1 - კანი
ერთი ჭიქა წყალი ლიმონით დალევით, ძალიან მალე შეამჩნევთ, როგორ შეიცვალა თქვენი კანი. წყალი ხელს შეუწყობს მის შიგნიდან დატენიანებას, ხოლო ლიმონის C ვიტამინი მოქმედებს ნაოჭებისა და ასაკობრივი ლაქების შემცირებაზე. გარდა ამისა, ეს ვიტამინი მონაწილეობს კოლაგენის სინთეზში, რომელიც პასუხისმგებელია კანის ელასტიურობაზე.
2 - საჭმლის მონელება
დიდი ჭიქა ლიმონიანი წყალი შესანიშნავი გზაა თქვენი დღის დასაწყებად. ის აუმჯობესებს ღვიძლის მუშაობას, რაც თავის მხრივ აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას. ლიმონიანი წყლის დალევა გაზრდის შარდვას, რაც ხელს შეუწყობს ნარჩენების და ტოქსინების მოცილებას. ასევე, დილის რიტუალი ხელს უწყობს გულძმარვასა და ყაბზობას.
3- ფიგურა
უკვე აღვნიშნეთ, რომ ლიმონიანი წყალი ორგანიზმში ტუტე გარემოს ინარჩუნებს. ჩვენი სხეულის ეს ტუტე შემადგენლობა ხელს უწყობს წონის სწრაფ კლებას. ლიმონი ასევე მდიდარია ბოჭკოვანი პექტინით, რომელიც გეხმარებათ უფრო დიდხანს იყოთ სავსე, ხოლო მათი შარდმდენი მოქმედება ხელს უწყობს ზედმეტი წყლის გამოდევნას.
4 - ყავის საწინააღმდეგო
თუ ცუდი ჩვევა გაქვთ ყოველ დილით ყავის დალევისას, მაშინ ერთი ჭიქა ლიმონიანი წყალი წარმატებით დაგეხმარებათ მისგან თავის დაღწევაში. სხვათა შორის, ლიმონით წყლის გამამხნევებელი ეფექტი ყავაზე არანაკლებია!
5 - pH ბალანსი
ლიმონი თავისთავად შეიცავს მჟავებს, მაგრამ როგორც კი ის იწყებს ორგანიზმში შეწოვას, ის იწყებს გადაქცევას ტუტეში. ტუტე საკვები მნიშვნელოვანია სისხლში ჟანგბადის შესანარჩუნებლად და pH-ის უსაფრთხო დონეზე შესანარჩუნებლად. ეს ორი რამ აუცილებელია ორგანიზმის განკურნებისთვის, საკვები ნივთიერებების ათვისებისთვის და იმუნიტეტის შესანარჩუნებლად.
აუცილებლად სანახავი:ამ ნაყენის პირში ერთხელ გამოვლებით ცუდ სუნს 1 წლით დაემშვიდობებით! – მარტივი რეცეპტი
folktips.org არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას.
folktips.org დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
folktips.org-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.
