ყველამ იცის, რომ ჩვილებს უნიშნავენ კამა წყალს კუჭისა და ნაწლავების პრობლემების თავიდან ასაცილებლად. მაგრამ გამოდის, რომ კამა წყალი არანაკლებ სასარგებლოა მოზარდებისთვის!
ეს სასწაულებრივი სასმელი წონის დაკლებაში და სისხლში შაქრის შემცირებაში დაგეხმარებათ. კამა წყალი შეიძლება ჩაითვალოს დიაბეტის შესანიშნავ პროფილაქტიკად! რეკომენდირებულია ამ სასმელის რეგულარულად მიღება გულის უკმარისობის, ღვიძლის ციროზისა და შებერილობის დროს.უბრალოდ დაფიქრდით, კამას პატარა თესლი შეიცავს ეთერზეთებს, ოლეინის და ლინოლეინის მჟავებს, ფლავონოიდებს, კაროტინებს და A და G-S ვიტამინებს! ახლა გასაგებია, რატომ აქვს ამ წამალს ასეთი ძლიერი ეფექტი .
კამა წყალი სახლში
დაგჭირდებათ:● 1 ს.კ. ლ. კამა თესლი,● 1 ლიტრი მდუღარე წყალი,● თერმოსი,● გამწოვი.
მომზადების წესი:
1. კამა მარცვლები შეავსეთ მდუღარე წყლით და გააჩერეთ თერმოსში ერთი საათის განმავლობაში.
2. თუ თერმოსი არ არის, შეგიძლიათ ქილა ნეილონის თავსახურით დაახუროთ, გადაახვიოთ ფოლგაში და მოათავსოთ პლასტმასის ჩანთაში.
3. ერთი საათის შემდეგ სასმელი გადაწურეთ. მიიღეთ 2 ჭიქა სასმელი დღეში: 1 ჭიქა დილით, 1 საღამოს.
4. შებერილობისა და კოლიკის დროს სასმელის დოზა შეიძლება გაზარდოთ დღეში 3-4 ჭიქამდე.
კამა სასმელი განსაკუთრებით გამოადგებათ ჭარბწონიან ადამიანებს. მის შემადგენლობაში შემავალი უნიკალური ნივთიერებების ნაკრების წყალობით, კამას თესლი ეხმარება გაუმკლავდეს მეტაბოლურ დარღვევებს და შიმშილის შეტევებს, ახდენს სისხლში შაქრის დონის ნორმალიზებას. ეს გააადვილებს და დააჩქარებს წონის დაკლების პროცესს!
უთხარით ყველა თქვენს საყვარელ ადამიანს როგორ მოამზადონ კამიანი წყალი!უმარტივესი რეცეპტი, სასმელის დალევის სარგებელი მყისიერად ჩნდება .
