მან გაიკეთა ეს კომპრესი და მჭიდროდ შემოიხვია მუხლები! ერთი საათის შემდეგ მისი ცხოვრება შეიცვალა.
მუხლის სახსარი ალბათ ერთ-ერთი ყველაზე დიდი სახსახრია ჩვენს ორგანიზმში, მაგრამ ასევე ყველაზე დაუცველი.
ყოველდღიურად ჩვენს მუხლებს უზარმაზარი დატვირთვა აქვს და თუ მათ ამძიმებს ჭარბი წონა, არასწორი კვება, ხშირი დაზიანებები, გასაკვირი არ არის, რომ ასაკთან ერთად დედამიწაზე თითქმის ყოველი მე-2 ადამიანს ეწყებს მუხლების ტკივილს.
მუხლის ტკივილი
პირველი საგანგაშო სიმპტომების დროს აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია და სახსრების დროული მკურნალობის დაწყება, რადგან უგულებელყოფილი შემთხვევები სავსეა სრული უმოძრაობით. მუხლის ტკივილის მიზეზები შეიძლება იყოს ტრავმა, ართროზი, ართრიტი, რევმატიზმი და ბურსიტი, ამიტომ თერაპიის დაწყებამდე ზუსტი დიაგნოზი უნდა გაარკვიოთ.
ჩვენ ვიცით რამდენიმე ხალხური გზა, რომელიც ხელს უწყობს მუხლის სახსრების ანთების და ტკივილის შემსუბუქებას კომპლექსური მკურნალობის დაწყებამდე.
მუხლის მკურნალობა ხალხური საშუალებებით
- გარეცხეთ კომბოსტოს ფოთოლი, გაწურეთ და წაისვით მტკივნეულ მუხლზე,შემოიხვიეთ ელასტიური ბინტით. უმჯობესია ღამით დატოვოთ.
- გაადნეთ მაჩვის ცხიმი (აფთიაქში იყიდება) წყლის აბაზანაში და თანაბარი პროპორციით შეურიეთ თაფლს. შეიზილეთ წამალი დაზიანებულ მუხლზე დღეში რამდენჯერმე.
- შავი ბოლოკი აურიეთ თაფლთან თანაბარ ნაწილად და წაისვით მუხლზე, შემოახვიეთ გარსით, ზემოდან კი პირსახოცით. ეს ნარევი სასურველია გამოიყენოთ შინაგანად სახსრების ჯანმრთელობისთვის.
გახსოვდეთ, რომ მუხლის სახსრების დაავადებები სერიოზული საკითხია, რომელიც მოითხოვს ინტეგრირებულ მიდგომას: დიეტა, ანთებითი პროცესის მოცილება, ქონდროპროტექტორები, ფიზიოთერაპიული ვარჯიშები. მაგრამ სანამ მოქმედებას დაიწყებთ, არ დაგავიწყდეთ ექიმთან ვიზიტი.
თუ სტატია თქვენთვის სასარგებლო იყო, გაუზიარეთ მეგობრებს! თქვენ როგორ უმკლავდებით სახსრის ტკივილს ?
მუხლების ტკივილის მიზეზთა ჩამონათვალი ძალიან გრძელია, მაგრამ მე თქვენს ყურადღებას მხოლოდ ყველაზე გავრცელებულებზე შევაჩერებ.
მუხლის ტკივილის მიზეზებს მწვავე და სახსრის გადატვირთვის შედეგად მიღებულ დაზიანებებად ყოფენ. მწვავე დაზიანება ერთჯერადი ტრავმის შედეგად წარმოიშობა, ხოლო სახსრის გადატვირთვის დროს ტკივილის ინტენსივობა თანდათან იმატებს, იგი ტრავმასთან არ არის დაკავშირებული.
