სოკო გაქრება! აიღეთ დაგამოიყენეთ ეს მეთოდები.
ფეხის სოკოსა და ნებისმიერი სხვა სოკოვანი დაავადების საუკეთესო საშუალება, რა თქმა უნდა, დიეტაა. რატომ უჩნდება ბევრს სოკო ისევ და ისევ? იმის გამო, რომ ექიმი ხშირად დანიშნავს წამლებს, რომლებსაც შეუძლიათ დაავადების სიმპტომებისა და მისი გარეგანი გამოვლინებების მოხსნა, მაგრამ სოკო მთლიანად არ გაანადგურონ.
სანამ თქვენს ორგანიზმში მცხოვრებ სოკოს აქვს მკვებავი საშუალება, ის გამრავლდება. მაგრამ თუ ცოტა ხნით შეზღუდავთ თავს და შეწყვეტთ საკვების მიღებას, რომელიც ხელს უწყობს სოკოვანი ინფექციის განვითარებას, დაავადება გაქრება. სასარგებლოა სოკოს საწინააღმდეგო დიეტის კომბინირება სხვა სამკურნალო საშუალებებთან. ქვემოთ მოცემულია ძალიან მარტივი, მაგრამ ეფექტური ფეხის აბაზანის რეცეპტი.
დიეტა სოკოს წინააღმდეგ
რატომ ვწერთ პირველ რიგში დიეტაზე? ჯერ ერთი, ყველა წამალი, რომელიც გამოიყენება სოკოს სამკურნალოდ, ტოქსიკურია და წამლავს ღვიძლს. მათთან მკურნალობა ნიშნავს სხეულზე სერიოზული დარტყმის ოტრგანიზმზე.
თუ ჩვეული სქემის მიხედვით გააგრძელებთ ჭამას, სოკოს ექნება საკმარისი საკვები, რომ კვლავ დარჩეს სხეულში. წამლის მიღების შემდეგ, გადარჩენილი სოკოს უჯრედების მინიმალური რაოდენობაც კი შეიძლება გამოიწვიოს დაავადების რეციდივის პროვოცირება. ამ უსიამოვნების შესაჩერებლად უარი თქვით ამ პროდუქტებზე 2 კვირით თუ დაავადება საწყის სტადიაზეა და ერთი თვით თუ სოკო უკვე მოწინავე სტადიაზეა.
აკრძალული პროდუქტები
- საკონდიტრო ნაწარმი, ნამცხვრები, ნამცხვრები, შოკოლადი, კაკაო.
- ხილი, კენკრა, თაფლი, ჩირი, წვენები შეფუთვიდან.
- პური და ნებისმიერი საკონდიტრო ნაწარმი, ყველაფერი, რაც შეიცავს ფქვილს.
- ბრინჯი, კარტოფილი, სიმინდი.
- სოსისები, კონსერვები, ნახევარფაბრიკატები, შებოლილი პროდუქტები.
- სოუსები, სულ ცხარე.
- ალკოჰოლი.
- გაზიანი სასმელები.
- ლურჯი ყველი.
- ხორცი.
ვეგეტარიანული დიეტა საუკეთესო სოკოს საწინააღმდეგო დიეტაა. თქვენ ასევე მთლიანად უნდა გამორიცხოთ შაქარი, სახამებლის შემცველი საკვები და ყველა ფქვილის პროდუქტი. რა რჩება? რამდენიმე პროდუქტი, მხოლოდ ყველაზე სასარგებლო თქვენთვის და ნეიტრალური სოკოს უჯრედებისთვის.
რისი ჭამა და დალევა შეგიძლიათ
- ქათმის კვერცხები.
- რძის პროდუქტები შაქრის გარეშე.
- ახალი მწვანილი და ბოსტნეული (კარტოფილის, ჭარხლისა და სტაფილოს გარდა).
- თევზი და ზღვის პროდუქტები.
- სოიო.
- თხილი და თესლი.
- ჩაი, ყავა, მცენარეული ჩაი.
სოკოს მკურნალობა
უნდა გვესმოდეს, რომ ფეხებზე სოკოს საზიზღარი ნიშნები და სხვა სახის სოკოები,მაგალითად, კანდიდოზი, საშინელებაა, მაგრამ.. ბევრად უარესია ის, რაც ხდება ორგანიზმში, რასაც ჩვენ ვერ ვხედავთ. სოკოს უზარმაზარი კოლონიები სხეულში კოსმოსური სიჩქარით გამრავლდებიან. სოკოების ნარჩენებმა შეიძლება მოწამლონ ორგანიზმი და გამოიწვიოს ისეთი მოვლენები, როგორიცაა ქრონიკული დაღლილობა, მუდმივი თავის ტკივილი, საჭმლის მონელების დარღვევა, კანის სხვადასხვა დაავადებები და იმუნიტეტის დაქვეითება.
სისხლის მიმოქცევის სისტემის მეშვეობით სოკო მთელ სხეულში ვრცელდება და ყველა ორგანოში შედის. მკურნალობას უნდა მივუდგეთ პასუხისმგებლობით, დიეტით დაწყებული, ხოლო სოდიანი აბაზანა დაგეხმარებათ ხილული უსიამოვნო სიმპტომების მოშორებაში.
საცხობი სოდა სოკოსთვის
ფეხის ფრჩხილის სოკოს უმარტივესი და ხელმისაწვდომი საშუალება შეიძლება დამზადდეს საცხობი სოდასა და მარილისგან, რომელიც ალბათ თქვენს სამზარეულოში გაქვთ.
დაგჭირდებათ:
- 1 ს/კ სოდა
- 1 ს/კ. მარილი
- 2 ლიტრი თბილი წყალი
ფეხის აბაზანა სოკოს წინააღმდეგ
ოთახის ტემპერატურის წყალში გავხსნათ საცხობი სოდა და მარილი. დაიბანეთ ფეხები აბაზანაში დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაიბანეთ ფეხები საპნით. გააკეთეთ ასეთი აბაზანა ყოველ საღამოს და 2 კვირის შემდეგ სოკოს კვალი აღარ დარჩება.
სამწუხაროდ, ჩვენს რაციონში დიდი რაოდენობით გადამუშავებული საკვები იწვევს მუდმივ სოკოვან დაავადებებს. მიზანშეწონილია მოიხმაროთ ყველაზე მავნე საკვები, შაქრის მაღალი შემცველობით, უკიდურესად იშვიათად. ეს არის სოკოვანი დაავადებების
ზოგიერთი მეცნიერი თვლის, რომ სწორედ სოკო არის გადამწყვეტი ფაქტორი, რომელიც ხელს უწყობს ორგანიზმის ვერაგ დაავადებების გაჩენას. ყოველივე ამის შემდეგ, სოკო ასუსტებს სხეულს, მისი დამცავი სისტემა წყვეტს ადეკვატურად მუშაობას. მიუხედავად იმისა, რომ ამ თემაზე კვლევა კეთდება, რისკი არ ღირს. იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე და თქვენი საყვარელი ადამიანების ჯანმრთელობაზე! გაუზიარე მათ ეს სასარგებლო რესურსი.
კომენტარებში გაგვიზიარეთ თქვენი სოკოს მკურნალობის ხალხური მეთოდები.
