თხელი თმა – არასაკმარისი სისქის თმა 0,05 მმ (50 მიკრონი) ნაკლები დიამეტრით.
თხელი თმა ზედმეტად რბილია, დაუმორჩილებელი, ხშირად ჩახლართული, მოკლებულია მოცულობას და სწრაფად კარგავს ფორმას.
თხელი თმის პრობლემასთან დაკავშირებით აუცილებელია ტრიქოლოგისა და სტილისტის კონსულტაციები.
თმის სიმკვრივის ასამაღლებლად რეკომენდებულია მასაჟი, სკალპის მეზოთერაპია, ნიღბების , ამპულის კონცენტრატების წასმა და ა.შტექსტურის შესაცვლელად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლამინირების პროცედურა, კერატინის პროთეზირება, კაუტერიზაცია, თმის დაგრძელება.
თხელი თმა განსაკუთრებულ მიდგომას მოითხოვს თმის შეჭრის, ვარცხნილობისა და შეღებვისას.
თმის ძირითადი მახასიათებლებია:
- სიგრძე
- სისქე
- სიმკვრივე
- სიმტკიცე
- ფერი
- ელასტიურობა
- ფორმა და ფორიანობა.
გარდა ამისა, სკალპის ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირების აქტივობიდან გამომდინარე, თმა იყოფა სხვადასხვა ტიპებად (ნორმალური, მშრალი, ცხიმიანი, შერეული).
აუცილებელია ვიცოდეთ და გაითვალისწინოთ თმის გარკვეული თვისებები, როგორც ყოველდღიური სახლის, ასევე პროფესიონალური სალონის მოვლისას.
თხელი თმას არ აქვს სიმტკიცე და სიმკვრივე. ბუნებით ქალების მხოლოდ 10%-ს აქვს მართლაც თხელი ,ყველა დანარჩენ შემთხვევაში თმის შეთხელება დაკავშირებულია ნორმალური სისქის და სიმკვრივის თმის არასწორ მოვლასთან.
თხელი თმის მიზეზები
თხელი თმა შეიძლება იყოს სამი ძირითადი ფაქტორის შედეგი:
- მემკვიდრეობა
- არახელსაყრელი ენდოგენური და
- ეგზოგენური ზემოქმედება.
უპირველეს ყოვლისა, თმის სისქე და სიმკვრივე განპირობებულია გენეტიკით; დამოკიდებულია ასაკზე, რასაზე და თმის ბუნებრივ ფერზე.
ამავდროულად, თმას შეუძლია შეცვალოს სტრუქტურა და გახდეს თხელი სიცოცხლის განმავლობაში.
თმის შეთხელება შეიძლება ასოცირებული იყოს არასათანადო მოვლასთან:
- ხშირი თერმული დამუშავება (ფენი, ელექტრო მაშები, დაუთოება)
- თმის დაბანა ცხელი წყლით
- შეღებვის პროცედურების ბოროტად გამოყენება.
- ჭარბი ულტრაიისფერი გამოსხივება აშრობს და თმას ათხელებს
- ცხელ სახელოსნოებში მუშაობა
- ზამთარში თავსაბურავის გარეშე სიარულის ჩვევა
- თხელი თმა შეიძლება იყოს არაადეკვატური, გაუწონასწორებელი კვების, ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობის
- საჭმლის მომნელებელი და ნერვული სისტემის პათოლოგიის
- მუდმივი სტრესისა და ზედმეტი მუშაობის შედეგი.
ხშირად ქალები, რომლებიც ახლახანს იმშობიარებენ, აწყდებიან თმის ცვენისა და შეთხელების პრობლემას: ეს გამოწვეულია ესტროგენის დონის ბუნებრივი დაქვეითებით ფიზიოლოგიურ და ძუძუთი კვებამდე, რომლის დროსაც დედის ორგანიზმი რძესთან ერთად კარგავს დიდი რაოდენობით აუცილებელ საკვებ ნივთიერებებს, ვიტამინებს და მინერალებს.
თხელ თმას აქვს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები. თხელი თმის პლიუსებში შედის მათი რბილობა, სიმსუბუქე და აბრეშუმი.
გარდა ამისა, წვრილი თმა ადვილად იღებება.
ამიტომ, სწორი მოვლისა და ვარცხნილობის სწორი შერჩევით, თხელი თმაც კი შეიძლება გახდეს მისი მფლობელის სიამაყე.
უპირველეს ყოვლისა, ეს გამოწვეულია იმით, რომ თხელი თმას აკლია მოცულობა, არ ინარჩუნებს სტილის ფორმას.
თხელი თმის მოვლის თვისებები
კვალიფიცირებული ტრიქოლოგის კონსულტაცია დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ თმის შეთხელების მიზეზებს. სამედიცინო გამოკვლევის ჩატარების შემდეგ სპეციალისტს შეეძლება შეაფასოს თხელი თმის სავარაუდო მიზეზები.
აუცილებელი საკვები ნივთიერებების ნაკლებობის შემთხვევაში შეიძლება რეკომენდებული იყოს სპეციალური დიეტა, ვიტამინების (A, C, E, H, P, B ჯგუფი) და მინერალების (რკინა, კალციუმი, თუთია, გოგირდი, სელენი, სილიციუმი) მიღება.
თმის სპეციალური სამედიცინო და აღდგენითი პროცედურები დაგეხმარებათ თხელი თმის გამაგრებაში:
- მეზოთერაპია
- პლაზმური ლიფტინგი
- სკალპის მასაჟი
- ნიღბები
- ამპულის კონცენტრატების გამოყენება.
თხელი თმის დასაბანად გირჩევთ შამპუნებს კერატინით და ცილებით, რომლებიც დამატებით მოცულობას მატებს.
ფენით გაშრობისას უმჯობესია გამოიყენოთ მრგვალი ფუნჯი და გაიშროთ თმის ზრდის საწინააღმდეგოდ. ასევე მოერიდეთ თმის უთოს, რომელიც თმას ართმევს სიჯანსარეს.
თხელი ტექსტურის თმისთვის შესაფერისია საშუალო და მოკლე სიგრძე.
