ქოქოსის ზეთი არის მცენარეული ზეთი, რომელიც სულ უფრო მეტ პოპულარობას იძენს მსოფლიოში, ეს არის ცივი დაწურვის ზეთი, რომელიც შეიცავს 90% გაჯერებულ მჟავებს,რომლებიც მიიღება უშუალოდ ქოქოსის ხორციდან.
ეს ზეთი სულ უფრო ხშირად გამოიყენება და ცნობილია მთელ მსოფლიოში, მისი უთვალავი სარგებლობისთვის, ის ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის და ფართოდ გამოიყენება კოსმეტიკური მიზნებისთვის, ის არის ძალიან იაფი და ადვილად ხელმისაწვდომი.
თუ ვსაუბრობთ ქოქოსის ზეთის კოსმეტიკურ გამოყენებაზე, ის ძალიან ხშირია კანის დატენიანებაში, მაგალითად კრემებსა და თმის პროდუქტებში.
ქოქოსის ზეთის ყოველ დილით მოხმარების სარგებელი:
ლაურინის მჟავის მაღალი შემცველობით ის კლავს ბაქტერიებსა და სოკოებს, ასევე ეხმარება ინფექციებთან ბრძოლაში, ამიტომ მისი მოხმარებისას შეამჩნევთ, რომ ნაკლებად ხშირად დაავადდებით. თუ დღეში მხოლოდ ერთ სკუპს მიირთმევთ, სულ მცირე 95%-ით ნაკლებად დაავადდებით, ვიდრე ადრე, რაც ძალიან მაღალი პროცენტია.
ეს ქმნის კუჭში გაჯერების განცდას, ამიტომ ხელს უწყობს შფოთვის დამშვიდებას და საჭმლის მონელების პროცესის გაუმჯობესებას, რადგან ქოქოსის ექსტრაქტი საშუალებას აძლევს ორგანიზმს უკეთ გაუძლოს ინსულინს, ამიტომ მისი მოხმარება შესანიშნავი იდეა იქნება, თუ წონაში დაკლება გსურთ.ეს არის შესანიშნავი ბუნებრივი ენერგეტიკული სასმელი. გასაკვირია, რომ მხოლოდ ერთი კოვზი ქოქოსის ზეთის დამატება დილის ყავაში დაგეხმარებათ მიიღოთ ენერგია თქვენი ყოველდღიური ცხოვრებისთვის და არ აქვს მნიშვნელობა ყავას დაუმატებთ რძეს, ყავისა და ქოქოსის ზეთის კომბინაცია აუცილებელია.
ის შესანიშნავია დაღლილობის წინააღმდეგ საბრძოლველად, რადგან თუ თავს დაღლილად გრძნობთ, ყავის ზეთი მოგცემთ ორჯერ მეტ ენერგიას, რომელსაც ჩვეულებრივ იყენებთ და დღის განმავლობაში არ დაგჭირდებათ რამდენიმე წუთიანი დასვენება.
ქოქოსის ზეთს აქვს დიდი სარგებელი, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ჩვენ გირჩევთ ამ ზეთის მხოლოდ ერთი სუფრის კოვზის ყოველდღიურად მიღებას, რადგან ლაურინის მჟავის მაღალი შემცველობა, რომელიც გაჯერებული ცხიმია, მნიშვნელოვნად ზრდის ქოლესტერინის დონეს და ზრდის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს.
