Turebi iafad Flekosteli

თავს ბევრად უფრო მსუბუქად და ენერგიით სავსე იგრძნობთ!

საკვები, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ, გავლენას ახდენს ჩვენი სხეულის ყველა ნაწილზე, განსაკუთრებით ჩვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე.

საკვებიდან მიღებული ტოქსინები გროვდება სხეულის ქსოვილებში და დროთა განმავლობაში ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები, როგორიცაა ყაბზობა, დიარეა, სუსტი იმუნური სისტემა და ენერგიის ნაკლებობა.

იაფი ავიაბილეთები avia.ge
იაფი ავიაბილეთები avia.ge

ამ დაავადებების გამოსავალი შეიძლება იყოს მსხვილი ნაწლავის დეტოქსიკაცია. ის ასევე დაგეხმარებათ ჭარბი წონის დაკლებაში და გააუმჯობესებს თქვენს ჯანმრთელობას. თუ არ იცით, დეტოქსი არის პირველი ნაბიჯი წონის დაკლებისას და ეს არის პირველი, რასაც დიეტოლოგები გირჩევენ წონის დაკლების ნებისმიერი პროგრამის დაწყებამდე.

შემდეგი ორი ინგრედიენტი დაგეხმარებათ მსხვილი ნაწლავის დეტოქსიკაციაში და ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში:კეფირი შეიცავს რძეს და სპეციფიკურ მარცვლებს. ეს არის ცილების,მინერალების,ამინომჟავების, B ვიტამინების შესანიშნავი წყარო, რომლებიც განსაკუთრებით სასარგებლოა ნაწლავებისთვის.მსხვილი ნაწლავის დეტოქსიკაციის ეს მეთოდი გაანადგურებს ბაქტერიებს და გაწმენდს ნაწლავებს.ის აძლიერებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას და აძლიერებს იმუნურ სისტემას.სელის თესლი ძალიან წვრილმანია და ჯერ წყალში უნდა დაასველოთ. ისინი შეიცავს ალფა-ლინოლეინის მჟავას, რომელიც არის ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავის ტიპი, რომელიც ცნობილია ტოქსინების მოსაშორებლად.

საჭმლის მომნელებელ სისტემას არ შეუძლია თესლების მონელება, როდესაც ისინი მთლიანია, ამიტომ დარწმუნდით, რომ გახეხეთ ისინი ყავის საფქვავით.კეფირი და სელის თესლი ძლიერი კომბინაციაა მსხვილი ნაწლავის გაწმენდისას.გამოიყენეთ იგი უფრო მცირე რაოდენობით და თანდათან გაზარდეთ დოზა,რადგან ასეთი ფერმენტირებული საკვები გავლენას ახდენს საჭმლის მონელებაზე.შეგიძლიათ მიიღოთ ეს საშუალება კვირაში 2-3 ჯერ 15 დღის განმავლობაში. ამ პერიოდის შემდეგ იმუნური სისტემის ოპტიმალური ძალა აღდგება

მომზადებისა და გამოყენების წესი:¼ ჭიქა კეფირს დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული სელის თესლი. დალიეთ ერთი ჭიქა ეს ნარევი დილით უზმოზე და კიდევ ერთი ჭიქა ძილის წინ.ასევე, გახსოვდეთ, რომ დალიეთ 8 ან მეტი ჭიქა წყალი ყოველ დღე დეტოქსიკაციის დროს.გააკეთეთ ეს ერთი კვირის განმავლობაში და შემდეგ შეისვენეთ 2 დღე.შესვენების შემდეგ შეგიძლიათ კვლავ გაიმეოროთ პროცედურა.სინამდვილეში, თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ დეტოქსის პროცესი, როდესაც გრძნობთ,რომ თქვენს სხეულს ეს სჭირდება.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის

Facebook კომენტარები
Aviabiletebi ganvadebit Varikosette