ქუსლებში ბზარები ჩნდება გაზრდილი სიმშრალით, დახურული ფეხსაცმლის ტარების შემდეგ, ზოგიერთი ქრონიკული დაავადების დროს. უსიამოვნო პრობლემას არა მხოლოდ მოაქვს მტკივნეული შეგრძნებები სიარულის დროს, არამედ იწვევს ანთებას...

სიცხეში ცივ წყალს კი არა ცხელ ჩაის სვამენ, რათა ორგანიზმს გაუადვილდეს მაღალ ტემპერატურას. ეს პრინციპი სწორად მუშაობს მხოლოდ მაშინ, როდესაც არის დამატებითი ვენტილაცია. დამცავი ფუნქციები...

 როგორ განვკურნოთ შეკრულობა სელის ზეთით? უმოძრაო ცხოვრების წესი, კვების უზუსტობა და ყოველდღიური რეჟიმის ნაკლებობა უარყოფითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ფუნქციონირებაზე. თუ მსგავს პრობლემას წააწყდებით, სცადეთ მისი...

უმეტეს შემთხვევაში თავის ტკივილი დაკავშირებულია კუნთების დაძაბულობასთან, ეს არის ეგრეთ წოდებული „დაძაბულობის თავის ტკივილი“. მას იწვევს სტრესი, ფიზიკური დაღლილობა, ამინდის ცვლილება, მჯდომარე მუშაობა – კუნთები...

წყალბადის ზეჟანგი: 30 არატრადიციული გამოყენება წყალბადის ზეჟანგის სტანდარტული გამოყენება გასაკვირი არ იქნება. აგენტით მკურნალობა ტარდება ყველა სახის ჭრილობისა და აბრაზიების დროს მათი დეზინფექციის მიზნით. მაგრამ ამის გარდა,...

ნიღაბი ეფექტურობით შედარებულია ბოტოქსთან არაჩვეულებრივი 2 ინგრედიენტიანი ბოტოქსის ნიღაბი ნაოჭების, ასაკობრივი ლაქების მოსაშორებლად და კანის უჯრედების გაახალგაზრდავებისთვის! ეს ნიღაბი უნდა სცადოთ! შესაფერისია ყველა ასაკისა და კანის...

სახეზე ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების კორექტირება და სახის ასიმეტრიისგან თავის დაღწევა. არ გამოიყენოთ ძალა ამ ვარჯიშების შესრულებისას. დაუყოვნებლივ გააჩერეთ, თუ ტკივილს იგრძნობთ. თუ ვარჯიშის დაწყებამდე თავს...

ბავშვებში ადენოიდიტი არის ქრონიკული ანთებითი პროცესი (ადენოიდები "გლანდები"). ადენოიდები ვლინდება სიმპტომებით: ცხვირით სუნთქვის გაძნელება ცხვირის ხმა ხვრინვა ძილის დროს ასევე არის ანთების ნიშნები სურდოს და...

აკნეს მქონე ადამიანები ხშირად ცდილობენ კანის გარეგნობის გასაუმჯობესებლად სხვადასხვა გზებს, მედიკამენტებით და სახის ტონერების გამოყენებით და დამთავრებული გარკვეული დიეტებით. ზოგიერთი ხელმისაწვდომი მკურნალობა ნამდვილად სასარგებლოა, ზოგი...

არის შემთხვევები, როდესაც შეუძლებელია მაღალი ტემპერატურის ატანა. ეს აჩენს კითხვას, შესაძლებელია თუ არა ტემპერატურის დაწევა წამლების გარეშე? Დიახ, შეგიძლია. მაგალითად, ხალხური საშუალებები. მეთოდი პირველი: უნდა გაიხადოთ თბილი ტანსაცმელი,...

თრომბოზი ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე საშიშ დაავადებად ადამიანებისთვის. დაავადება ვითარდება სისხლის მიმოქცევის დარღვევისა და დახშული ვენების ფონზე. ფეხში სისხლის შედედების სიმპტომები დაავადების ადრეულ სტადიაზე არ არის გამოხატული,...

როგორ შემიძლია შევამოწმო ჩემი იმუნური პასუხი? გთავაზობთ მოკლე სატესტო შემოწმებას, რომელიც დაგეხმარებათ განსაზღვროთ თქვენი ორგანიზმის მზადყოფნა შემოდგომა-ზამთრის პერიოდისთვის. ლეიკოციტების და C-რეაქტიული ცილის მნიშვნელობები მთავარ როლს თამაშობს. აქ...

ჩაის პაკეტებს შეუძლიათ შენი თვალები უფრო ლამაზად გამოიყურებოდეს, რადგან ეს დაგეხმარებათ მარტივად მოიცილოთ მუქი წრეები და შესიებები. მაშ, რატომ არ უნდა სცადოთ? ბევრ ადამიანს აქვს შეშუპება...

ხელები ყოველდღიურად შედის კონტაქტში ჭურჭლის სარეცხი საშუალების, სარეცხი ფხვნილისა და სხვა საყოფაცხოვრებო ქიმიკატების საშუალებით, რაც ხელს უწყობს ცხიმის ბუნებრივი ფენის ჩამორეცხვას. საკუთარ თავზე ზრუნვისას ქალები...

კანის ყავისფერი ლაქების მკურნალობის 3 ვარიანტი - მელაზმა მიუხედავად იმისა, რომ მელაზმის სრულად აღმოსაფხვრელად შეიძლება საჭირო გახდეს პროფესიონალური მკურნალობა, ჩვენ შეგვიძლია შევამციროთ ნაოჭების გამოჩენა ზოგიერთი...

მდიდრული გამაახალგაზრდავებელი სახის ნიღაბი ამის გაკეთება საჭიროა წელიწადში ორჯერ - 2 კვირის განმავლობაში. ასე რომ, ჩვენ გვჭირდება: - 1 სუფრის კოვზი თაფლი (რა თქმა უნდა ნატურალური და...

იცით რა იწვევს აკნეს? ეს ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხია, რადგან აკნე არ არის მხოლოდ კოსმეტიკური საკითხი. ისინი ორგანიზმიდან ტოქსინების ამოღების ერთ-ერთი საშუალებაა. ეს ნიშნავს, რომ...

როგორ მივცეთ თვალებს მბზინავი იერი, ტუჩებს სასიამოვნო შეშუპება, ლოყებს კი ბზინვარება? არსებობს მარტივი და მოსახერხებელი სავარჯიშოები, რომლებიც წაშლის ზედმეტ წლებს სახიდან და კანს ახალ იერს...

ხელნაკეთი მალამო ნებისმიერი სახსრებისა და კუნთების ტკივილისთვის სცადეთ ეს საშუალება, თუ გაწუხებთ ფეხების „სიმძიმე“, სახსრების „ტკივილი“, ძველი დაზიანებების შედეგები და ა.შ. ის მუშაობს ისევე, როგორც...

ეს ქალი განსაკუთრებულ სასმელებს მისი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის საიდუმლოს უწოდებს. სასიამოვნოდ გამიკვირდა, როცა ეს რეცეპტები აღმოვაჩინე - მსხლის ჭურვივით მარტივი და ასევე გემრიელი! გსურთ ახალგაზრდობის გახანგრძლივება?...