ნებისმიერი ამინდის დადგომასთან ერთად, ყველა ვფიქრობთ, როგორ გავიუმჯობესოთ იმუნიტეტი. სურდო, ხველა, ყელის ტკივილი, ბრონქიტი და ა.შ. ამ ყველაფრის თავიდან ასაცილებლად, იმუნიტეტი უნდა გაიზარდოთ. გოგრას აქვს სასარგებლო თვისებები,ამიტომ დღეს გთავაზობთ მისგან სასწაულებრივი განკურნების რეცეპტს.დაამატეთ ეს საშუალება თქვენს დიეტაში იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და დაავადების სამკურნალოდ.
თქვენ უნდა აიღოთ:გოგრა - 300 გრამი,თაფლი - 150 გრამი,ერთი ცაცხვი და ერთი ლიმონი,ჯანჯაფილის ფესვი - 1 ცალი,შაქარი - 150 გრამი.
სამზარეულო:
1. ლიმონი და ცაცხვი გაწურეთ მდუღარე წყალში, რომ ზედმეტი სიმწარე გაქრეს (ცაცხვის ნაკლებობის გამო მხოლოდ ლიმონის გამოყენება შეიძლება).
2. გააცალეთ გოგრა და ჯანჯაფილი და დაჭერით ნაჭრებად ბლენდერით შემდგომი დასაფქვავად. თუ არ მოგწონთ ჯანჯაფილის პიკანტური გემო, მაშინ ამ რაოდენობის ინგრედიენტებისთვის დაგჭირდებათ მხოლოდ 1/2 ჯანჯაფილის ფესვი, ან კიდევ ნაკლები, მაგრამ აუცილებლად დაამატეთ, ცოტათი მაინც.
3. ლიმონი და ცაცხვი დავჭრათ კანით, ამოიღეთ თესლი.
4. ყველაფერი გადაიტანეთ დასაფქვავად თასში, დაუმატეთ თაფლი და შაქარი.
5. გახეხეთ გლუვი. რა თქმა უნდა, გარკვეული ძალისხმევა მოგიწევთ, რომ ქერქები გაანადგუროთ, მაგრამ ღირს.
ყველაფერი, წამალი მზად არის!
შესანიშნავად ინახება გრილ ადგილას, მაგალითად მაცივარში და დიდი ხნით.
ძალიან გემრიელი წამალია ჩაის ან თუნდაც დესერტისთვის ნამცხვრების,ბლინების,ბლინების და ა.შ.
