მას შემდეგ, რაც შეიტყობთ ლიმონის კრემის ჯანმრთელობაზე ზემოქმედების შესახებ, თქვენ მას მუდმივად მოამზადებთ!
ჩვენთვის ლიმონის კრემი ეგზოტიკურია, აშშ-ში კი მას საუკუნეების მანძილზე ამზადებენ. იქ მას ფუნთუშებთან ერთად მიირთმევენ, ნამცხვრების შემავსებლად. მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ ეს კრემი გაციების შესანიშნავი საშუალებაა.
ლიმონის კანი შეიცავს ბევრად მეტ C ვიტამინს, ვიდრე მისი ხორცი. ამიტომ ლიმონის კრემი გაციების #1 საშუალებაა! გარდა ამისა, ლიმონი ააქტიურებს ღვიძლს და მოქმედებს როგორც ანტისეპტიკური, ანეიტრალებს პათოგენურ ბაქტერიებს საშარდე გზებში.
ჩვენ ვზრუნავთ თქვენს ჯანმრთელობაზე, ამიტომ ის იზიარებს ლიმონის კრემის ჯანსაღ რეცეპტს.
ლიმონის კრემის რეცეპტი
როგორ მოვიშოროთ სწრაფად გაციება
ინგრედიენტები:
- 4 ლიმონი
- 4 კვერცხი
- 200 გრ შაქარი
- 40 გრ კარაქი
მომზადების მეთოდი:
- ლიმონები კარგად გარეცხეთ.
- ორი ლიმონის ცედრა გახეხეთ და შეურიეთ შაქარს.
- გამოწურეთ 4 ლიმონის წვენი და დაამატეთ შაქარი, შემდეგ ყველაფერი კარგად აურიეთ.
- 4 კვერცხი ათქვიფეთ ჩანგლით და დაამატეთ წვენში. დატოვე ნარევი 30 წუთის განმავლობაში.
- მიღებული მასა გადაწურეთ და ჩაასხით ქვაბში.
- კარაქის დამატების შემდეგ კრემი ადუღეთ საშუალო ცეცხლზე 3-5 წუთის განმავლობაში.
- კრემი ჩაასხით ქილებში და გააციეთ, შემდეგ წამალი გადაიტანეთ მაცივარში.
- ლიმონის კრემი უნდა მიირთვათ 100გრ დღეში ორჯერ ჭამის შემდეგ. თქვენ უნდა მიირთვათ იგი სუფთა სახით ერთი კვირის განმავლობაში. 2 დღეში გაციების ძირითად სიმპტომებს მოგაშორებთ!
აიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენი ჯანმრთელობის აღდგენაზე და გაუზიარეთ სამკურნალო ლიმონის კრემის რეცეპტი თქვენს მეგობრებს!
მინერალურ ნივთიერებებს: კალიუმს, კალციუმს, მაგნიუმს, ნატრიუმს, ფოსფორს და სხვა.
სასარგებლო ნივთიერებებით არანაკლებ გაჯერებულია ლიმონის ქერქი (ცედრა). მასში C ვიტამინი სამჯერ მეტია, ვიდრე რბილობში. ქერქში უხვად არის ციტრინიც. გარდა ამისა, ცედრა მდიდარია P ვიტამინით, გლიკოზიდებით.
ლიმონს თავისი უნიკალური შემადგენლობის წყალობით აქვს შარდმდენი, ნაღველმდენი, ანტიტოქსიკური, ანთების საწინააღმდეგო, ტკივილგამაყუჩებელი ბაქტერიოციდული, ფუნგიციდური (სოკოს საწინააღმდეგო) და სისხლდენის შემაჩერებელი ეფექტი.
ლიმონი სასარგებლოა ღვიძლის, ნაღველკენჭოვანი და შარდკენჭოვანი დაავადებების, შაქრიანი დიაბეტის, სასუნთქი გზების ვირუსული პათოლოგიების, არტერიული ჰიპერტენზიის, ათეროსკლეროზის, საერთო სისუსტის, ავიტამინოზის, თავის ტკივილის, ალკოჰოლური და სხვა სახის ინტოქსიკაციის, კანის და პირის ღრუს ანთებითი დაავადებების დროს.
