წონის დაკლება არ არის მხოლოდ ზედმეტი კილოგრამების მოშორება, ის უნდა იყოს გააზრებული და რაც შეიძლება უსაფრთხო თქვენი ჯანმრთელობისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრი ხისტი დიეტა და მძიმე ფიზიკური აქტივობა უზარმაზარ სტრესს უქმნის ორგანიზმს, რის შედეგადაც ის არ იკლებს წონას, არამედ იმატებს. და რაც არ უნდა ეცადო წონაში დაკლებას ასეთი მეთოდებით, დამიჯერე, არაფერი გამოვა. გთავაზობთ უსაფრთხო და მარტივ ტექნიკას, რომელიც უვნებლად, სულ რაღაც 1 კვირაში დაგეხმარებათ მუცლის ცხიმისგან თავის დაღწევაში და ლამაზი კონტურების, ფორმების შეძენაში.
ჭარბი წონა რეალური პრობლემაა. მას აქვს საშინელი გავლენა ჯანმრთელობაზე და შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი დაავადებები, როგორიცაა დიაბეტი და ჰიპერტენზია.ჭარბი წონის მქონე ადამიანები მიდრეკილნი არიან სცადონ მკაცრი დიეტა ან თუნდაც ლიპოსაქცია, მიაჩნიათ, რომ ალტერნატივა არ არსებობს.
მაგრამ გამოსავალი ყოველთვის არის და ამ შემთხვევაში ეს ბევრად უფრო ადვილია,ვიდრე ფიქრობთ. რატომ არ ცდილობ რაიმე უფრო ბუნებრივ და ეფექტურს?თუ გსურთ წონაში დაკლება ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე, თქვენთვის კარგი სიახლე გვაქვს!
წვენი წონის დაკლებისთვის
თქვენთვის მოვამზადეთ სასმელის რეცეპტი, რომელიც ფაქტიურად სასწაულებს ახდენს სხეულზე. დაიწყეთ ყოველი დღე ამ წვენით და მუცლის ცხიმის პრობლემა მოგეხსნებათ.გარდა ამისა, წვენს შეუდარებელი გემო აქვს და სასიამოვნო ის არის, რომ ყველა კომპონენტი ადვილად იპოვება საკუთარ მაცივარში.
თუ თქვენი მიზანია თავი მშვენივრად იგრძნოთ და მოერგოთ, შეეცადეთ ყურადღება მიაქციოთ იმას, რასაც ჭამთ. შეზღუდეთ თქვენი პორციები, აირჩიეთ მხოლოდ ჯანსაღი საკვები, მიირთვით მეტი ხილი, ბოსტნეული და მარცვლეული და მთლიანად გამორიცხეთ ტკბილეული და შაქარი. და, რა თქმა უნდა, ჩართეთ მწვანე წვენი თქვენს დიეტაში ცხიმების დასაწვავად.
ინგრედიენტები
1 კიტრი,3 ცალი ანანასი,1 ცალი ნიახურის ყუნწი,1 ქ. ოხრახუშის ფოთოლი.
მომზადების ტექნიკა
კარგად გარეცხეთ ხილი და ბოსტნეული.კიტრი დავჭრათ ნაჭრებად.ნიახური და ოხრახუში დაჭერით პატარა ნაჭრებად.დაამატეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში.
აურიეთ ისინი!
აპლიკაცია
დალიეთ წვენი დილით უზმოზე.არ დაამატოთ შაქარი ან ხელოვნური დამატკბობლები.დალიეთ ეს სასმელი მომზადებიდან არაუგვიანეს 15 წუთისა, რათა დრო არ დაკარგოს სასარგებლო თვისებებზე.
ეს საოცარი წვენი ვიტამინების უმდიდრესი წყაროა. დალიეთ 7 დღე და დაივიწყეთ მუცლის ცხიმი! შედეგს უმოკლეს დროში შეამჩნევთ და თავს ჯანმრთელად და ძლიერად იგრძნობთ. დაიკელით წონაში სიამოვნებით!
გაითვალისწინეთ, რომ ეს წვენი გამწმენდია, ამიტომ თვეების განმავლობაში არ უნდა მიირთვათ. ყურადღებით დააკვირდით ორგანიზმის ნებისმიერ უსიამოვნო რეაქციას. თუ რამე არასწორედ შენიშნეთ, შეწყვიტეთ მისი გამოყენება, რადგან ყველა ადამიანი ერთნაირად არ რეაგირებს ასეთ წმენდაზე.
ერთი კვირის შემდეგ ამ საოცარი ცხიმის დამდნობი სასმელით, ნახავთ, როგორ დაიწყებს თქვენი ფიგურა ცვლილებას და გვერდებზე ჩამოკიდებული და მუცლის ცხიმის ნაცვლად,წელის და ლამაზი ქალური ფორმები გამოჩნდება. წონის დაკლების შესანიშნავი, მარტივი და რაც მთავარია უსაფრთხო მეთოდი, რომელიც საოცარ შედეგებს იძლევა მოკლე დროში.
