როცა 50-100 თმას კარგავ, ეს ნორმალურია და სანერვიულო არაფერია, მაგრამ როცა ეს რაოდენობა იზრდება, ეჭვს უნდა აჩენდეს. ეს შეიძლება გახდეს ხილული და შექმნას სიმელოტის ლაქები. ამას ჰქვია ალოპეცია. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ჰორმონალური დისბალანსით, სტრესით ან არასწორი დიეტით.
აქ შეგიძლიათ წაიკითხოთ რამდენიმე საშუალების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი თმის ზრდაში:
1. ხახვი და ნიორი. ბევრი რამ, რაც ჩვენ შეგვიძლია ვიპოვოთ ჩვენს სამზარეულოში,დაგვეხმარება მრავალი პრობლემის მოსაგვარებლად. თმის ზრდისთვის საჭიროა კოლაგენი და გოგირდი. ნიორი და ხახვი მდიდარია გოგირდით და შეიძლება გამოყენებულ იქნას თმის ზრდისთვის. ხახვი უნდა დაჭერით და დაფქვით, სანამ წვენს არ ამოიღებთ. უნდა წაისვათ სკალპზე და გაიჩეროთ 15 წუთის განმავლობაში. 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.შეგიძლიათ შეურიოთ 4-5 კბილი ნიორი და ქოქოსის ზეთი.მიღებული მასა დადგით გაზქურაზე და გააცხელეთ ადუღებამდე. 2-3 წუთის ადუღების შემდეგ ამოიღეთ და გააცივეთ. წაისვით სკალპზე და შეიზილეთ. გაიმეორეთ ეს პროცედურა კვირაში 2-3-ჯერ და შედეგს დაინახავთ.
2. ქოქოსის ზეთი. გამოიყენეთ ქოქოსის სარგებელი თქვენი თმის ზრდის დასახმარებლად. ქოქოსის რძე მდიდარია პროტეინებით, ცხიმებით და მინერალებით,როგორიცაა რკინა და კალიუმი, რომლებიც აუცილებელია თქვენი თმის გაძლიერებისა და გალამაზებისთვის. თქვენ უნდა გაანადგუროთ ერთი ქოქოსი და ამოიღოთ რძე. ამ რძის გამოყენება წყალთან ერთად: წაისვით ის იმ ადგილებში, სადაც ყველაზე მეტი თმის ცვენა გაქვთ. დატოვე ღამით და დილით ჩამოიბანეთ.
3. კვერცხი. კვერცხები მდიდარია გოგირდით და ცილებთან და მინერალებთან ერთად,როგორიცაა იოდი, ფოსფორი, რკინა, თუთია და სელენი, ეს ყველაფერი ხელს უწყობს თმის ზრდას. თქვენ შეგიძლიათ გააძლიეროთ თმის ზრდა და ერთადერთი, რაც უნდა გააკეთოთ არის ზეითუნის ზეთის შერევა. ერთი კვერცხი უნდა შეურიოთ ჩაის კოვზ ზეითუნის ზეთს. გააკეთეთ პასტა და წაისვით სკალპზე. გაიჩერეთ 15-20 წუთი და ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.
ეს მარტივი საშუალებები დაგეხმარებათ აღადგინოთ თმა, ასევე გახადოთ იგი ძლიერი და ლამაზი!
ჯანმრთელობას გისურვებთ.
