რა სარგებლობა მოაქვს სპირულინას სახისთვის? როგორ შეუძლია ამ ტიპის ბუნებრივი საკვების გამოყენება კანის პრობლემების წინააღმდეგობის გაწევაში? პასუხები მოცემულია შემდეგ სტატიაში:
სპირულინას სარგებელი თქვენი ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის შესაძლოა მრავალრიცხოვანი იყოს და შემდეგ სტრიქონებში ჩვენ გამოვყოფთ კონკრეტულად სპირულინას სარგებელს სახისთვის, აქ არის დეტალები:
სპირულინას სარგებელი სახისთვის
თქვენს კანზე სპირულინას გამოყენებას შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა სარგებელი, როგორიცაა:
1. წინააღმდეგობა გაუწიეთ აკნესა და აკნეს გაჩენას
სპირულინას ერთ-ერთი პოტენციური სარგებელი სახისთვის არის ის, რომ მას შეუძლია წინააღმდეგობა გაუწიოს აკნეს და ხანდახან გამონაყარს, რომელიც შესაძლოა გამოჩნდეს კანზე.აფერხებს ზოგიერთი ტიპის ბაქტერიების ზრდას, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მუწუკების გაჩენაზე.ორგანიზმს ანტიოქსიდანტების კარგი დოზით მიწოდება და ამან შეიძლება დაეხმაროს ორგანიზმში დაგროვილი ტოქსინების გამოდევნას, რაც ასტიმულირებს მუწუკების წარმოქმნას.კანის უჯრედების მეტაბოლიზმის გააქტიურება, რაც ხელს შეუწყობს კანის უჯრედების მუდმივ განახლებას და ამცირებს ნაწიბურების გაჩენის შანსს მუწუკების შეხორცების შემდეგ.
2. შეინარჩუნეთ ახალგაზრდული კანი
სპირულინას ერთ-ერთი პოტენციური სარგებელი სახისთვის არის ის, რომ მას შეუძლია გაუძლოს კანზე დაბერების მრავალი ნიშნის გამოვლენას, რადგან სპირულინა შეიცავს ბუნებრივ მასალებს და ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ებრძვიან კანის დაბერებას, როგორიცაა: ტიროზინი, ვიტამინი E, სელენი. და Phycocyanin.სხვადასხვა ამინომჟავები.
ეს უნიკალური ბუნებრივი სპირულინას ფორმულა დაგეხმარებათ შეანელოთ კანის უჯრედების დაბერების სიჩქარე შემდეგი გზით:
თავისუფალი რადიკალების მოქმედების წინააღმდეგობა, რამაც შეიძლება დააზიანოს კანი და გამოიწვიოს მისი დაბერება.
დაიცავით კანი მზის ულტრაიისფერი სხივების მავნე ზემოქმედებისგან.
აძლიერებს კოლაგენის გამომუშავებას, რაც ხელს უწყობს კანის გამკაცრებას და აუმჯობესებს მის ელასტიურობას.
ეს არის დაბერების ყველაზე თვალსაჩინო ნიშნები, რომელთა წინააღმდეგ ბრძოლაშიც სპირულინა დაგეხმარებათ: წვრილი ხაზები და ნაოჭები.
3. წინააღმდეგობა გაუწიეთ კანის ზოგიერთ დაავადებას
გარდა აკნესთან ბრძოლისა და იმის გათვალისწინებით, რომ სპირულინას შეიძლება ჰქონდეს ბუნებრივი ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები,სპირულინას გამოყენებამ ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს კანის სხვა დაავადებებს და შეამსუბუქოს მათი სიმპტომები, როგორიცაა შემდეგი დაავადებები:
ფსორიაზი _
ეგზემა დაავადება.
4. სპირულინას სხვა სარგებელი სახისთვის
სპირულინას ასევე შეიძლება ჰქონდეს სხვა დამატებითი სარგებელი სახისა და კანისთვის, როგორიცაა:
ათავისუფლებს ორგანიზმს ზოგიერთი სახის ტოქსინებისგან, როგორიცაა დარიშხანი, რაც შეიძლება დადებითად აისახოს კანის ჯანმრთელობასა და გარეგნობაზე.კანის ინფექციის შანსების შემცირება კანის პრობლემებით გამოწვეული Candida სოკოებით.ანათებს კანს და ეწინააღმდეგება პიგმენტაციას და ამცირებს თვალების სიახლოვეს მუქი წრეების სიმძიმეს.კანის ქსოვილის დატენიანება.ბუნებრივი ნიღბები სახისთვის სპირულინას სარგებლობის მისაღებად
სპირულინას გამოყენება შესაძლებელია სახის კანის ჯანმრთელობისა და გარეგნობის გასაუმჯობესებლად სპირულინას ნიღბების წასმით, აქ მოცემულია რამდენიმე რეცეპტი:
1. სპირულინის ნიღაბი ბანანთან ერთად
აქ მოცემულია ამ დამჭერის დეტალები:
სპირულინას ნიღბის მოსამზადებლად ჯერ უნდა მოამზადოთ ნიღბის შიგთავსი და ეს მოიცავს შემდეგს:
ერთი ჩაის კოვზი ნატურალური სპირულინას ფხვნილი.ლიმონის წვენის წვეთები.ავოკადოს მეოთხედი .ნახევარი მწიფე ბანანი.როგორ მოვამზადოთ და გამოვიყენოთ ნიღაბი.
სპირულინას ნიღბის რეცეპტის გამოსაყენებლად, აქ არის ნაბიჯები:
გახეხეთ ავოკადოსა და ბანანის რბილობი და მიღებული პასტა შეურიეთ სპირულინას და ლიმონს.
სპირულინას სახის ნიღაბი უნიკალურია კანისთვის.
15 წუთის შემდეგ ნაზად ჩამოიბანეთ სახე სპირულინის ნიღბით.
2. სპირულინის ნიღაბი თაფლით
აქ მოცემულია ამ დამჭერის დეტალები:
სპირულინას ნიღბის მოსამზადებლად, ჯერ უნდა მოამზადოთ ნიღბის შიგთავსი და ეს მოიცავს შემდეგს:
კოვზი თაფლი _
ნახევარი კოვზი სპირულინა.
კოვზი საღამოს პრაიმროსის ზეთი.
როგორ მოვამზადოთ და გამოვიყენოთ ნიღაბი
სპირულინის ნიღბის რეცეპტის გამოსაყენებლად, აქ არის ნაბიჯები:
შეურიეთ თაფლი სპირულინასა და ზეთს.
სპირულინას სახის ნიღაბი ვრცელდება კანზე და ირეცხება მეოთხედი საათის შემდეგ.
სახისთვის სპირულინას სარგებლობის მიღების სხვა გზები
თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ მიიღოთ სპირულინას სარგებელი სახისთვის:
კანის მოვლის საშუალებების გამოყენება, რომლებიც შეიცავს სპირულინას მის შემადგენლობაში.
მიიღეთ სპირულინას დანამატები ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.სპირულინას ფხვნილის დამატება ზოგიერთ საკვებსა და სასმელში, როგორიცაა: სალათები, წვენები და სუპები.სპირულინა სახისა და სხეულის დაზიანებას
მას შემდეგ რაც შევეხეთ სპირულინის სარგებლიანობას სახისთვის, მიმოვიხილოთ სპირულინის პოტენციური ზიანიც, რომელთა უმეტესობა დაკავშირებულია სპირულინას პერორალურად მიღებასთან; აქ არის ყველაზე აღსანიშნავი სია:
მოწამვლის ან ღვიძლის დაზიანების რისკი , რადგან კომერციულად ხელმისაწვდომი სპირულინის ზოგიერთი სახეობა შეიძლება დაბინძურდეს ტოქსინებით ან ზოგიერთი სახის ბაქტერიით.გაზარდეთ სისხლდენის ან სისხლჩაქცევების შანსები, რადგან სპირულინამ შეიძლება გაზარდოს სისხლის სითხე, რაც შეიძლება განსაკუთრებით საშიში იყოს სისხლდენის დარღვევების მქონე ადამიანებისთვის.ზოგიერთი სახის აუტოიმუნური დაავადების გამწვავება, როგორიცაა: წითელი მგლურა და ართრიტი.ორსული ქალისთვის შესაძლო გართულებები, რომლებიც ხშირად დაკავშირებულია ზოგიერთი სახის სპირულინას ტოქსინით დაბინძურებასთან.ჯანმრთელობის სერიოზული გართულებები ფენილკეტონურიით დაავადებულთათვის.ნეგატიური გავლენა სისხლში შაქრის დონეზე დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებში ,რომლებიც იღებენ მედიკამენტებს.არასასურველი ურთიერთქმედება გარკვეული ტიპის მედიკამენტებთან, როგორიცაა:იმუნოსუპრესანტები და სისხლის გამათხელებლები.
