თავის ტკივილისა და ცუდი მეხსიერების ძირითადი მიზეზი თავის ტვინში სისხლძარღვების ჩაკეტვაა. ჩვენი სხეულის ყველა ქსოვილის მსგავსად, ტვინსაც სჭირდება მუდმივი გაწმენდა. ჭარბი მარილი, ცხიმი, ცაცხვი და ტოქსინები გროვდება სისხლძარღვებში და წარმოქმნის ათეროსკლეროზულ დაფებს. სისხლძარღვების გაწმენდა ჭარბი ქოლესტერინისა და სხვა დაგროვილი ჭუჭყისგან ბუნებრივად ხდება,უბრალოდ დაამატეთ გარკვეული საკვები თქვენს მენიუში! მოქნილი,ელასტიური,ახალგაზრდა სისხლძარღვები ხელს შეუწყობს ტვინის კარგ სისხლის მიწოდებას და მის გამართულ მუშაობას. გაეცანით პროდუქტების ჩამონათვალს, რომლებიც დაგეხმარებათ ნათლად იფიქროთ ნებისმიერ ასაკში! ისინი განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვისაც მუდმივად აწუხებს თავის ტკივილი.
1. ნიგოზი თაფლში
ნიგოზი გახეხეთ ბლენდერში ან გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. დაამატეთ თაფლი. მასა საკმარისად სქელი უნდა იყოს. თუ გსურთ, დაამატეთ ცოტა დარიჩინი და კოჭა.სამკურნალო ნარევი შეინახეთ მაცივარში, არ დაგავიწყდეთ მისი მიღება დღეში 3-ჯერ, 1 ს.კ. ლ. ჭამის წინ. კაკალი ვიზუალურადაც კი წააგავს ტვინს – მასში შემავალი ნივთიერებები ყველაზე მნიშვნელოვან ორგანოს სათანადოდ მოუვლის.
2. ხახვის წვენი თაფლით
შეურიეთ 1 ჭიქა თაფლი 1/3 ჭიქა ხახვის წვენს. შეინახეთ ეს არა ძალიან გემრიელი,მაგრამ ძალიან ჯანსაღი ნარევი მაცივარში. გამოიყენეთ 3-ჯერ დღეში 1 ჩ/კ.სისხლძარღვების გაწმენდის გარდა, ამ საშუალებას აქვს კიდევ ერთი სამკურნალო ეფექტი – ამაღლებს იმუნიტეტს.
3. ბროწეულის, ვაშლის, სტაფილოს წვენი
წვენი არ უნდა იყიდოთ – თავად მოამზადეთ ნატურალური წვენი. ამ ხილის წვენი ძალიან კარგად ასუფთავებს სისხლძარღვებს. დალიეთ ნახევარი ჭიქა წვენი ყოველდღე ჭამის წინ, საუკეთესო შედეგისთვის – დღეში რამდენჯერმე.
4. ბურდოკის ინფუზია
ბურდოკით მკურნალობის კურსი ერთი თვეა. გააშრეთ ბურდოკის ფესვები. 10 გრ მშრალ ფესვებს დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ თერმოსში დაახლოებით 10 საათის განმავლობაში. გადაწურეთ ინფუზია, შეინახეთ მაცივარში. მიიღეთ 4 ს.კ. ლ. სახსრები საუზმემდე 30 წუთით ადრე. ბურდოკის ფესვი ასევე ძალიან სასარგებლოა საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის.
5. ჩირი და მანდარინი
ეს გემრიელი საკვები გააძლიერებს თქვენს ჯანმრთელობას და დაგეხმარებათ სისხლძარღვების გაწმენდაში! ყოველდღე, საუზმემდე ნახევარი საათით ადრე მიირთვით 1 მანდარინი, პატარა მუჭა ქიშმიში და ორიოდე ნიგოზი. 15 წუთის შემდეგ აუცილებლად დალიეთ 1 ჭიქა წყალი ლიმონის წვენით, კიდევ 15 წუთის შემდეგ – შეგიძლიათ საუზმე.სისხლძარღვების გაწმენდის ამ მეთოდიდან თუნდაც ერთის გამოყენებით,მაშინვე იგრძნობთ გაუმჯობესებას. მეხსიერება შეწყვეტს უკმარისობას, დაიმახსოვრდება დიდი ხნის დავიწყებული მოვლენები! დღის ბოლოს – არ არის დაღლილობა, თავის ტკივილი,სიმძიმე ტაძრებში. ტვინის ნორმალიზაცია მოხდება ბუნებრივი გზით, რაც ნიშნავს, რომ ეფექტი დიდხანს გაგრძელდება. სწრაფი და მკაფიო აზროვნება,ფოკუსირება, მაღალი კონცენტრაცია – ეს ყველაფერი სისხლძარღვების მდგომარეობას უკავშირდება. კარგია, რომ ძვირფასი საკვების დახმარებით შეგიძლია მათზე ზრუნვა!
