ჯანმრთელობა

დაიცავით თავი ინფარქტისგან და იცხოვრეთ დიდხანს: აი, რა საკვები წმენდს თქვენს არტერიებს თქვენი გულის ჯანმრთელობისთვის! გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების გაჩენისა და განვითარების მიზეზებია მოწევა,მაღალი წნევა, სტრესი, სისხლში ქოლესტერინის დონის მომატება და რა თქმა უნდა, ვიტამინების ნაკლებობა. დღეს ჩვენ გადავხედავთ 19 საკვებს, რომელიც დაგვეხმარება...

გიზიარებთ საიდუმლოს, თუ როგორ დავძლიე კუჭის წვენის მომატებული მჟავიანობა და გულძმარვა. დამავიწყდა რა არის კუჭის ტკივილი! ყველას გირჩევთ, რადგან უკვე 100-ჯერ დატესტილია! მინდა გითხრათ, როგორ დავძლიე კუჭის წვენის მომატებული მჟავიანობა, ასევე შემოგთავაზოთ აღდგენის სხვა მეთოდები. მრავალი წლის წინ დამიდგინეს კატარალური გასტროენტერიტი მაღალი...

გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები ყველაზე საშიშად ითვლება, მოსახლეობაში სიკვდილიანობის ყველაზე მაღალი პროცენტული მაჩვენებელია. ამიტომ ყველა ადამიანმა უნდა იცოდეს სიმპტომები, რომლებიც მიუთითებს პრობლემაზე. ის ფაქტი, რომ ცხელი ამინდი გულის პრობლემების, მათ შორის ინფარქტის სერიოზული ფაქტორია, ამერიკის გულის ასოციაციის წარმომადგენლებმა განაცხადეს. სიცხის პირობებში ადამიანის ორგანიზმი...

როგორ ავიცილოთ თავიდან მაღალი წნევა? უბრალოდ სცადე გოგრა და ლიმონი. 2 ლიმონი, 1 კგ გოგრა, 1 კგ შაქარი. გოგრის რბილობი და ლიმონი ქერქთან ერთად გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში, დაამატეთ შაქარი, აურიეთ. მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი ჭამის წინ. შეინახეთ მაცივარში. შაქრის ნაცვლად უმჯობესია გამოიყენოთ თაფლი. ნიორი...

იოდის ბუნებრივი წყარო,დაივიწყეთ ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები! ფეიხოას ნაყოფი ერთ-ერთია იმ მცირერიცხოვანთაგან, რომელმაც შეინარჩუნა გამოხატული სეზონურობა. ისინი ჩნდებიან სექტემბრის შუა რიცხვებიდან და სეზონი გრძელდება იანვრის ბოლომდე. მაგრამ ამ კენკრის საუკეთესო გემო და ყველაზე დაბალი ფასი ნოემბერშია. Არ გამოტოვოთ! ფეიხოას ნაყოფი ფეიხოა მარადმწვანე მცენარეა...

თირკმელების განკურნება შესაძლებელია ქიმიის გარეშე - ფეტვი! ნუ იჩქარებთ ძვირადღირებული წამლების შეძენას. თითქმის ყველა დიასახლისს აქვს ფეტვი თავის სამზარეულოში - გემრიელი და ჯანსაღი მარცვლეული, რომელიც მიღებულია ფეტვისგან. ფეტვი არის ვიტამინების, მიკროელემენტების, დიდი რაოდენობით ამინომჟავების წყარო. ასევე მას აქვს ბევრი ნელი...

მე აღარ ვყიდულობ რეგიდრონს! გაიგეთ ამის მიზეზი. როგორ მოვამზადოთ რეჰიდრონი სახლში მედიცინა "რეჰიდრონი" „რეგიდრონი“ არის ფხვნილის შემცველი პრეპარატი, რომელიც უნდა იყოს ყველა სახლში პირველადი დახმარების ნაკრები. ხშირად მას იყენებენ ორგანიზმში წყლისა და ელექტროლიტური ბალანსის აღსადგენად კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სხვადასხვა დაავადებით. მაგრამ ყველამ არ...

მწვანე ვიტამინების ბომბი შესანიშნავია იმუნიტეტისთვის: 3 მარტივი ინგრედიენტი ძილის წინ და  გაციების გარეშე გაატარებთ მთელი წელს. თუ ზრუნავთ თქვენს ჯანმრთელობაზე, იკვებებით სწორად და საერთოდ არ გიყვართ ავადმყოფობა, მაშინ შემდეგი ჯანსაღი რეცეპტი სწორედ თქვენთვისაა! ჩვენ გიზიარებთ კოქტეილის მშვენიერ რეცეპტს, რომელიც ხელს შეუწყობს...

ღვიძლის გაწმენდა სახლის პირობებში შესაძლებელია პიტნა-ლიმონის სასმელის მარტივი რეცეპტის წყალობით! თუ ღვიძლი გადატვირთულია ან კარგად არ მუშაობს, ამას მაშინვე ვგრძნობთ. სისუსტე, ენერგიის ნაკლებობა, თავბრუსხვევა, გულისრევა, ტკივილი მარჯვენა ჰიპოქონდრიუმში, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები და კანის გამონაყარი - ეს ყველაფერი იმის ნიშანია, რომ ღვიძლს...

ეს ქალბატონი დღეში სამ ფინჯან ყავას სვამდა. რაც მის მკერდს დაემართა, ყველა შოკში ჩააგდო! შვედი მეცნიერების ბოლო კვლევებმა აჩვენა, რომ ქალის მკერდი იკუმშება ყავის რეგულარული მოხმარების გამო. მათ ჩაატარეს ექსპერიმენტი, რომელშიც 300-ზე მეტი ქალი მონაწილეობდა. სუბიექტები ყოველდღიურად სვამდნენ 3 ფინჯან ყავას....