ხანგრძლივი ჰორმონალური დისბალანსი შეიძლება გახდეს სერიოზული დაავადებების განვითარების გამომწვევი.
ადამიანის ორგანიზმი სრულად ვერ ფუნქციონირებს ჰორმონების გარეშე, რომლებიც არეგულირებენ ყველა სახის მეტაბოლიზმს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ნერვული და იმუნური სისტემების, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტისა და სხვა ორგანოების ფუნქციონირებაზე.
გასაკვირი არ არის, რომ ჰორმონის წარმოების დარღვევა უარყოფითად მოქმედებს ჩვენს გარეგნობაზე, ემოციურ მდგომარეობაზე, ქცევაზე და ზოგადად კეთილდღეობაზე.
გრძელვადიანი ჰორმონალური დისბალანსი შეიძლება გახდეს სერიოზული დაავადებების განვითარების გამომწვევი, მათ შორის:
უნაყოფობა,ბრონქული ასთმა,დიაბეტი,ათეროსკლეროზი,ოსტეოპოროზი,სიმსუქნე,დეპრესია,გულის შეტევა და ინსულტი.
ამ შედეგების თავიდან ასაცილებლად უაღრესად მნიშვნელოვანია ჰორმონალური დისბალანსის დროული გამოვლენა.
განვიხილოთ ჰორმონალური დისბალანსის საერთო სიმპტომები მამაკაცებსა და ქალებში.
1. თავის ტკივილი
ხშირი ტკივილი ან პაროქსიზმული თავის ტკივილი, ლოკალიზებული ერთ ან ორივე ტაძარში, შეიძლება გამოწვეული იყოს არა მხოლოდ სტრესით, დაღლილობით და ძილის ნაკლებობით, არამედ ქალის ჰორმონის ესტროგენის დეფიციტით ან ჭარბი რაოდენობით.
ეს არის ესტროგენი, რომელიც არეგულირებს მეტაბოლურ პროცესებს თავის ტვინსა და ზურგის ტვინში.
2. უძილობა
ჩვენი ძილის ხარისხზე პასუხისმგებელია ჰორმონები პროგესტერონი და ესტრადიოლი,რომლებიც არეგულირებენ ძილის ფაზებს და ხელს უწყობენ სწრაფად დაძინებას.
ამ ჰორმონების არასაკმარისი წარმოებით, თქვენ გაგიჭირდებათ დაძინება. გარდა ამისა,ღრმა ძილის ფაზა წყვეტილი გახდება, რის გამოც დილით თავს დასვენებულად,ძალითა და ენერგიით სავსეს ვერ იგრძნობთ.
3. გაღიზიანება და განწყობის ცვალებადობა
ჰორმონები პირდაპირ გავლენას ახდენენ იმაზე, თუ როგორ აკონტროლებს ჩვენი ტვინი ემოციებს.
ამიტომ, თუ გაღიზიანებული ხართ მიზეზით ან უმიზეზოდ, თუ თვითკმაყოფილების და ბედნიერების პერიოდები მოულოდნელად შეიცვალა აპათიის და ცრემლიანი მდგომარეობით, თუ არ შეგიძლიათ ემოციების კონტროლი, ხოლო ქვეცნობიერად გესმით,რომ „რაღაც არ გჭირთ“, მიმართეთ ენდოკრინოლოგს. .
ფაქტია, რომ ყველა ეს გამოვლინება შეიძლება იყოს ისეთი ენდოკრინული დაავადებების ნიშნები, როგორიცაა ჰიპერპარათირეოზი, ჰიპერთირეოზი, ჰიპოთირეოზი, თირეოიდიტი.
4. ქრონიკული დაღლილობა
მუდმივი სტრესი, ფიზიკური აქტივობა და სათანადო დასვენების ნაკლებობა აფუჭებს სხეულს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობა და ეს საკმაოდ ნორმალურია.
მაგრამ თუ ყოველდღე, თუნდაც ხანგრძლივი დასვენების შემდეგ, გრძნობთ თავს „ლიმონივით გაწურულს“, თუ თქვენი შესრულება მნიშვნელოვნად შემცირდა და დილით ვერ აიძულებთ საკუთარ თავს საწოლიდან ადგომას, ეს შეიძლება წარმოების დარღვევაზე მიუთითებდეს. ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების.
5. მეხსიერების პრობლემები
ახლახანს გეჭირათ გასაღებები ხელში, მაგრამ არ გახსოვთ სად დადეთ ისინი? დაგავიწყდა სახლიდან გასვლისას უთო გამორთე თუ არა? ვერ ახერხებ კონცენტრირებას?მარტივი გადაწყვეტილებების მიღებაც კი რთულია თქვენთვის? ჩაიტარეთ ჰორმონების ტესტი!
კვლევებმა აჩვენა, რომ ესტროგენის დაბალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს დავიწყება,ყურადღების გაფანტვა და გონებრივი სიფხიზლის დაქვეითება.
მოკლევადიანი მეხსიერების პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას ჰორმონ კორტიზოლის არასაკმარისი წარმოების გამო.
