ჯანმრთელობა

რა არის ვაგოტონია და როგორ ვუმკურნალოთ მას ავტონომიური სისტემა ნერვული სისტემის კომპონენტია. ის მუშაობს ჩვენი ნების მიუხედავად და პასუხისმგებელია შინაგანი ორგანოების ფუნქციებზე, იმუნურ პასუხზე და ძილზე. ავტონომიური სისტემა ასოცირდება ემოციებთან. მისი ერთ-ერთი აშლილობაა ვაგოტონია.როდესაც სხეულის ფუნქციონირება დარღვეულია საშოს ნერვის (გრძელი...

ემოციური ინტელექტი და თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქცია როგორ უკავშირდება ემოციური ინტელექტი თირკმელზედა ჯირკვლის ფუნქციას? თქვენი აზრებისა და სტრესის კონტროლის უნარი დაგეხმარებათ ფიზიკური და ემოციური კეთილდღეობის შენარჩუნებაში და მკაფიოდ ჩამოყალიბებული პირადი საზღვრები გიხსნით ზედმეტი კონფლიქტებისა და სასიცოცხლო ენერგიის დაკარგვისგან. აზროვნება, ემოციური ინტელექტის ხარისხი,...

კუნთოვანი მასა არ არის მხოლოდ მამაკაცებისთვის. დაავადება სარკოპენია (კუნთოვანი მასის დაკარგვა) დამახასიათებელია ქალებისთვის. ასეთი დეფიციტის მიზეზებია ჰორმონალური ფონი,დიეტებისადმი გატაცება,ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა. ჯანმრთელობის რა პრობლემები შეიძლება იყოს სუსტი კუნთოვანი ჩარჩოს შემთხვევაში? განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს ქალთა კუნთოვანი და ძვლოვანი ქსოვილების მდგომარეობას. მაგალითად, ცალკეულ...

ინსულტი თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევის მოშლაა.მისი ორი ძირითადი ტიპი არსებობს: იშემიური, ანუ ტვინის ინფარქტი, და ჰემორაგიული, ანუ სისხლჩაქცევა თავის ტვინში. როგორ ყალიბდება და მიმდინარეობს თავის ტვინის ინსულტი? ინსულტის დროს პათოლოგიურ პროცესში ერთვება თავის ტვინის ერთი ან რამდენიმე სისხლძარღვი. ესენი შეიძლება იყოს...

თუ ერთხელ მაინც გამოგიცდიათ ყურის ტკივილი, მაშინ გეცოდინებათ,თუ რა საშინელებაა ეს.ყურის ტკივილს სხვა და სხვა გამომწვევი მიზეზები აქვს, მაგრამ ყველაზე ხშირად ეს გაციების გამო გვემართება. აღნიშნული პრობლემის დროს კი განსაკუთრებით ეფექტურია ,,ჯადოსნური მარილის წინდა“. ამისთვის კი მხოლოდ და მხოლოდ სუფთა ბამბის...

ხერხემლის პრობლემები იწვევს სისხლძარღვთა და გულის დაავადებების განვითარებას.ამიტომ, თუ გსურთ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ჯანმრთელობა შეინარჩუნოთ, მაშინ პირველ რიგში ხერხემლის ჯანმრთელობაზე უნდა იზრუნოთ.ბევრი უჩივის ზურგის ტკივილს, ოსტეოქონდროზი აწუხებს მოსახლეობის 80%-ზე მეტს.ხერხემლის ოსტეოქონდროზი არის ცვლილება ხერხემლის დისკებსა და თავად ხერხემლიანებში, რაც გამოწვეულია...

დედაჩემს დიდი ხნის განმავლობაში აწუხებდა მუხლის ტკივილი. ექიმებმა ართრიტი,სახსრების მწვავე ანთება დაუდგინეს.იყო დღეები, როცა გამჭოლი ტკივილისგან ფეხზე ვერ იდგა. საავადმყოფოში იყო, ინექციები გაუკეთდა, აბებს სვამდა,ძვირადღირებული მალამოები იყიდა. ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა,დაეხმარა, ოღონდ ძალიან მცირე ხნით, შემდეგ კი ტკივილი ისევ...

თუ თქვენ ხართ უკრაინელი ან სხვა პოსტსაბჭოთა ქვეყნის მკვიდრი, კვერცხს ალბათ მაცივარში ინახავთ.მაგრამ რა მოხდება, თუ ვიტყვით, რომ სხვა ქვეყნების უმეტესობა ამას არ აკეთებს? ევროპის უმეტეს ქვეყნებში კვერცხები ინახება ან პირდაპირ დახლზე ოთახის ტემპერატურაზე, ან მაგიდაზე სამზარეულოში. ...

ღვიძლი სასიცოცხლო ორგანოა, რადგან მთელი ორგანიზმის მუშაობა მის ჯანმრთელობაზეა დამოკიდებული. ეს არის ღვიძლი, რომელიც ატარებს თავის შიგნით ყველა ნივთიერებას, რომელიც შედის სისხლში. ექიმები ამბობენ, რომ ღვიძლს ჯანსაღი საუზმის მომზადებით შეგიძლიათ დაეხმაროთ.კვების შეცდომებით და არაჯანსაღი ცხოვრების წესით, ხდება ტოქსინების დაგროვება...

იმისათვის, რომ ორგანიზმი ყოველთვის ტონუსში გქონდეთ და ყოველთვის კარგად გრძნობდეთ თავს, საჭიროა გამოიყენოთ ბუნებრივი საშუალებები, რომლებიც ხელს შეგიწყობთ ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში. ჩვენ გთავაზობთ ძველ გერმანულ,ლიმონის ელექსირის რეცეპტს,რომელსაც,ნამდვილად საოცარი ეფექტი აქვს. ეს ჯადოსნური სასმელი დაგეხმარებათ შეიმციროთ ქოლესტერინის დონე, გაიწმინდოთ სისხძარღვები, დაირეგულიროთ წნევა და...