ყოველ წამს თქვენი ორგანიზმი ებრძვის გარემოს, საკვების და სასმელების ტოქსიკურ აგრესიას. დიახ, ბუნებამ ისე მოგვაწყო, რომ ბევრ რამეს დიდხანს გავუძლებთ. მაგრამ ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ სხეულს დახმარება საერთოდ არ სჭირდება: ჩაშენებული დამცავი რეჟიმი არ არის მარადიული. როდესაც ტოქსინებისა და ტოქსინების რაოდენობა კრიტიკულ დონეს აღწევს, დაავადების გარეგანი ნიშნები დიდხანს არ გამოჩნდება.
გაწმენდა არის ის, რაზეც წინასწარ უნდა იზრუნოთ. აირჩიეთ სწორი გზა და მიჰყევით იმ წყაროს რჩევას, რომელსაც შეგიძლიათ დაეყრდნოთ. ჩაატარეთ პროცედურა რეგულარულად, შემდეგ სხეულის გაუმჯობესება, მისი დამცავი ფუნქციების გაზრდა და წონის დაკლებაც კი იქნება შედეგი, რომლითაც აღფრთოვანებული დარჩებით.
რა უნდა მოამზადოთ და თვალსაჩინო ადგილას დააყენოთ, რომ არ დაგავიწყდეთ?
სახლში მომზადებული გამწმენდი
მოდი, ვაღიაროთ, რომ სამეწარმეო კომპანიები გვთავაზობენ სხვადასხვა დანამატებსა და გამწმენდ საშუალებებს, რომლებიც მუშაობენ "სანდო". მაგრამ იმისათვის, რომ ორგანიზმი ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე გაიწმინდოთ, გჭირდებათ რაღაც განსხვავებული, უსაფრთხო. გთავაზობთ ასეთი ხელსაწყოს სახლში მომზადებას.
მომზადების ტექნიკა:
ადუღეთ 3 ჭიქა წყალი.ტაფაში დაამატეთ 150 გრ ქიშმიში და ქლიავი, მაგრამ მხოლოდ ძვლების გარეშე.ადუღეთ კიდევ 15 წუთი. დაჟინებით მოვითხოვოთ.როგორ მივიღოთ ასეთი სითხე? ყოველ დილით, ამ სითხის კოვზი უნდა მიირთვათ უზმოზე. რამდენიმე დღეში თქვენ იგრძნობთ პირველ ცვლილებებს: არ არის საჭმლის მომნელებელი პრობლემები და ყაბზობა, თქვენ დაიწყებთ წონის დაკლებას ძალისხმევის გარეშე.
პროდუქტის შერჩევა
კითხვა 1: რატომ ქლიავი?
ეს ნატურალური პროდუქტი არა მხოლოდ ნაზად ამშვიდებს და საშუალებას გაძლევთ გაიწმინდოთ ნაწლავები და მთელი სხეული ქიმიკატების გარეშე, არამედ შეიცავს ვიტამინებს, რომლებიც ორგანიზმს დამატებით მხარდაჭერას უწევს.ქლიავის შემადგენლობაში შემავალი ბოჭკოების გამო ის აჩქარებს საჭმლის მონელებას,ორგანიზმიდან გამოდევნის ზედმეტ სითხეს და ზრდის ვიტამინების შეწოვის დონეს. სწორედ ეს პროდუქტი ხელს უწყობს წონის სწრაფ კლებას და უზრუნველყოფს მაღალი ხარისხის ნაწლავის მიკროფლორას.
კითხვა 2: რატომ ქიშმიში?
ამ პროდუქტით წმენდა უბრალოდ უნიკალურია ინულინის გამო, რომელიც ნაწლავებიდან გამოაქვს მავნე ნივთიერებებს, ასტიმულირებს თირკმელებს და ასევე აადვილებს ღვიძლის მუშაობას.საუკეთესო ეფექტისა და სწრაფი დეტოქსიკაციისთვის შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ერთი მუჭა ქიშმიში, დაასხით მდუღარე წყალი და დაასხით ცივი ადუღებული წყალი. ასე დარჩეს ერთი დღე. მეორე დილით წყალი დალიეთ.გაიმეორეთ ერთი თვის განმავლობაში.
ახლა, გულწრფელად იყავით, ადრე თუ გაგიკეთებიათ ასეთი გაწმენდა? თუ პასუხი არის არა, ნუ დააყოვნებთ. ეს ასეა ნებისმიერ ასაკში, ნებისმიერი ფიზიკურისთვის. მარტივი პროცედურა დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მრავალი პრობლემა მომავალში.
