ამერიკაში 5 მილიონი ადამიანი ალცჰაიმერით არის დაავადებული. 3-დან ერთი კი ამით კვდება. როგორც ვიცით დიეტას, ძილსა და ვარჯიშს დადებითი ზეგავლენის მოხდენა შეუძლია. შაქარი -მკვლელი იარაღი!ალცჰაიმერის რისკის შემცირება შაქრის მიღების შემცირებით შეგიძლიათ.
ტოქსიკური პროტეინი ეიდიდიელი ( ADDL) შეიძლება იყოს დამნაშავე ამ საქმეში. ის ნერვებისგან აქრობს ინსულინის რეცეპტორებს და მეხსიერება იწყებს დაქვეითებას. ამით შეიძლება აიხსნას ის ფაქტი, რომ დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს უფრო დიდი რისკი აქვთ ალცჰაიმერით დაავადნენ.
შაქარი ასევე ზრდის გულის დაავადებების რისკს!.ალცჰაიმერის ასოციაციის დასკვნის მიხედვით გულის დაავადებულები ალცჰაიმერისკენ უფრო არიან მიდრეკილი.
ალცჰაიმერის პრევენციისთვის უნდა გვახსოვდეს: ვჭამოთ ორგანული საჭმელი. რაფინირებული ნახშირწყლებო შეცვალეთ ჯანსაღი ცხიმებით, რადგან ზუსტად ეს გჭირდებათ! ერიდეთ გლუტეინსა და კაზეინს, ისინი უარყოფითად მოქმედებენ ტვინზე.
აუცილებლად სანახავი:ლიმონის კანის 10 სასარგებლო თვისება – რა დაავადებებს კურნავს ლიმონის ცედრა
folktips.org არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას.
folktips.org დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
folktips.org-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.
