ფეხების შეშუპება ძალიან უსიამოვნო პრობლემაა, რომელიც ხელს უშლის სრულ ცხოვრებას. ფეხის შეშუპება შეიძლება იყოს მრავალი ფაქტორის შედეგი, მათ შორის წონის მატება, ცუდი ცირკულაცია, ცუდი დიეტა, მენსტრუალური ციკლი და ორსულობა. ასევე, ეს პრობლემა შეიძლება გამოწვეული იყოს ცხელი ამინდით, ტემპერატურის ცვლილებებით და ტენიანობით.
თუ ფეხები გასიებული გაქვთ, უნდა დაწექით და ასწიეთ დაახლოებით 30 სმ-ით, რათა შემცირდეს შეშუპება. თუმცა, ჩვენ გვაქვს ამ პრობლემის კიდევ ერთი გამოსავალი და ეს არის სრულიად ბუნებრივი ოხრახუშის ჩაი, რომელიც გამოდევნის ჭარბ სითხეს ორგანიზმიდან და ამით შეამცირებს თქვენს შეშუპებას.
ოხრახუშის ჩაი მოქმედებს როგორც ბუნებრივი შარდმდენი და მრავალრიცხოვანმა კვლევებმა დაადასტურა მისი სასარგებლო გავლენა საერთო ჯანმრთელობაზე. 2002 წელს ჟურნალ Ethnopharmacology-ში გამოქვეყნებულ ერთ-ერთ კვლევაში ნათქვამია, რომ „ოხრახუში ბუნებრივ დიურეტიკის როლს ასრულებს“.
ოხრახუში მდიდარია კალიუმით, ამიტომ არ იწვევს ისეთ გვერდით მოვლენებს,როგორიცაა კალიუმის დონის დაქვეითება, მაგალითად, სხვა დიურეზულების შემთხვევაში და გარდა ამისა, ზრდის ორგანიზმის საერთო ეფექტურობას.შესაბამისად,ადამიანს შეუძლია ყოველდღიურად გაზარდოს ოხრახუშის რეკომენდებული რაოდენობა და არ განიცადოს რაიმე გვერდითი მოვლენა.
ოხრახუშის ეს თვისებები არტერიული წნევის დასარეგულირებლად და შარდის ნაკადის გაზრდისთვის, ერთდროულად ადასტურებს 2009 წლის სხვა კვლევას, „ოხრახუშის თესლის წყლიანი ექსტრაქტის დიურეზული და ჰიპოტენზიური ეფექტები“.
ოპტიმალური შედეგისთვის, თქვენ უნდა მიირთვათ ოხრახუში, ორგანული და ნედლი, თესლებთან, ფესვებთან და ფოთლებთან ერთად, რომლებსაც აქვთ საოცარი სამკურნალო ეფექტი.
როგორ მოვამზადოთ სამკურნალო ჩაი?
ჯერ ადუღეთ 500 მლ წყალი.შემდეგ წვრილად დაჭერით ახალი ოხრახუშის ფესვები და კარგად აურიეთ.დაუმატეთ 5 ს.კ. ამ ნარევის სუფრის კოვზი ადუღებულ წყალში და ადუღეთ 5 წუთის განმავლობაში.შემდეგ დატოვეთ ჩაი 20 წუთის განმავლობაში გასაცივებლად და შემდეგ გადაწურეთ.
განაცხადი:
დალიეთ ოხრახუშის ჩაი დღეში 3-ჯერ და ის სწრაფად მოაგვარებს პრობლემას, შეშუპებული ფეხები რამდენიმე დღეში გაქრება.
