როგორ დავიკლოთ წონაში ტანის შეფუთვით.სასწაულად წვავს ცხიმს ეს მეთოდი.
ცელულიტთან ბრძოლის მრავალი გზა არსებობს. ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტურია შეფუთვა. ეს პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს სახლში და მალე შეამჩნევთ მოცულობის შემცირებას 2,5 სმ-მდე!
სახვევების წყალობით უმჯობესდება სისხლის მიკროცირკულაცია, სტიმულირდება ლიმფური დრენაჟი, ჭარბი სითხე გამოიყოფა ქსოვილებიდან და მცირდება სხეულის ცხიმი.
სხეულის შეფუთვები
ცელულიტის საწინააღმდეგო შეფუთვა სახლში
არ შეიძლება შეფუთვა ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში. ასევე, ეს პროცედურა არ არის რეკომენდებული მათთვის, ვისაც სისხლძარღვებთან და კანის დაავადებებთან დაკავშირებული პრობლემები აქვს.
შეფუთვის დრო დამოკიდებულია გამოყენებულ შემადგენლობაზე, ასევე ინდივიდუალურ მგრძნობელობაზე - 30-დან 60 წუთამდე.
კლეოპატრას რეცეპტი
უნიკალური შემადგენლობის გამო თაფლი შესანიშნავად აღადგენს კანს, ხელს უწყობს ზედმეტი სითხის მოცილებას. რძე არბილებს, ატენიანებს, კვებავს კანს.
აურიეთ თაფლი და 2-3 ს.კ. თბილი რძე. დაარეგულირეთ პროდუქტების რაოდენობა,სანამ არ მიიღებთ სქელი არაჟნის კონსისტენციას. თაფლი უმჯობესია გამოიყენოთ ახალი. წაისვით ნარევი პრობლემურ ზონაზე მასაჟის მოძრაობებით მსუბუქი ხელით და შემოახვიეთ ფილმით.
თიხის შეფუთვა
აფთიაქში იყიდება სხვადასხვა სახის თიხა: ლურჯი, მწვანე, ვარდისფერი, შავი. ცისფერ თიხას აქვს გამოხატული ანტიცელულიტური ეფექტი, ასევე ააქტიურებს კანში მეტაბოლურ პროცესებს და გააჩნია ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. უბრალოდ განზავდეს თბილი წყლით და წაისვით სხეულის პრობლემურ ადგილებში.
ახვევს ვაშლის ძმრით
ვაშლის სიდრი ძმარი განზავდეს წყლით 1: 1 თანაფარდობით და მიღებული ხსნარით კანი დაასველეთ.
გაადნეთ 2 ფილა შავი შოკოლადი წყლის აბაზანაში. თბილი მასა წაისვით კანზე და შეიფუთეთ გარსით. შოკოლადი შესანიშნავად ატონიზირებს და ამკვრივებს კანს, ასტიმულირებს კოლაგენისა და ელასტინის სინთეზს. შოკოლადის სახვევების რეგულარული გამოყენების შემდეგ ლიფტინგის ეფექტი გარანტირებულია!
შეფუთვა "ნაპერწკალი"
დაფქული კოჭა შეურიეთ ზეითუნის ზეთს, მიღებული მასა წაისვით კანზე. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჯანჯაფილის ახალი ფესვი: გახეხეთ წვრილ სახეხზე. ჯანჯაფილის გამათბობელი ეფექტის გამო, ცხიმების წვა უფრო სწრაფად ხდება.
წონის დაკლების პროცესის დასაჩქარებლად, გაიკეთეთ შეფუთვა კანის გაწმენდის შემდეგ და სკრაბი. და ცხიმების წვის ვარჯიშები კიდევ უფრო გააძლიერებს კუნთებს!
არ დაგავიწყდეთ წონის დაკლების ეფექტური მეთოდის გაზიარება მეგობრებისთვის.
