არასოდეს მიფიქრია, რომ ჩემი საყვარელი სასმელის გაკეთება შეიძლებოდა ასე ჯანსაღად!ბევრი ადამიანი სვამს ყავას დილით. თუმცა ეს ჩვევა გაცილებით საშიშია! და არც კი იციან ეს!
უზმოზე მოხმარებული კოფეინი, სავარაუდოდ, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაზიანებას იწვევს.
„დადასტურებულია, რომ ყავა, თუნდაც უკოფეინირებული ყავა, ასტიმულირებს მჟავას გამომუშავებას, რაც საკვების არარსებობის შემთხვევაში შეიძლება საზიანო იყოს კუჭის ლორწოვანი გარსისთვის განმეორებითი ზემოქმედების დროს“, – აცხადებენ ექიმები.აქედან გამომდინარე, ის იწვევს ბევრ პრობლემას, როგორიცაა გულძმარვა და მჟავა რეფლუქსი.ექიმების უმეტესობა ამტკიცებს, რომ დღე ფინჯანი ჩაით დავიწყოთ!ქვემოთ მოყვანილი ჩაი დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ ტოქსიკური ნივთიერებებისგან,ის აძლიერებს მეტაბოლიზმს, აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას და ხელს უწყობს თქვენი pH დონის დაბალანსებას.
ამ რეცეპტში გამოყენებული ინგრედიენტები უზრუნველყოფს ჯანმრთელობის სარგებლობის ფართო სპექტრს.
ლიმონის ეთერზეთი ხელს უწყობს დეტოქსიკაციას და ცნობილია იმუნიტეტის გაძლიერების, სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და ღვიძლისა და თირკმელების მხარდასაჭერად. მიუხედავად იმისა, რომ ციტრუსები, როგორიცაა ლიმონი, ბუნებრივად მჟავეა, ისინი სინამდვილეში ტუტეა და ეხმარება ორგანიზმს pH-ის ბალანსის აღდგენაში,ანუ სწორი pH-ის მნიშვნელობის შეყვანაში.დარიჩინი ამცირებს სისხლში გლუკოზისა და ფრუქტოზის დონეს, რაც იცავს ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადების განვითარებას.კაიენის წიწაკა შეიცავს კაპსაიცინს, ნაერთს, რომელსაც შეუძლია P ნივთიერებების განეიტრალება.ეს ტერმინი აღნიშნავს ნეიროპეპტიდს, რომელიც დაკავშირებულია ორგანიზმში ანთებასთან. გარდა ამისა, კაიენი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და უზრუნველყოფს სამკურნალო საკვებ ნივთიერებებს. ამით სისხლი აშორებს ტოქსიკურ ნივთიერებას დაზიანებული უბნიდან.
ჯანჯაფილი ცნობილია, როგორც ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო საშუალება. ის ასევე მოქმედებს როგორც დიაფორეტიკა, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას აქვს უნარი გაზარდოს ოფლიანობა და მოახდინოს სხეულის დეტოქსიკაცია.
სუპერ ჩაის რეცეპტი!
ინგრედიენტები:
1¾ ჭიქა წყალი,2 წვეთი ლიმონის ეთერზეთი,1/3 ჩაის კოვზი დარიჩინი,½ ჩაის კოვზი კაიენის წიწაკა,1 ჩაის კოვზი კურკუმა,ჯანჯაფილის პატარა ნაჭერი, გახეხილი და დაჭრილი ნედლი თაფლის 1 კოვზი.
ინსტრუქციები:
ადუღეთ წყალი,ჩაასხით წყალი ჭიქაში და დაამატეთ ჯანჯაფილი,დატოვე რამდენიმე წუთი,დაამატეთ ლიმონის ეთერზეთი, დარიჩინი, კაიენი და თაფლი,სათანადოდ მოურიეთ,ისიამოვნეთ!
თუ გაქვთ ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები ან ძლიერი ტკივილი, გირჩევთ მიმართოთ ექიმს. თვითმკურნალობა შეიძლება არ იყოს უსაფრთხო თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
