ასპირინის გვერდითი მოვლენები: უსაფრთხოა თუ არა ყოველდღიური მიღება და 7 ბუნებრივი ალტერნატივა
ასპირინი არის გავრცელებული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატი, რომელიც გამოიყენება ტკივილისა და ცხელების შესამსუბუქებლად.
მიუხედავად იმისა, რომ ყოველდღიური ასპირინი რეკომენდირებულია გულის შეტევისა და ინსულტის პროფილაქტიკისთვის, მას თან ახლავს გარკვეული რისკები.
ასპირინის სერიოზული გვერდითი მოვლენები მოიცავს :
- თირკმელების დაავადებას
- ღვიძლის დაზიანებას
- წყლულებს
- სმენის პრობლემებს
- ჰემორაგიულ ინსულტს
- რეის სინდრომს.
აქ არის ასპირინის ბუნებრივი ალტერნატივები.
ბევრი ადამიანი ყოველდღიურად იღებს ასპირინს გულის შეტევის, ინსულტის თავიდან ასაცილებლად და ანთებასთან საბრძოლველად.
მაგრამ ამ პრეპარატს აქვს მთელი რიგი გვერდითი მოვლენები. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ასპირინის ბუნებრივი ალტერნატივები, რომლებიც უსაფრთხოა თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
შემიძლია თუ არა მუდმივად ასპირინის მიღება?
მიზეზები, რის გამოც პაციენტები ჩვეულებრივ იღებენ ასპირინს
გულის შეტევის, გულმკერდის ტკივილის, იშემიური ინსულტის მქონე პაციენტებს პროფილაქტიკური თერაპიის შემადგენლობაში ენიშნებათ ასპირინი.
ასპირინს სვამენ ტკივილისა და ანთების შესამსუბუქებლად და სიცხის შესამცირებლად.
ასპირინი მოქმედებს პროსტაგლანდინების ჰორმონის მსგავსი ნაერთების შემცირებით, რომლებიც აკონტროლებენ ანთებას, მიმოქცევას და სისხლის შედედებას.
ჩვეულებრივი პრაქტიკაა ასპირინის რეგულარულად მიღება ამ პრობლემების მოსაგვარებლად, მაგრამ ასპირინის ყოველდღიური მიღება დიდი ხნის განმავლობაში ზრდის გვერდითი ეფექტების რისკს.
ასპირინის გვერდითი მოვლენები
1. თირკმლის უკმარისობა
ასპირინის რეგულარული მიღებით შესაძლებელია ტკივილგამაყუჩებელი ნეფროპათიის განვითარება. ეს არის თირკმლის ქრონიკული უკმარისობის ფორმა.
2. ღვიძლის უკმარისობა
რეგულარული მიღებით ასპირინი შეიწოვება ღვიძლში, რაც საფრთხეს უქმნის ამ ორგანოს პათოლოგიებს.
ღვიძლი პასუხისმგებელია ორგანიზმის დეტოქსიკაციაზე, ხოლო ტოქსიკური გადატვირთვა ხდება ასპირინის მაღალი დოზებით.
3. წყლულები
კუჭის წყლულის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია ასპირინის სისტემატური გამოყენება (ხდება კუჭის ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება და წყლულების წარმოქმნა).
4. ყურებში შუილი (ტინიტუსი) და სმენის დაქვეითება
ტინიტუსი არის დაავადების სიმპტომი, რომელიც გავლენას ახდენს სმენაზე და ყურის არეში ნერვებზე. შესაძლოა გამოწვეული იყოს ასპირინის ქრონიკული მოხმარებით
5. ჰემორაგიული ინსულტი
ზოგიერთ შემთხვევაში, ინსულტი იწვევს ტვინში სისხლდენას. და თუ მიიღებთ ასპირინს, რომელიც ათხელებს სისხლს, ეს მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას.
6. რეის სინდრომი
ეს არის იშვიათი და საშიში დაავადება ბავშვებში, რომელიც აზიანებს სასიცოცხლო ორგანოებს (ტვინსა და ღვიძლს).
დაავადება ჩვეულებრივ აზიანებს ბავშვებსა და მოზარდებს გრიპის/ჩუტყვავილას გამოჯანმრთელების პერიოდში. ასპირინის მიღება დაკავშირებულია რეის სინდრომთან.
შესაძლოა, პრეპარატი მოქმედებს როგორც კოფაქტორი მგრძნობიარე ორგანიზმისთვის. ამიტომ ვირუსული ინფექციების მქონე ბავშვებსა და მოზარდებს ასპირინი არ ენიშნებათ.
ასპირინის 7 ბუნებრივი ალტერნატივა
ანთების საწინააღმდეგო დიეტის დროს
მნიშვნელოვანია დაიცვან შემდეგი წესები:
1. გამორიცხეთ დამუშავებული, შაქრის შემცველი საკვები, კოფეინი, ალკოჰოლი, საკვები დანამატების შემცველი საკვები.
2. მიირთვით ანთების საწინააღმდეგო საკვები, როგორიცაა:
- ფოთლოვანი მწვანილი და ცოცხალი ბოსტნეული
- ხილი (მოცვი, ანანასი)
- ჯანსაღი ცხიმები (ორაგული და ქოქოსის ზეთი)
- ძვლის ბულიონითხილი და თესლი (ნიგოზი, სელის თესლი და ჩია)
- ძროხის და ქათმის ხორცი.
- სანელებლები (კოჭა, კაიენის წიწაკა, კურკუმა).
3.კოჭა
ჯანჯაფილი ხელს უშლის სისხლის შედედებას. ამ ფესვის რაციონში შეყვანა თავიდან აგაცილებთ ინფარქტისა და ინსულტს.
გარდა ამისა, ჯანჯაფილს აქვს ტკივილგამაყუჩებელი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
4.. კურკუმა
კურკუმა ითვლება ანთების საწინააღმდეგო, ტკივილგამაყუჩებელ და ანტიკოაგულანტად.
ამ სანელებელში შემავალ კურკუმინს აქვს ანტითრომბოზული ეფექტი.
5. დარიჩინი
დარიჩინს აქვს ანთების საწინააღმდეგო და გულის დამცავი თვისებები. ნაჩვენებია, რომ ამცირებს გულის დაავადებების (მაღალი წნევა და მაღალი ქოლესტერინი) რისკ-ფაქტორებს.
დარიჩინი მოქმედებს როგორც კოაგულანტი და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. გარდა ამისა, ის ხელს უწყობს გულის უჯრედების რეგენერაციის დაჩქარებას.
6. ბრომელენი
შეიცავს ანანასს, რომელიც ხელს უწყობს ტკივილს და შეშუპებას ოპერაციის შემდეგ, სახსრების ტკივილს.
ბრომელინს აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ანტითრომბოზული მოქმედება, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და აძლიერებს იმუნურ სისტემას.
7. მაგნიუმი
მაგნიუმის ნაკლებობა ზრდის ჰიპერტენზიის და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების, თირკმელებისა და ღვიძლის დაავადებების, კუნთების კრუნჩხვების და დასუსტებული იმუნური პასუხის რისკს. იშემიის, იშემიური ინსულტისა და არითმიის პრევენცია და მკურნალობა შესაძლებელია ამ კვალი მინერალით.
