8 უტყუარი ნიშანი იმისა, რომ თქვენი თირკმელები წესრიგში არ არის.
ეს სასიცოცხლო ორგანოები განლაგებულია ხერხემლის გვერდებზე წელის არეში. თირკმელების გამართულ ფუნქციონირებაზე ბევრია დამოკიდებული: კანის მდგომარეობა, კეთილდღეობა, ორგანიზმში მინერალური ბალანსი, სისხლში ჰემოგლობინის რაოდენობა.
მოუსმინეთ საკუთარ თავს: ზოგჯერ უმნიშვნელო სისუსტე შეიძლება მიუთითებდეს დაავადების დაწყებაზე. ძალიან მნიშვნელოვანია თირკმელების ნებისმიერი პრობლემის დროულად აღმოჩენა და აღმოფხვრა!
თირკმლის დაავადების სიმპტომები
შეშუპება
თირკმელები ყოველდღიურად ფილტრავენ 130-150 ლიტრ სისხლს. ისინი ხელს უწყობენ ჭარბი სითხის ორგანიზმიდან გასვლას, რითაც არეგულირებენ სისხლში ელექტროლიტების დონეს: რკინა, კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი, ნატრიუმი, ფოსფორი, ქლორი.
თუ სახის, სახსრებისა და კიდურების შეშუპება გაქვთ, ეს ნიშნავს, რომ შეშფოთების მიზეზია: თირკმელები ვერ უმკლავდებიან დატვირთვას, საშიში ტოქსინები და არასაჭირო სითხე გროვდება ორგანიზმში.
შარდვის პრობლემები
მუქი შარდი და ხშირი შარდვა ან ძალიან ფერმკრთალი შარდი შეიძლება მიუთითებდეს თირკმელების ანთებაზე. ასევე საგანგაშო სიმპტომია ხშირი ღამის გაღვიძება ტუალეტში წასასვლელად. შარდვის დროს დისკომფორტი შეიძლება მიუთითებდეს საშარდე გზების ინფექციაზე.
კანის გამონაყარი
როდესაც თირკმელები გამართულად არ მუშაობენ, ორგანიზმში რჩება მავნე ტოქსინები, რაც იწვევს კანის გამონაყარს, კანის სიმშრალეს და გაღიზიანებას.
დაღლილობა და ანემია
ჯანმრთელი თირკმელები გამოიმუშავებს ჰორმონ ერითროპოეტინს, რომელიც მონაწილეობს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნაში. თუ თირკმელები ამ ჰორმონის არასაკმარის რაოდენობას გამოიმუშავებენ, რაც ხშირად ხდება, როდესაც ისინი სწორად არ მუშაობენ, ადამიანს უვითარდება ქრონიკული დაღლილობა და ანემიაც კი.
სუნთქვის პრობლემები, არარეგულარული სუნთქვა
თირკმელების ცუდი ფუნქცია იწვევს ორგანიზმში ჟანგბადის დეფიციტს. სუნთქვის ნებისმიერი პრობლემა შეიძლება გამოწვეული იყოს თირკმელების დაზიანებით!
მეტალის გემო პირში
სისხლში დაგროვილმა ტოქსინებმა შეიძლება შეცვალოს გემოს შეგრძნება და გამოიწვიოს უსიამოვნო მეტალის გემო პირში. ცუდი მადა გარდაუვალია, თუ თირკმელები ვერ უმკლავდებიან მათ გამწმენდ ფუნქციას.
ტკივილი
ტკივილი ზურგისა და წელის არეში ხშირად მიუთითებს თირკმლის უკმარისობაზე.
თავბრუსხვევა და ცუდი კონცენტრაცია
თირკმელების გაუმართაობა უზრუნველყოფს ტვინში ჟანგბადის დაბალ ნაკადს, რაც შეიძლება გამოვლინდეს თავბრუსხვევის, სისუსტის შეტევის ან ცუდი კონცენტრაციის სახით.
დიეტაში ანტიოქსიდანტების მაღალი შემცველობით საკვების შეყვანა თირკმელების დაავადების კარგი პრევენციაა. თუ საკუთარ თავში ამ სიმპტომიდან 3-ს მაინც შეამჩნევთ, არ გადადოთ ექიმთან მისვლა – მძიმე ავადმყოფობის პოტენციური საფრთხე უნდა აღმოიფხვრას!
