების გავრცელებას.
გაუზიარე ყველას ჯანმრთელობის რეცეპტი.
