რა მოხდება, თუ ყოველდღე გამოიყენებთ ასკილს?
მოკრძალებული ვარდის ბუჩქი გვსიამოვნებს ნაზი ყვავილებით და გვაძლევს საოცრად ჯანსაღ ნაყოფს. C ვიტამინის შემცველობის მიხედვით ვარდის თეძოებმა ლიმონს და შავი მოცხარსაც კი „გაუსწრო“. კიდევ რა ძვირფას ნივთიერებებს შეიცავს ამ მცენარის ნაყოფები?
მიზეზები, თუ რატომ უნდა მიირთვათ ვარდის თეძოები ყოველდღე
რა არის სასარგებლო იცოდეთ ვარდის თეძოს შესახებ
ველური ვარდის “მოსავლის” შეგროვების შემდეგ, იგი ექვემდებარება გაშრობას +100 ° C-მდე ტემპერატურაზე, ასეთი ხილი ინარჩუნებს ახალი კენკრის ღირებულ თვისებებს.
ვარდი დაბალკალორიულია.
ვისაც ჭარბი წონა აქვს, სასურველია მოამზადოს ჩაი ახალი კენკრისგან (ასკილისგან).
ვარდის კენკრა შეიცავს მნიშვნელოვანი რაოდენობით მინერალებს და ვიტამინებს: კალიუმს, ნატრიუმს, ფოსფორს, მაგნიუმს, კალციუმს, B1, B2, B6, PP, E და ა.შ. C ვიტამინის შემცველობა ბევრჯერ აღემატება ლიმონსა და შავ მოცხარში (ჩემპიონები ამ ვიტამინის შემცველობით).
ჩაი, კენკრის ნაყენი მზადდება როგორც მატონიზირებელი, ანთების საწინააღმდეგო და მატონიზირებელი საშუალება. ვარდი შედის სხვადასხვა სამკურნალო პრეპარატებში.
ნაზავისთვის შესაფერისია ახალი და ხმელი ხილი, ხოლო ვიტამინები სასმელში დარჩება.
ნაზავის მომზადების ტექნოლოგია:
მშრალი ვარდის ასკილი 50 გრ ოდენობით დაასხით 300 მლ სასმელი წყალი და მიიყვანეთ ადუღებამდე დაბალ ცეცხლზე. ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში.
გადმოდგით ცეცხლიდან და გააჩერეთ 20 წუთი.
ინფუზიის მომზადების ტექნოლოგია:
მიიღეთ ინგრედიენტების თანაფარდობა 1:6. დაქუცმაცებულ კენკრის ნაწილს დაასხით სასმელი წყალი და ადუღეთ 10 წუთის განმავლობაში. ჩაასხით კერამიკული ჭურჭეში ან თერმოსში 7-8 საათის განმავლობაში.
ალკოჰოლური ნაყენის მომზადების ტექნოლოგია:
მიიღეთ 70% ალკოჰოლი ან 0,5 ლიტრი არაყი და 100 გრ ხილი. დააყოვნეთ ერთი თვის განმავლობაში ბნელ ადგილას.
ვარდის ნაყენი გამოიყენება კუჭ-ნაწლავის პრობლემების დროს, ხელს უწყობს კუჭის,თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულის შეხორცებას. კუჭის მჟავიანობის ნორმალიზება.
ალკოჰოლური ნაყენი კარგია დაბალი წნევის მქონე პაციენტებისთვის, მაგრამ არ არის შესაფერისი ჰიპერტონიული პაციენტებისთვის. აძლიერებს სისხლძარღვებს (როგორც ათეროსკლეროზის პროფილაქტიკა). იგი გამოიყენება როგორც ბერიბერის პროფილაქტიკისთვის.
Როგორ გამოვიყენო
ინფუზიები მიიღება 0,5 ჭიქა დღეში სამჯერ, 14 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის დოზა ნახევრდება და შეჰყავთ თაფლი. მიღების კურსი 3 კვირაა. შემდეგ ერთთვიანი შესვენება. შეგიძლიათ გააგრძელოთ მიღება.
რისი ცოდნაც სასარგებლოა. ვარდის სასმელის გადაჭარბებულმა დოზამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია და ღვიძლის პრობლემები.
უკუჩვენებები
რა შემთხვევებში არ არის რეკომენდებული ვარდის პროდუქტების გამოყენება:
თუ მაღალი წნევა გაწუხებთ, ხილის ალკოჰოლური ინფუზია უკუნაჩვენებია.წვენის, ჩაის, დეკორქციის ხანგრძლივი გამოყენებისას შეიძლება მოხდეს არაინფექციური სიყვითლე.
