ჯანმრთელობა

გაიქრეთ წელის თიაქარი ოპერაციის გარეშე! როდესაც ხდება დისკის თიაქარი, ანულუს ფიბროსუსი იშლება და პულპოსუსის ბირთვის მცირე ნაწილი იხრება გარეთ. დიდი თიაქრით ის აწებებს ნერვულ ფესვს,რომელიც...

ის აუცილებლად უნდა იყოს თქვენს პირველადი სამედიცინო დახმარების კომპლექტში! აბუსალათინის ზეთი სამართლიანად შეიძლება ეწოდოს ერთ-ერთ საუკეთესო კოსმეტიკას. იგი დიდი ხანია გამოიყენება კანის მოვლისა და კეთილდღეობის...

ფეხების შეშუპება უკიდურესად გავრცელებული პრობლემაა, რომელიც დიდ დისკომფორტს უქმნის მილიონობით ადამიანს მთელს მსოფლიოში.არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც იწვევს შეშუპებას, როგორიცაა ორსულობა, არასწორი კვება, ჭარბი წონა,...

ჩვენი ფრჩხილები ჩვენი ხელებისა და ფეხების ნაწილია, თუმცა მათ არ აქვთ სასიცოცხლო მნიშვნელობა, როგორც გული ან სხვა ორგანო, მაგრამ ასევე აუცილებელია. ჩვენ მიჩვეული ვართ მათ...

ვიტამინი D ვიტამინი D არის "მზის ვიტამინი" ის სინთეზირდება ადამიანის ორგანიზმში ულტრაიისფერი გამოსხივების გავლენის ქვეშ. ეს მთავარი ამოცანა შედის ფოსფორ-კალციუმის ცვლის რეგულირებაში: კერძოდ, ხელს უწყობს რძის...

როგორ გავწმინდოთ არტერიები ერთ თვეში: სასმელი, რომელიც უზრუნველყოფს გულს საიმედო დაცვას. ძალიან ცხიმიანი საკვები, განსაკუთრებით ცხოველური წარმოშობის, იწვევს სისხლში ქოლესტერინის დონის მატებას. ჭარბი ქოლესტერინი შეიძლება...

ჩემმა მეგობარმა უმარტივესად იმკურნალა სახლში ფრჩხილის სოკოზე.ეს სასწაულებრივი ნაზავი ერთხელ და სამუდამოდ აქრობს ფრჩხილის სოკოს. ჩემი კარგი მეგობარი ახლახან დაბრუნდა შვებულებიდან, სადაც აუზთან გაატარა და...

ნახეთ,როგორ მოვიშოროთ მეჭეჭები სარეცხი საპონით. პაპილომები არის კეთილთვისებიანი ნეოპლაზმები კანზე. გარდა ესთეტიკური დისკომფორტისა, ისინი არ წარმოადგენენ განსაკუთრებულ საფრთხეს, თუ არ არის დაზიანებული. პაპილომების მოცილება შესაძლებელია...

ვარიკოზული ვენების ასეთი ზომიერი ვარჯიში ააქტიურებს ეგრეთ წოდებულ „კუნთოვანი ტუმბოს“ მუშაობას. ვარიკოზული ვენების ტანვარჯიშის კურსის ხანგრძლივობა არ უნდა იყოს 10-15 წუთზე ნაკლები. პულსი არ უნდა აღემატებოდეს...

ჯანჯაფილი მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი და პოპულარული სანელებელია და ტრადიციულად გამოიყენება ინდურ და აზიურ სამზარეულოში. მას აქვს გამოყენების ფართო სპექტრი და განსაკუთრებით ეფექტურია გაციების,გრიპის,ხველების, ართრიტისა...