ჩვენი ორგანიზმი წარმოუდგენელ სტრესს ექვემდებარება საკვების მონელების დროს, განსაკუთრებით სწრაფი კვების დროს. ღვიძლი არის ორგანო, რომელიც ყველაზე მეტად განიცდის. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია დროდადრო დეტოქსიკაცია. ორგანიზმის გაწმენდა ხელს შეუწყობს ღვიძლის ეფექტურ ფუნქციონირებას.თუ ღვიძლი გამართულად არ ფუნქციონირებს,ეს უარყოფითად მოქმედებს სხვა ორგანოებზე და იწვევს დარღვევებს და დაავადებებს. შემდეგი სასმელები დაგეხმარებათ გაასუფთავოთ ღვიძლი და ამოიღოთ ცხიმები და ტოქსინები ორგანიზმიდან.
1. ფერადი სასმელი
0,5 ლიმონი,ბულგარული წიწაკა - 1 ც,ვაშლი - 1 ც,კიტრი - 1 ც.გააკეთეთ წვენი შემოთავაზებული ინგრედიენტებიდან. მნიშვნელოვანია სასმელის დალევა ახალი სახით,რათა ანტიოქსიდანტებმა მიიღონ სათანადო ეფექტი.თუ ყოველდღიურად 2-3 ჭიქა ამ წვენს დალევთ, თქვენი ღვიძლი გაიწმინდება და ორგანიზმიდან ტოქსინები გამოიდევნება.თქვენ ასევე გააუმჯობესებთ თქვენს ზოგად მდგომარეობას და მიიღებთ სიცოცხლისუნარიანობას.
2. მწვანე ჩაი ციტრუსის არომატით
ერთი ლიმონის წვენი,ბანანი - 1 ც.ცივი მწვანე ჩაი - 0,5 ჭიქა,ძლიერი EGCG (ეპიკატექინ გალატი) მწვანე ჩაის ექსტრაქტს შეუძლია ორგანიზმის ძალიან სწრაფად გაწმენდა.
3. გამწმენდი სასმელი კურკუმასგან (სანელებლებით სურნელოვანი მცენარე) ღვიძლისთვის
წყალი 0,5 ჭიქა,კურკუმა - 1/2 ჩ.კ,ჯანჯაფილი - ცოტა (გახეხილი 1 ჩ/კ),ლიმონის წვენი - 1 ცალი
ეს სასმელი გაწმენდს თქვენს ღვიძლს და გამოდევნის ტოქსინებს ნაწლავებიდან. ის ასევე ხელს უშლის ნაღვლის ბუშტის კენჭების წარმოქმნას.
თავს მიხედე!
აუცილებლად სანახავი:შეჭამეთ ხახვი ყოველ დღე ერთი კვირის განმავლობაში და ნახეთ რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს
