გაისუფთავეთ არტერიები მარტივად- სცადეთ საოცრად ეფექტური სასმელი
ზედმეტად ცხიმიანი საკვები, განსაკუთრებით კი ცხოველური წარმომავლობის, სისხლში ქოლესტერინის დონის აწევას იწვევს, გადაჭარბებული ქოლესტერინი კი გროვდება სისხლძარღვების კედლებზე და აფერხებს სისხლის მოძრაობას. გთავაზობთ არტერიების გასასუფთავებელ ეფექტურ საშუალებას, მოამზადეთ ეს სასმელი საკუთარი ხელით და იზრუნეთ საკუთარ ჯანმრთელობაზე!
ინგრედიენტები
- 2 ჩ/კ ჯანჯაფილის გახეხილი ფესვი
- 100 გ ქიშმიში
- 4 ჩ/კ მწვანე ჩაი
- 1 ლ წყალი
- 2 ს/კ თაფლი
მომზადება და გამოყენება
- აადუღეთ წყალი, ჩაყარეთ მასში ქიშმიში. ადუღეთ სუსტ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში.
- გადმოდგით და დაუმატეთ მწვანე ჩაი ჯანჯაფილთან ერთად. დაახურეთ ჭურჭელს თავსაფარი და გააჩერეთ მთელი ღამის განმავლობაში.
- დილით გაწურეთ ნაყენი, დაუმატეთ თაფლი, კარგად მოურიეთ. დალიეთ 150-200 მლ სასმელი ჭამამდე 30 წუთით ადრე.
ამ სასმელის მოხმარების პერიოდში თავი აარიდეთ ზედმეტად ცხიმიან საკვებს, რათა მაქისმალური შედეგი მიიღოთ.
Folktips.org არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Folktips.org დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
Folktips.org-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან. ხოლო, სახის ნებისმიერი ნიღბის გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ მასში შემავალ ინგრედიენტებზე არ ხართ ალერგიულები. ამისათვის საჭიროა მომზადებული ნიღაბი პირველ რიგში წაისვათ ხელზე და დაელოდოთ რამდენიმე წუთი. თუ ალერგიული რეაქცია არ მოგცათ, ეს იმას ნიშნავს, რომ თამამად შეგიძლიათ წაისვათ ნიღაბი სახეზე.
