1 – pH ბალანსი
თავისთავად, ლიმონი შეიცავს მჟავებს, მაგრამ როგორც კი ის იწყებს ორგანიზმში შეწოვას, ის იწყებს გადაქცევას ტუტეში. ტუტე საკვები მნიშვნელოვანია სისხლში ჟანგბადის შესანარჩუნებლად და pH-ის უსაფრთხო დონეზე შესანარჩუნებლად. ეს ორი რამ აუცილებელია ორგანიზმის განკურნებისთვის, საკვები ნივთიერებების ათვისებისთვის და იმუნიტეტის შესანარჩუნებლად.
2 – კანი
ერთი ჭიქა წყალი ლიმონით დალევით, მალე შეამჩნევთ, როგორ შეიცვალა თქვენი კანი. წყალი ხელს შეუწყობს მას შიგნიდან დატენიანებას, ხოლო ლიმონში ნაპოვნი ვიტამინი C ამცირებს ნაოჭებს და ასაკობრივ ლაქებს. გარდა ამისა, ეს ვიტამინი მონაწილეობს კოლაგენის სინთეზში, რომელიც პასუხისმგებელია კანის ელასტიურობაზე.
3 – საჭმლის მონელება
დიდი ჭიქა წყალი ლიმონით დღის დასაწყებად შესანიშნავი საშუალებაა. ის აუმჯობესებს ღვიძლის მუშაობას, რაც თავის მხრივ აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას. ლიმონიანი წყლის დალევით გაგიძლიერდებათ შარდვა, რაც ხელს შეუწყობს ნარჩენებისა და ტოქსინების მოცილებას. ასევე, დილის რიტუალი ხელს უწყობს გულძმარვასა და ყაბზობას.
4 – ფიგურა
უკვე აღვნიშნეთ, რომ წყალი ლიმონით ინარჩუნებს ორგანიზმში ტუტე გარემოს. ჩვენი სხეულის ეს ტუტე შემადგენლობა ხელს უწყობს წონის სწრაფ კლებას. ლიმონი ასევე მდიდარია ბოჭკოვანი პექტინით, რომელიც გეხმარებათ უფრო დიდხანს იყოთ სავსე,ხოლო მათი შარდმდენი მოქმედება გეხმარებათ ზედმეტი წყლისგან თავის დაღწევაში.
5 – ანტიყავა
თუ ცუდი ჩვევა გაქვთ ყოველ დილით ყავის დალევისას, მაშინ ერთი ჭიქა ლიმონიანი წყალი წარმატებით დაგეხმარებათ მისგან თავის დაღწევაში. სხვათა შორის, ლიმონით წყლის გამამხნევებელი ეფექტი ყავაზე არანაკლებია!
