ფრთხილად! დღეს საზოგადოებრივ ტრანსპორტში საშინელი ინფექციები დადის… დაიცავით თავი!
ქალაქში ცხოვრება მრავალი საფრთხის შემცველია და ერთ-ერთი მთავარი ინფექციაა. ცივ სეზონში, ვინც ტრანსპორტში იმყოფება, SARS-ის პოტენციური მსხვერპლია და ტუბერკულოზი ზოგადად არასეზონური საშიშროებაა.
რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ არ გახდეთ უსიამოვნო და ზოგჯერ საშინელი დაავადებების მსხვერპლი.
დაცვა ინფექციებისგან
ყველას, ვინც სარგებლობს საზოგადოებრივი ტრანსპორტით, აქვს საზოგადოებრივ ტრანსპორტში ინფიცირების შიში და განსაკუთრებით მათ, ვინც მას იშვიათად სარგებლობს. ეპიდემიების დროს ეს შეგრძნება მწვავდება.
მაგალითად, სენსაციური ებოლას ვირუსით დაინფიცირება აბსოლუტურად შეუძლებელია, რადგან ამისათვის საჭიროა ინფიცირებული ადამიანის სითხეებთან კონტაქტი. მსგავსი სიტუაციაა აივ-თან ან ბაქტერიებთან, რომლებიც იწვევენ სერიოზულ დაავადებებს, როგორიცაა ნეკროზული ფაშიტიტი, მაგალითად.
აღსანიშნავია, რომ ადამიანები, რომლებიც ყოველდღიურად მოგზაურობენ საზოგადოებრივი ტრანსპორტით, უვითარდებათ იმუნიტეტი მრავალი ინფექციური დაავადების მიმართ. მაგრამ მაინც, სხვადასხვა მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციების და ტუბერკულოზის მქონე ადამიანები ჩვენი ტრანსპორტით მოგზაურობენ და ინფექციის დაჭერის რისკი ნამდვილად არსებობს.
ასევე არსებობს კანის სხვადასხვა დაავადების დაჭერის რისკი, რადგან ვერსად მოხვდებით ხელსახოცებიდან, სავარძლებიდან და ახლო კონტაქტით. ასე რომ, ნუ იქნებით სკეპტიკურად განწყობილი ინფექციების მიმართ, რომლებიც ცხოვრობენ საზოგადოებრივ ტრანსპორტში. თქვენ უნდა დაიცვან უსაფრთხოების გარკვეული წესები.
რჩევები საზოგადოებრივ ტრანსპორტში ინფექციებისგან დაცვის შესახებ
თუ თავისუფალი ადგილი დაინახეთ და გვერდით ზის აქტიურად ცემინებისა და ხველებისმქონე ადამიანი, უმჯობესია იდგეთ და შეძლებისდაგვარად მოშორებით ჰაერწვეთოვანი გზით გავრცელებული ინფექციის წყაროდან.
ხელების დაბანა და ალკოჰოლით გაჟღენთილი ტილოების გამოყენება უკვე კარგი საშუალებაა სატრანსპორტო ინფექციებისგან დასაცავად. ეს ბანალურია, მაგრამ ცოტა ადამიანი აკეთებს ამას.
თუ ავად ხარ, მაშინ იფიქრე სხვა ადამიანებზე და დარჩი სახლში. მაგრამ თუ თქვენ აუცილებლად გჭირდებათ სადმე წასვლა, გამოიყენეთ პირბადე.
ინფექციების სეზონზე კარგი პრევენციაა საზოგადოებრივი თავშეყრის შემდეგ ცხვირის გამორეცხვა. ფაქტია, რომ ვირუსები, მაგალითად, SARS-ის გამომწვევი, უმეტეს შემთხვევაში ორგანიზმში შედიან ცხვირის ლორწოვანი გარსით.
ყოველთვის ატარეთ ანტიბაქტერიული საშუალება თქვენს ჩანთაში – იყიდება ნებისმიერ სუპერმარკეტში. არასოდეს იცი რა იქნება მოაჯირზე, მაგრამ იქ ყველაფერი შეიძლება მოხდეს. თუ სახეზე შეხების გარეშე მანქანიდან გასვლის შემდეგ ჯერ ხელებს მოიწმენდთ, მაშინ რესპირატორული ინფექციების რისკი მცირდება 20%-ით, ხოლო კუჭ-ნაწლავის ინფექციების 30%-ით.
არ შეეხო შენს სახეს ხელების დაბანის გარეშე შეხებას.
მიუხედავად იმისა, რომ 21-ე საუკუნეა, არ უნდა დაივიწყოთ პირადი ჰიგიენის მარტივი წესები. ყველა ადამიანი განსხვავებულია, ყველას აქვს თავისი დაავადებები და თქვენ არასოდეს იცით, როგორ რეაგირებს თქვენი სხეული მათზე.
გაუფრთხილდი საკუთარ თავს და გაუზიარე ინფორმაცია მეგობრებს!
