შესაძლოა, არც კი ეჭვობდეთ რომ თქვენს ორგანიზმში იმალება Helicobacter pylori-სპირალური ბაქტერია, რომელიც თქვენი მუცლის და თორმეტგოჟა ნაწლავის ინფიცირებას იწვევს.ეს განსაკუთრებული ბაქტერიაა, რომლის ორგანიზმში მოხვედრისას არანაირ სიმპტომს არ გრძნობთ. ის ძირითადად ჭუჭყიანი ხელებიდან და საკვებიდან გადმოდის. თუ დროულად არ დაიწყებთ მკურნალობას, ამ ბაქტერიის ორგანიზმში არსებობამ, შესაძლოა კუჭის ვერაგ დაავადებამდეც კი მიგიყვანოთ.
მუცლის შებერილობა: მიზეზები და მკურნალობა
როგორ გავიგოთ ამ მავნებელი ბაქტერიის არსებობის შესახებ? ეს შესაძლოა ჩვენთვის ჩვეული სიმპტომებით შევამჩნიოთ, მუცლის შებერილობა, იჟოგა, დიარეა, მეტეორიზმი და დისკომფორტი კუჭში. თუმცა, როგორც წესი, ჩვენ ამ სიმპტომებს ორგანიზმის ჩვეულ ფუნქციონირებას მივაწერთ და დიდ ყურადღებას არ ვაქცევთ.
ამ ბაქტერიას, არა მხოლოდ საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაზიანება შეუძლია,არამედ ნეგატიურად მოქმედებს თქვენ ხასიათზეც, ის ტვინში სეროტონინის დონეს ამცირებს, რაც იწვევს დეპრესიასა და ნევროზს. შებერილი მუცელი მოზარდებში ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია. საბედნიეროდ, ამ ბაქტერიის დამარცხება შესაძლებელია სწორი მკურნალობით.
თქვენ შეგიძლიათ საკუთარ თავს ხელი შეუწყოთ სწორი კვებით და ვიტამინების მიღებით. A, C და E ვიტამიინები თუთიასთან ერთად დაეხმარება ორგანიზმს და დაიცავს თქვენს კუჭს ზედმეტი გადატვირთვისგან.
სასურველია პრობიოტიკების მიღებაც, როგორიებიცაა ლაქტობაცილები და ბიფიდობაქტერიები. რაც ყველაზე მთავარია, დიდი ყურადღება მიაქციეთ ჰიგიენას! ხშირად დაიბანეთ ხელები და ფრთხილად შეარჩიეთ სასმელი წყალი!
მუცლის შებერილობის საწინააღმდეგო სასმელი
ინგრედიენტები:1 ლიმონი,1 კიტრი,1 ს/კ ალოეს წვენი,1 კონა ოხრახუში ან ქინძი,0,5 ჭ წყალი.
ამ სასმელის მომზადება ძალიან მარტივია: აურიეთ ეს ინგრედიენტები ბლენდერში.
მისის მიღების შემდეგ თავს ბევრად უკეთ იგრძნობთ, მასში შემავალი ინგრედიენტების წყალობით თქვენი ორგანიზმი ძილშიც კი ცხიმებს დაწვავს და ხელს შეუწყობს მეტაბოლურ პროცესებს.
აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის
folktips.org არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას.
folktips.org დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
folktips.org-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.
