დღეს წარმოგიდგენთ წარმოუდგენელი ძველი გერმანული რეცეპტს, რომელიც ეფექტურად გაწმენდს თქვენს სისხლძარღვებს და დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ კალციფიკაცია. ამ რეცეპტის ყველა ინგრედიენტი ძალიან დადებითად იმოქმედებს თქვენს ჯანმრთელობაზე.
ინგრედიენტები:
1 პატარა ნაჭერი ჯანჯაფილის ფესვი;4 გაუსუფთავებელი ლიმონი;4 დიდი კბილი ნიორი;2 ლიტრი წყალი;
მომზადების მეთოდი:
გარეცხეთ ლიმონი და ჯანჯაფილი, დაჭერით ნაჭრებად და მოათავსეთ ბლენდერში.შემდეგ გააცალეთ ნიორი და დაამატეთ ბლენდერში სხვა ინგრედიენტებს.კარგად აურიეთ და შემდეგ მიღებული მასა ჩაასხით თასში.დაამატეთ წყალი და დადგით ცეცხლზე. ადუღებამდე გადმოდგით ცეცხლიდან და გააციეთ. შემდეგ გადაწურეთ.
უმჯობესია შეინახოთ ეს საშუალება მაცივარში მინის ბოთლებში.
განაცხადი:
ყოველი გამოყენების წინ კარგად შეანჯღრიეთ ბოთლი. შეეცადეთ დალიოთ ეს ნარევი ჭამამდე 2 საათით ადრე, ცარიელ კუჭზე.
გააგრძელეთ ნარევის გამოყენება სამი კვირის განმავლობაში. შემდეგ შეისვენეთ ერთი კვირის განმავლობაში. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ გაიმეოროთ მკურნალობა.
შენიშვნა: არ ინერვიულოთ ნივრის სუნი, რადგან მომზადების პროცესში ის განეიტრალდება.
ლიმონის გლიკემიური ინდექსი
ხილის რბილობში ძალიან ცოტაა შაქრიანი ნივთიერებები. ამიტომ, დიაბეტით დაავადებულთათვის ხილი საკმაოდ უსაფრთხოა, მისი გლიკემიური ინდექსი 25 ერთეულია.
რატომ არის ლიმონი სასარგებლო ორგანიზმისთვის
ნაყოფის მთავარი სასარგებლო თვისება ის არის, რომ ის ეფექტურად აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ეხმარება ორგანიზმს გაციებასთან გამკლავებაში. ამასთან, ხილის სარგებელი მხოლოდ ეს არ არის. რეგულარულად მცირე რაოდენობით მოხმარების შემთხვევაში, ციტრუსებს შეუძლიათ:
მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზება და საჭმლის მონელების გაუმჯობესება;
გააძლიეროს გულის სისტემა და გააუმჯობესოს ტვინის ფუნქცია;
დაჩქარდეს დუნე კუჭის მუშაობა და ხელი შეუწყოს საკვები ნივთიერებების სწრაფ შეწოვას;
ენერგიის მარაგების შევსება და ეფექტურობის დონის ამაღლება.
უნდა აღინიშნოს ნაყოფის ანტისეპტიკური თვისებები, ის ეხმარება ანთებითი ხასიათის დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაში და წარმოადგენს კომპლექსური თერაპიის მნიშვნელოვან ნაწილს. მისი გამოყენება რეკომენდებულია არა მხოლოდ გაციების დროს, არამედ ბაქტერიული დაავადებების, სახსრების ანთების და სასუნთქი სისტემის დაავადებების დროს.
"ეს მეთოდი გაუზიარეთ მეგობრებს,რადგან მეც ძალიან კარგი შედეგი მომცა,ეს ისაა,რაც ნამდვილად უნდა ცადოთ.უმარტივესი და ძალიან კარგი შედეგით. ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში ვეძებდი გამომწვევ მიზეზსა და მკურნალობის მეთოდს,ბედნიერი ვარ რადგან მე ეს ვიპოვე,ჯანმრთელობას გისურვებთ."
