ამ კომბინაციის გამოყენების შემდეგ აღარასოდეს ადგებით დაღლილი – ეფექტურია!

თუ გქონიათ შემთხვევა, როდესაც დილით საწოლიდან კვლავ დაღლილი და უენერგიო დგებით, მაშინ ეს ინფორმაცია თქვენთვისაა! ადამიანის ორგანიმზის სრულყოფილად ფუნქციონირებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ძილი, თუმცა გადამწყვეტი მნიშვნელობა არა ძლის რაოდენობას, არამედ ძილის ხარისხს აქვს.

ჩვენ გთავაზობთ ბუნებრივი საშუალების მომზადების წესს, რომლის გამოყენებითაც შეძლებთ ძილის მოწესრიგებას და ძალების აღდგენას.

თაფლი და ჰიმალაის მარილი

თქვენ დაგჭირდებათ:

  • 5 ს/კ თაფლი
  • 1 ს/კ ჰიმალაის მარილი

გამოყენება:

აურიეთ ეს ინგრედიენტები, აიღეთ მიღებული კომბინაციის 1 კოვზი და დაიდეთ ენის ქვეშ. დაელოდეთ სანამ თავისით არ გადნება.
ჰიმალაის მარილი შეიცავს 84 მინერალს, რომლიდანაც ერთ-ერთი არის მაგნიუმი, ის ამცირებს სტრესის ჰორმონს.

რაც შეეხება თაფლს, მისი შემადგენლობაც არანაკლებ მდიდარია, ის ეხმარება ღვიძლს და კვებავს ქსოვილებს.

არ დაგავიწყდეთ შეცვალოთ ცხოვრების სტილიც! ეს აუცილებლად აისახება თქვენი ძილის ხარისხზეც. მოაწესრიგეთ კვების რაციონი და იყავით ფიზიკურად აქტიური. მოერიდეთ გვიანობამდე მუშაობას და დიატოვეთ დრო ღამით სრულფასოვანი დასვენებისთვის.

Folktips.org არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Folktips.org დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

Folktips.org-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან. ხოლო, სახის ნებისმიერი ნიღბის გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ მასში შემავალ ინგრედიენტებზე არ ხართ ალერგიულები. ამისათვის საჭიროა მომზადებული ნიღაბი პირველ რიგში წაისვათ ხელზე და დაელოდოთ რამდენიმე წუთი. თუ ალერგიული რეაქცია არ მოგცათ, ეს იმას ნიშნავს, რომ თამამად შეგიძლიათ წაისვათ ნიღაბი სახეზე.

Facebook კომენტარები