ამ სასმელს აქვს მრავალი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის, ასევე ხელს უწყობს სწორი წონის შენარჩუნებას და დიდ გავლენას ახდენს კანზე.
სელის თესლი შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას, მათ შორის ვიტამინებს,მინერალებს და ომეგა -3 ცხიმოვან მჟავებს და ბოჭკოებს, რომლებიც არეგულირებენ ნაწლავის მუშაობას.
სელის თესლი ეფექტურად ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინებისგან, ახდენს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას, ამცირებს სისხლში შაქარს და არეგულირებს მადას.
ეს თესლი ორგანიზმში მავნე ნივთიერებებს შთანთქავს, ასუფთავებს ნაწლავებს, ასევე ამარაგებს ორგანიზმს ლეციტინით, რომელიც ასტიმულირებს ნივთიერებათა ცვლას.ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები, რომლებსაც სელის თესლი შეიცავს, ააქტიურებს ორგანიზმში საოფლე ჯირკვლებს, ხელს უწყობს ჭარბი ცხიმის დნობას და, შესაბამისად, იდეალურია წონის დაკლებისთვის.
გარდა ზედმეტი კილოგრამების დაკარგვისა, ისინი ასევე შესანიშნავია სხეულის სასურველი წონის შესანარჩუნებლად.
ამ ნატურალურ სასმელს ბევრი დიეტოლოგი გირჩევთ გასტრიტის, კუჭის წყლულის, ქრონიკული ყაბზობისა და ბუასილის სამკურნალოდ. ის ასევე ეხმარება ცისტიტისა და პიელონეფრიტის მკურნალობაში.
სელის თესლისგან სამკურნალო სასმელის მომზადება:
ძილის წინ 3 სუფრის კოვზ სელის თესლს დაასხით ერთი ლიტრი მდუღარე წყალი და დატოვეთ მთელი ღამით. უმჯობესია გამოიყენოთ თერმოსი.
რეკომენდებულია დღეში 3-4-ჯერ მიღება, დაახლოებით 150 მლ, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. სასმელი უნდა მომზადდეს ახალი ყოველდღე.
სელის თესლის სასმელი გამოიყენება 10 დღის განმავლობაში, რასაც მოჰყვება 10 დღიანი შესვენება და სასურველი შედეგის მისაღწევად კურსი კვლავ გაიმეორეთ. ეს საშუალებას მოგცემთ მართოთ თქვენი წონა და რაც მთავარია დაიკლოთ წონაში ჯანსაღი და უსაფრთხო გზით.
ეფექტები ინდივიდუალურია, მაგრამ სხეულის წონის სასურველამდე დასაყვანად საჭიროა მკურნალობის 3-5 კურსი, ასევე საჭიროა სწორი კვება და არა ჭარბი კვება.
ეს სასმელი შეგიძლიათ მიირთვათ საუზმისა და ვახშმის ნაცვლად. გემოს გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ სასმელში თაფლიც კი დაამატოთ.
რეგულარული მოხმარებით შეამჩნევთ დადებით ცვლილებებს კანში, რომელიც გახდება უფრო ჯანსაღი, გლუვი და ელასტიური.
სელის ყველა სასარგებლო თვისების მიუხედავად, არსებობს უკუჩვენებები. არ არის რეკომენდებული ღვიძლის მძიმე დაავადების მქონე ადამიანებისთვის. თუ ეს არ არის სერიოზული მდგომარეობა, შეგიძლიათ მიირთვათ უფრო მცირე რაოდენობით.
ეს პროცესი უნდა ჩატარდეს ექიმის მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ, სერიოზული გართულებების თავიდან ასაცილებლად.
