თავის ტკივილისა და ცუდი მეხსიერების მთავარი მიზეზი თავის ტვინში სისხლძარღვების გაჭედვაა. ჩვენი სხეულის ყველა ქსოვილის მსგავსად, ტვინსაც სჭირდება მუდმივი გაწმენდა. ჭარბი მარილი, ცხიმი, ცაცხვი და ტოქსინები გროვდება სისხლძარღვებში და წარმოქმნის ათეროსკლეროზულ ძაფებს. სისხლძარღვების გაწმენდა ჭარბი ქოლესტერინისა და სხვა დაგროვილი ნალექისგან ბუნებრივად ხდება, უბრალოდ დაამატეთ გარკვეული საკვები თქვენს მენიუში!
მოქნილი, ელასტიური, ახალგაზრდა სისხლძარღვები ხელს შეუწყობს ტვინის კარგ სისხლის მიწოდებას და მის გამართულ მუშაობას. გაეცანით პროდუქტების ჩამონათვალს, რომლებიც დაგეხმარებათ ნათლად იფიქროთ ნებისმიერ ასაკში! ისინი განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვისაც მუდმივად აწუხებს თავის ტკივილი.
თავის ტკივილის ბუნებრივი საშუალებები
ნიგოზი თაფლში
ნიგოზი გახეხეთ ბლენდერში ან გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. დაამატეთ თაფლი. მასა საკმარისად სქელი უნდა იყოს. თუ გსურთ, დაამატეთ ცოტა დარიჩინი და ჯანჯაფილი.სამკურნალო ნარევი შეინახეთ მაცივარში, არ დაგავიწყდეთ მისი მიღება დღეში 3-ჯერ, 1 ს.კ. ლ. ჭამის წინ.ნიგოზი ვიზუალურადაც კი ჰგავს ტვინს – მასში შემავალი ნივთიერებები სათანადოდ მოუვლის ყველაზე მნიშვნელოვან ორგანოს.
ხახვის წვენი თაფლით
შეურიეთ 1 ჭიქა თაფლი 1/3 ჭიქა ხახვის წვენს. ეს არა ძალიან გემრიელი, მაგრამ ძალიან ჯანსაღი ნარევი შეინახეთ მაცივარში. გამოიყენეთ 3-ჯერ დღეში 1 ჩ/კ. სისხლძარღვების გაწმენდის გარდა, ამ საშუალებას აქვს კიდევ ერთი სამკურნალო ეფექტი – ამაღლებს იმუნიტეტს.
ბროწეულის, ვაშლის, სტაფილოს წვენები
წვენი არ უნდა იყიდოთ – თავად მოამზადეთ ნატურალური წვენი. ამ ხილის წვენი ძალიან კარგად ასუფთავებს სისხლძარღვებს. დალიეთ ნახევარი ჭიქა წვენი ყოველდღე ჭამის წინ, საუკეთესო შედეგისთვის – დღეში რამდენჯერმე.
ბურდოკის ინფუზია
ბურდოკით მკურნალობის კურსი ერთი თვეა. გააშრეთ ბურდოკის ფესვები. 10 გრ მშრალ ფესვებს დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ თერმოსში დაახლოებით 10 საათის განმავლობაში. გადაწურეთ ინფუზია, შეინახეთ მაცივარში. მიიღეთ 4 ს.კ. ლ. სახსრები საუზმემდე 30 წუთით ადრე. ბურდოკის ფესვი ასევე ძალიან სასარგებლოა საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის.
ჩირი და მანდარინი
ეს გემრიელი საკვები გააძლიერებს თქვენს ჯანმრთელობას და დაგეხმარებათ სისხლძარღვების გაწმენდაში! ყოველდღე, საუზმემდე ნახევარი საათით ადრე მიირთვით 1 მანდარინი, პატარა მუჭა ქიშმიში და ორიოდე ნიგოზი. 15 წუთის შემდეგ აუცილებლად დალიეთ 1 ჭიქა წყალი ლიმონის წვენით, კიდევ 15 წუთის შემდეგ – შეგიძლიათ საუზმე.სისხლძარღვების გაწმენდის ამ მეთოდიდან თუნდაც ერთის გამოყენებით,მაშინვე იგრძნობთ გაუმჯობესებას.
ტვინის ნორმალიზაცია მოხდება ბუნებრივი გზით, რაც ნიშნავს, რომ ეფექტი დიდხანს გაგრძელდება. სწრაფი და მკაფიო აზროვნება, ფოკუსირება, მაღალი კონცენტრაცია – ეს ყველაფერი სისხლძარღვების მდგომარეობას უკავშირდება. კარგია, რომ ძვირფასი საკვების დახმარებით შეგიძლია მათზე ზრუნვა!
