სამუდამოდ დაივიწყეთ ჰიპერტენზია!
ჰიპერტენზიის ამოცნობა ადვილი არ არის. სიმპტომები ადვილად აირევა დაღლილობასთან ან უძილობასთან – თავის ტკივილი, დაღლილობა, სისუსტე.უმეტესობა აგრძელებს მუშაობას, ატარებს დროს ოჯახთან ერთად და უმკლავდება ყოველდღიურ რუტინას, არ ანიჭებს მნიშვნელობას უმნიშვნელო დაავადებას. სანამ არ მოხდება წნევის მკვეთრი მატება.
შეუძლებელია მისი არ შემჩნევა. თავბრუსხვევა, სიარულის არასტაბილურობა, ტკივილი გულმკერდის მარცხენა ნახევარში, ღებინება, ფრიალებს თვალწინ. ამ მდგომარეობას ჰიპერტონული კრიზისი ეწოდება. საშიშია გართულებებით: გულის,თირკმელების,ტვინის დაზიანება, ინსულტი და ინფარქტი.
ჰიპერტენზიის მკურნალობა აუცილებელია, მაშინაც კი, თუ კრიზისები ძალიან იშვიათია და ზოგადად თავს კარგად გრძნობთ. თუ დაავადება დიდი ხნის განმავლობაში იგნორირებულია, ეს აუცილებლად გამოიწვევს გულის უკმარისობას.
დღეს თქვენს ყურადღებას შემოგთავაზებთ ჰიპოტენზიური და შარდმდენი ეფექტის მქონე ბუნებრივი საშუალებების ჩამონათვალს. განაცხადის შედეგად ისინი შეინარჩუნებენ არტერიულ წნევას ჯანსაღ დონეზე.
ინფუზიის მოსამზადებლად გამოვიყენებთ ბროწეულის, ფიჭვის წიწვები და ხახვის ქერქს. მას აქვს შესანიშნავი თვისებები:
ხახვის კანი
მას აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული და ანტივირუსული თვისებები. გარდა ამისა, ეს არის სისხლის მიმოქცევის შესანიშნავი სტიმულატორი, ასევე ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას და არტერიული წნევის კონტროლს.
ბროწეული
ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი ხილი. განსაკუთრებით რეკომენდებულია მაღალი ქოლესტერინის და/ან ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანებისთვის, მისი დიდი ანტიოქსიდანტური ძალის გამო. ის ასევე გვეხმარება არტერიების სისუფთავეში შენარჩუნებაში და ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას.
ფიჭვის ნემსები
მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და რეკომენდირებულია რესპირატორული დაავადებების სამკურნალოდ მისი ძლიერი ანტიბიოტიკების, ანთების საწინააღმდეგო და დეკონგესტანტური ძალის გამო. ის ასევე ასტიმულირებს თირკმელებისა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობას.
რეცეპტი:
1: დაამატეთ 1 ლიტრი წყალი კონტეინერში და მიიყვანეთ ადუღებამდე.
2: ერთი მუჭა ფიჭვის წიწვები და ხახვის კანი კარგად გარეცხეთ. როგორც კი წყალი ადუღდება, დაამატეთ ეს ინგრედიენტები და გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში.
3: გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში, გადაწურეთ ინფუზია და დაამატეთ ბროწეულის წვენი (100-200 მლ).
რეკომენდებულია დილით უზმოზე მიღება საუზმემდე 30 წუთით ადრე.
გააკეთეთ ეს კვირაში ერთხელ. შედეგად, თქვენი არტერიული წნევა მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდება.
