აღმოსავლეთში ამბობენ: “ადამიანის ყველაზე უარესი მტრები არ უსურვებენ მას იმ უბედურებას, რაც მისმა აზრებმა შეიძლება მოუტანოს მას”.
ანტიკურობის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი მკურნალი ავიცენა ამბობდა: „ექიმს დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში სამი საშუალება აქვს – სიტყვა, მცენარე, დანა“. ყურადღება მიაქციე – სიტყვა რაც პირველ რიგში მოდის.
პარიზის ერთ-ერთ საავადმყოფოში ახალგაზრდა ფსიქოლოგმა ემილი კიიმ, საკუთარი საფრთხისა და რისკის ქვეშ, მთავარ ექიმთან მითითებით, თავის პაციენტებს დაეკისრა პასუხისმგებლობა, ხმამაღლა ან გონებრივად გაიმეორონ 10-ჯერ ფრაზა „ყოველდღე მე თავს უკეთ ვგრძნობ.” და გაიმეორეთ ეს არა მექანიკურად, არამედ რაც შეიძლება ნათლად. ერთი თვის შემდეგ ამ ექიმის პაციენტები საავადმყოფოს სამედიცინო პერსონალის, შემდეგ კი მთელი საფრანგეთის მთავარი საუბრის წყარო გახდა.
გასაკვირია, მაგრამ ფაქტი: მძიმედ დაავადებული პაციენტები გამოჯანმრთელდნენ ერთ თვეში, ზოგიერთ პაციენტში ქირურგიული ჩარევის საჭიროებაც კი გაქრა. ამრიგად,დადასტურდა ანტიკურობის დიდი მეცნიერის პარაცელსუსის ვარაუდი,რომელიც ამტკიცებდა, რომ რწმენა სასწაულებს ახდენს.
ჩვენი ჯანმრთელობა ადამიანის აზროვნების პირდაპირი შედეგია.
არავის ეპარება ეჭვი, რომ არსებობს პირდაპირი კავშირი ადამიანების ფსიქიკურ და ფიზიკურ მდგომარეობას შორის.
„ყველა დაავადებისგან, ნებისმიერი ინფექციისგან საუკეთესო დაცვა არის საკუთარი ჯანმრთელობისა და დადებითი ემოციების მტკიცე რწმენა“, – ამბობს ანდრეი მეტელსკი,ფსიქოთერაპევტი ოც წელზე მეტი ხნის გამოცდილებით. „უარყოფითი აზრები ანადგურებს. მაგალითად, გაბრაზება იწვევს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებებს. წყენა საბოლოოდ იწვევს ღვიძლის, პანკრეასის დაავადებებს, ქოლეცისტიტს.
ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი კანონი ამბობს: სიყვარულის, თანაგრძნობისა და აღტაცების სიტყვიერი გამოხატვა აძლიერებს ადამიანის სასიცოცხლო ენერგიას, ვისაც ეს მიმართავს. ბოროტი და არაკეთილსინდისიერი სიტყვები კი მსმენელის ენერგიას ამცირებს.
ცუდ ფიქრებთან დაკავშირებული დაავადებების საერთო რაოდენობა სტაბილურად იზრდება. მათ წინააღმდეგობის გაწევისთვის მნიშვნელოვანია ძველი ბრძენთა რჩევის გათვალისწინება – დატკბეთ ცხოვრებით, რაც არ უნდა რთული იყოს!
ასე რომ, ადამიანის ჯანმრთელობა, სიცოცხლე და ბედი პირდაპირ დამოკიდებულია მის აზრებზე. კარგად იფიქრე, კარგს ველი. თუ ცუდად ფიქრობ, ცუდად გახდები. ის, რაზეც მუდმივად ვფიქრობთ, ყალიბდება რწმენაში, რომ ეს უნდა მოხდეს ან შეიძლება მოხდეს.
და ეს რწმენა შობს მოვლენას.
ამიტომ დღეიდან დავიწყოთ მხოლოდ კარგზე ფიქრი, მხოლოდ საუკეთესოს იმედით.
და მაინც, არასოდეს ინერვიულოთ წვრილმანებზე!
