ყველაზე ჯანსაღი ინჰალაცია.ნივრის ინჰალაცია ხველისთვის.

მკურნალობის ეს მეთოდი ხელს უწყობს ხველის სწრაფად მოშორებას, თუნდაც ხანგრძლივი.

ინგრედიენტები:

წყალი - 250 მლ;ნიორი - 6 კბილი;საცხობი სოდა - 1 სუფრის კოვზი.ჩაასხით წყალი ქვაბში და ადუღეთ. სანამ წყალი თბება, წვრილად დაჭერით ნიორი. ადუღების შემდეგ ჩაასხით ტაფაში და შეამცირეთ ცეცხლი. ხარშეთ თავდახურული 5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან და დაუმატეთ სოდა.

როგორ გავაკეთოთ ინჰალაცია?

მოხარეთ ქვაბზე, თავზე გადაფარეთ საბანი და ამოისუნთქეთ ორთქლით: ჩაისუნთქეთ ცხვირით, ამოისუნთქეთ პირით. გააგრძელეთ სანამ სითხე არ გაგრილდება. შემდეგ პირსახოცით გაიმშრალეთ, დაწექით საწოლში და დაიფარეთ თბილი საბანი.

უმჯობესია ამ პროცედურის გაკეთება საღამოს, ძილის წინ. ჩვეულებრივ, 3 ინჰალაცია საკმარისია სრული აღდგენისთვის.

ნუ იქნები ავად!