თუ გსურთ გაიძლიეროთ იმუნიტეტი, აუცილებლად ეს საშუალება მოიმზადეთ!
შემოდგომის დადგომასთან ერთად, დაავადებებიც გვეჩვევიან. პირველი დაცემინება და უკვე უნდა დავიწყოთ ზრუნვა ჩვენი იმუნიტეტის გაძლიერებაზე. ამ ყველაფრის ფონზე კი გოგრა ჩნდება.
გოგრა შეიცავს რკინასა და ვიტამინებს С და Т-ს. ის ამაგრებს სისხლძარღვებს, არეგულირებს მონელებას, ებრძვის უძილობას და გვეხმარება ძალების მოკრებაში.
დაამარცხეთ გაციება გოგრისა და სხვა ინგრედიენტების მიქსის დახმარებით! ეს უკანასკნელი შეგიძლიათ დაუმატოთ ბლინებს და ჩაისაც კი.
ინგრედიენტები:
• 150 გრამი თაფლი
• 300 გრამი გოგრა
• 1 ლაიმი
• 1 ლიმონი
• 1 ნაჭერი კოჭას ფესვის (5-7 სმ)
• 150 გრამი ყავისფერი შაქარი
მომზადება
1. ლიმონსა და ლაიმს ცხელი წყალი გადაავლეთ, რათა ზედმეტი სიმწარე გაუქროთ. დაჭერით მსხვილ და დიდ ნაჭრებად. თესლი მოაშორეთ.
2. გოგრა და კოჭა ქერქისგან გაასუფთავეთ, დაჭერით.
3. ბლენდერში მოათავსეთ მომზადებული ინგრედიენტები, დაუმატეთ თაფლი და მოაყარეთ შაქარი. კარგად დააბლენდერეთ.
4. შეინახეთ მაცივარში. მიიღეთ 1 ს/კ 3-ჯერ დღეში ჭამამდე 30 წუთით ადრე.
Folktips.org არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Folktips.org დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
Folktips.org-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან. ხოლო, სახის ნებისმიერი ნიღბის გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ მასში შემავალ ინგრედიენტებზე არ ხართ ალერგიულები. ამისათვის საჭიროა მომზადებული ნიღაბი პირველ რიგში წაისვათ ხელზე და დაელოდოთ რამდენიმე წუთი. თუ ალერგიული რეაქცია არ მოგცათ, ეს იმას ნიშნავს, რომ თამამად შეგიძლიათ წაისვათ ნიღაბი სახეზე.
